Pelko Julkinen puhuminen - Tempest in Teacup

Julkinen puhuminen! Voi teitä hirvittävä demoni lähettää miesten ja naisten omaa helvetti; kuinka me sinua löi!

Tupakoitsijat tietävät, että heillä on 50/50 mahdollisuus kuolla kamalan kuoleman tekemästä sitä vielä pelottomasti syttyvät. Jotkut ihmiset juovat ja ajaa, tietäen jälleen, että mahdollisuudet päästä onnettomuus on kasvanut huomattavasti, mutta ei ole pelkoa sielläkään. Mutta pyytää heitä pitämään puheen ja joidenkin, pelko julkinen puhuminen vähentää niitä vapiseva vallannut hiiri.

Puhumme avaamisesta suussa ja puhuminen eivät ole meidän? Jotain, kun olit lapsi emme voineet estää sinua tekemästä vaikka yritimme. Sitten, sanoit mitä tarkoitti kaikille, jotka kuuntelevat, ja, vaikka he yrittivät ei kuunnella.

Jotain tapahtui. Jossain vaiheessa opimme, että suuri vaarat odottavat varomattomia puhuja miten uskaltaisi venture edessä huone tai vaiheessa antaa ääni ideoita, joita sekoittaen. Tosiasiat päinvastaisesta ei luopumaan meitä pätkääkään meidän tunne pelon, ja niin hirviö pitää meidät piileskellä meidän harvojen, turvassa vammoja, mutta Esteenä ja kitukasvuinen ja mykkä.

Muistan Ensimmäistä kertaa minun piti pitää puheen. Se oli luokka kahdeksan. En todellakaan halunnut tehdä sitä, ajattelin, ja olen valmistautunut siihen, mutta tuli aika antaa sitä, yhtäkkiä tuntui sairas, ja tietenkin et voi antaa puheen kun sairas vai mitä? Olin tehnyt itseni sairaaksi, ja vaikka se pelasti minut demoni, minun tunne häpeää lopetus oli ja vielä suurempi vahinko.

Joitakin vuosia myöhemmin, minulta kysyttiin paikallinen radioasema tulla ja tehdä puhua unelmia, mikä laitoin jo jonkin tutkimuksessa. Sanoin kyllä ​​niin nopeasti, koska tiesin, että jos en olisin koskaan itselleni anteeksi. Olinko hermostunut? Totta ** olin! Oma suu oli niin kuiva, että puhuin kuin joku imi Novocaine sienellä. Kieleni tuntui se ei sovi suuhuni. Silti, selvisin.

tunsin niin ylpeä itsestäni kohtaamaan pelkoni, että kun toinen radioasema pyysi minua puhumaan siellä, tein sen, ja haluan sanoa ilman samalla intensiteetillä kuin ennen. Päästä siihen pisteeseen, muutaman kuukauden kuluttua, radioasema Niagara Falls, Ontario, kysyi minulta jos haluaisin tehdä viikoittain puhelin-In Show unelma analyysi. Tämä Tein kaksi vuotta, ja yleisö Torontosta New Yorkiin. Tarkista karttaa, se on suuri alue.

Tänään olen valmentaja kaiuttimet, yksilöllisesti ja yritykset haluavat minun näyttää ihmisille, miten tehdä paremmin esityksiä. Huomasin, että demoni, oli savun saavuttaneet todellista joidenkin innokkaat suojamekanismi päähäni, että jotenkin syötettiin väärää tietoa. Olen sillä vakuuttunut se eroamaan ja luottaa minuun.

Minä tarjoan sinulle ilmaisen pieni multimedia kirja, että olen luotu näytöllä varata kääntämällä sivuja, upotettu video ja audio antaa teille joitakin viitteitä 10 asioita, sinun täytyy tietää olevan suuri puhuja. Saat sen täältä:

10 askelta hyviä Julkinen puhuminen

Jos julkinen puhuminen on mitä todella haluat tehdä, älä odota pelon mennä pois ensin, tai et koskaan tee sitä. Pelko valehtelee. Lääkintäviranomainen on sertifioitu Julkinen puhuminen kuin myrkyttömiä, mutta ehkä tapa muodostaa. Ohittamaan pelko ja anna itsellesi lupa kertoa maailmalle mitä on sydämessäsi sanoa.
.