Getting luottamus Others

herättää luottamusta voi olla vaikeaa, varsinkin jos olet juuri aloittamassa jälkeen historia ei ole mitään. Jos sinulla on luettelon tilanteista, joissa et suorittaa mitä lähti saada tehdyksi, tai et ole saanut mitä pyrkinyt, luottamus voi olla pulaa. Yksi tapa aloittaa on saada itseluottamusta ei sisällä, vaan ilman. Voit aloittaa matkasi kohti itseluottamusta riippuen muut ensimmäisen annoksen vakaumukseen.

hyötyneet uskoon Muut

Les Brown sanoo “ Joskus sinun täytyy uskoa, mitä muut sanovat sinusta ennen kuin voit uskoa itseesi. &"; Mitä se merkitsee minulle, että minun täytyy uskoa, että muut voivat nähdä asioita en voi. On olemassa käsite nimeltä Johari ikkuna, jossa todetaan, että sinulla on neljä alueilla persoonallisuuttasi, perusteella, mitä tiedät ja mitä muut tietävät. Yksi näistä alueista on mitä muiden tietää, että et tiedä. Tämä on alue, jossa voit saada apua muilta kanssa luottamuksesta.

Sinun täytyy löytää joku, jonka lausunnon olet valmis luottamaan ilman todisteita. Tämä voi olla sukulainen, ystävä tai kollega; kuitenkin, Ehdotan mennä ulos your comfort zone. Tällainen henkilö on hyvä ehdokas mentorina sinulle, jos he ovat valmiita. Riippumatta, sinun täytyy saada heidät antamaan sinulle rehellinen arviointi teitä, sekä vahvuudet ja heikkoudet. Voisit myös saada ehdotuksia siitä, mitä voisi parantaa onnistumisista.

Kun olet saanut heidän panos, sinun täytyy ajaa uskoa niihin. Et ehkä usko mitä he sanovat, mutta voit uskoa niihin. Joten jos he sanovat voit tehdä jotain, mennä eteenpäin ja tehdä se, vaikka pelkosi ja epäilyksiä. Monta kertaa he ovat oikeassa ja olet väärässä. Jos näin on tällä kertaa, voit alkaa laajentaa tällä alueella, tekee enemmän, mitä he ehdottavat. Alatte nähdä, että voit tehdä asioita, suorittaa tehtäviä, ja saada tuloksia. Ja että voit istuttaa siemenen oman itseluottamusta.

Miksi Tämä tekniikka toimii

Aivan liian monet ihmiset ovat hyvin negatiivinen usko itseensä. Vuosien ajan ihmiset ovat kertoneet, mitä he eivät voi tai ei pitäisi tehdä. He ovat kertoneet “ Ei &"; niin monta kertaa, että sana on tullut osa heidän sisäistä maailman kuva. Aina jotain uutta, erilaista, tai haastava nousee, heidän alitajuntaan välittömästi sanoo ei edetä, joten ne eivät pääse liikkumaan. Kieltäminen edistystä on tullut tapa.

Yksi syy näin on, koska meillä on tapana muistaa negatiivisia tuloksia selvemmin kuin positiivinen. Muistamme tuskaa epäonnistumisen sijaan ilo saavutus. Ellei olet töissä valvoa ajatuksiasi, epäonnistumisia tallennetaan muistiasi enemmän eloisuutta kuin kaikki ajat asiat toiminut suunnitellusti. Joten kun kaivaa muistia todisteita tukemaan orastava luottamusta, kaikki saat on negatiivinen muistoja, ja itseluottamusta säkä.

Sinun täytyy käynnistää pitää päiväkirjaa teidän onnistumisia, jotta voit muistaa kaikki ajat asiat toimivat. Koska useimmat ihmiset eivät ole tehneet, että he voivat saada joitakin että todisteita muilta, jotka muistan, jotka eivät luottaa teihin, ja jotka eivät usko voit saada työ. Uskoaan voit antaa sinulle itseluottamusta siirtyä eteenpäin.
.