Tappaa Stutter ja Puhu Eloquently

Pioneer
alitajuisia viestejä
Online
.

Änkytys ei ole niin harvinaista kuin luulisi . Vaikka se vaikuttaa lähinnä lapsille, se esiintyy myös aikuisten keskuudessa. Lisäksi miehet ovat todennäköisemmin änkyttää kuin naaraat, ehkä koska tämä voi paremmin organisoida ajatuksia ja ilmaisemaan niitä sanoiksi.

Änkytys voi olla hyvin haitallista kaikille, erityisesti ikääntyneiden. Se voi vähentää heidän itseluottamustaan ​​ja estää heitä sekaantuu sosiaalista vuorovaikutusta. On &'; sa paljon pelkoa ei löytää hyvä työpaikka tai olla lähde vitsejä keskuudessa ikäisensä. Lapset, puolestaan ​​voidaan kohdistaa kiusaamista takia.

Onneksi on olemassa paljon keinoja, miten vähentää tai päästä eroon pätkivä.

Mikä on Änkytys?

Änkytys on yksi puheen tai maailman ongelmia. Sille on ominaista puhuu rikki sanoja tai lauseita ja toistamalla tiettyjä tavuja. Henkilö myös taipumus tuottaa vetämällä ääniä. Stutterer voivat kokea vapisten huulet ja nopeasti vilkkuva silmät puhuessaan.

On olemassa useita syitä siihen, miksi yksittäinen toistu sujuvasti. Se voi olla jotain tekemistä sen kanssa, miten välittäjäaineiden työtä, koska genetiikan tai pään tai aivovamma. Henkilö voi myös änkyttää koska traumaattinen tapahtuma. Puhe voi muistuttaa häntä tämän väkivaltainen episodi.

Lapsilla, he änkyttää koska ne &'; uudelleen vielä kehittymässä niiden kieli. Lähes aina, kun he kasvavat, ne eivät enää kärsi siitä.

Kuinka vähentää tai poistaa Änkytys

paras vaihe on todella etsiä puheterapeutti, joka on koulutettu käsittelemään stutterers ..

Samalla voit tehdä koulutus järkevämpää, jos te itse tehdä asialle jotain:

Mieti mitä Käytät menossa sanoa.
Ennen kuin aloitat ottaen ajattele mitä Käytät uudelleen aikoo välittää. Anna sanat muodostavat mieltäsi ja jäsentää ne mahdollisimman hitaasti.

Puhu paljon.
Tee pätkivä motivaatiota puhua useammin. Jos pelkäät puhu paljon ihmisiä, pitää saada kaveri, joku &'; tulee olemaan tarpeeksi kärsivällinen kuunnella sinua.

Voit myös tehdä siitä vielä hauskempaa antamalla ystäväsi pyytää sinua kysymyksen ja yrittää vastata siihen niin nopeasti ja niin sujuvasti kuin voit.

Sing.
Tiedätkö, että suurin osa sairastuneille Don &'; t todella änkyttää kun he laulavat? Mitä &'; s enemmän, laulaminen parantaa hengitys, joka on välttämätön, kun puhutaan – ja se &todellisten tuloste; sa erittäin mielenkiintoinen aktiivisuus tehdä.

Lue ääneen.
Tartu hyvän kirjan tai lehden sitten lukea ääneen. Lue jokainen sana per rivi, kohti virke per kohta. Jos et voi muotoilla joitakin sanoja, sitten don &'; t väkisin. Voit vain merkitä ne ja palata niihin myöhemmin.

poistaa ahdistusta ja stressiä.
Being ahdistunut voi joskus aiheuttaa sinulle änkyttää. Pelko voi olla niin ylivoimainen voit &'; luule suora ja hengittää kunnolla. Tunnet kielen sidottu.

Voit käyttää alitajuisia viestejä tehokkaan stressin hallinta. Ennen kuin puhut edessä yleisölle, voit sanoa, “ olen valmis tähän, &"; &Ldquo; näen itseni jolloin sanat sujuvalle suustani, &"; ja “ Olen innoissani kuulla suosionosoitukset. &";
.