*** Päästä eroon Negative Senses ja Odotukset: TLM osa 2

Viime viikolla huomautin, että Lefkoe Method (TLM) sisältää yhdeksän eri prosesseja, ne kaikki ainutlaatuisia menetelmiä muuttaa elämäsi laatua. I kuvattu kaksi niistä – Lefkoe Usko prosessin ja Lefkoe Stimulus Process – yksityiskohtaisesti. (Katso http://www.mortylefkoe.com/lefkoe-method-part-1/)

Tällä viikolla olen &'; ll kertoa teille, kuinka Lefkoe Sense ja odotuksia Prosessit ovat vallankumouksellisia menetelmiä esteiden poistamiseksi sinua kokee taso iloa ja täyttymystä useimmat ihmiset ovat luopuneet koskaan saavuttaa.

Kun luet seuraavat keskustelua näistä kaksi ylimääräistä prosessit, jotka ovat osa TLM, haluan sinun muistavan mitä väitti viime viikolla:

Parhaan tietoni siellä isn &'; t toinen uskomus-karsinnan siellä, joka taatusti poistaa perustavanlaatuisia uskomuksia pysyvästi. Lisäksi olen melko varma, että kukaan tarjoaa täydellisenä arsenaali prosesseja, joiden avulla voit tehdä muutoksia haluat elämäsi … ja ovat sen kiinni. Itse en &'; en ole tiedossa muita prosessi, joka tuottaa tuloksia, että jokainen näistä prosesseista saavuttamiseksi.

Oletko koskaan kuullut mitään etäisesti kuten kaksi prosessia kuvailen alla?

Lefkoe Sense Process

Lefkoe Sense Process (LSP) on hyödyllinen kun yksi eliminoi kaikki asiaankuuluvat uskomukset löytyy ja on edelleen negatiivinen tunne jotain. Tämä “ merkityksessä &"; yleensä doesnt &'; ole olemassa kokonaisia ​​virkkeitä, kuten uskomuksia. &Ldquo; merkityksessä &"; tyypillisesti kuvataan kehon tunteita, värejä, kuvia, lyhyitä lauseita, jne. Voit oikeastaan ​​voi olla kielteinen tunne mitään, kuten ihmiset, elämä, ja työtä, mutta yleisin kielteisessä mielessä, joka vaikuttaa haitallisesti elämäämme on negatiivinen itsetunto.

Kokeile Right Now. Sulje silmäsi ja viettää hetki etsii sisällä oman tunteen itsestäsi. &Hellip; Jos löydät sanoja, kuten “ ei riitä &"; tai “ ole tärkeää, &"; että on todennäköisesti seurausta uskomukset kuten I &'; en ole tarpeeksi hyvä
ja I &'; en ole tärkeä.
Mutta pitää näköinen: Onko mielessä, että on olemassa ensisijaisesti tunteita ja kuvia? Jos on ja se on negatiivinen, LSP voi auttaa sinua pääsemään eroon siitä.

Näyttää siltä, ​​että negatiivinen tunne itseäsi johtuu ilmastointi ja että LSP de-olosuhteissa että negatiivinen ilmastointi. Alkuperäinen ilmastointi tapahtuu yleensä lapsuudessa. Tapahtumat ympärillämme – yleensä äiti &'; s ja isä &'; käyttäytymistä – johtaa meidät kielteinen tunne itsestämme. Joskus tunne on suoraa seurausta käyttäytymistään – kuten esimerkiksi saisimme tunne itseämme eristetty tai yksin maailmassa seurauksena äiti ja isä ei kiinnitä huomiota meille paljon aikaa.

Joskus tunne johtuu merkityksen annamme käyttäytymistään – kuten esimerkiksi tunne voida hyväksyä seurauksena tuolle merkityksen äiti ja isä ei ole saatavilla paljon aikaa.

Saanen selittää tarkemmin. Mikä tahansa lapsi missään kulttuurissa tunnustetaan eräät sävyjä ääni ja ilmeet ilmaisevan “ viha, &"; jonka useimmat lapset tulkitsisi siten on jotain vikaa. Miksi tätä tulkintaa eikä: Mitä &'; vikaa vanhempieni? Kahdesta syystä.

Ensinnäkin lapsi tietää jollain tasolla hän on riippuvainen hänen vanhempansa hänen hyvin hengissä. Jos on jotain vikaa hänen vanhempansa, sitten hänen selviytyminen on uhattuna. Parempi, että on jotain vialla.

Toiseksi, lapset ajattelevat, että aikuiset – erityisesti heidän vanhempansa – kaikki vastaukset käsitellään maailman; lapset tietävät myös he tietävät hyvin vähän siitä, miten käsitellä maailman. Lapset ovat aina sanovat, “ isona, sitten I &'; ll pystyä … (Tai, silloin minä &'; ll tiedä mitä tehdä). &Rdquo; Joten jos äiti ja isä ovat vihaisia, se on minun vikani; on jotain vikaa. Ennen kuin lapsi on sanat tämä viha voidaan kokea wordlessly kuten: työntää pois, ylityöllistettyjä, ei voida hyväksyä, ei okei, epämiellyttävä, jne

Yhteenvetona tapahtumia lapsuuden ja merkityksiä annat ne tapahtumat ovat lähde “ merkityksessä &"; olette perustaneet itsestäsi tuolloin ja että on yhä olemassa.

Lapsena katsoimme sisällä ja aina näki tämän saman tunteen itsestämme; jossain vaiheessa saimme ehdollistettu kokea merkityksessä “ keitä me olemme. &"; LSP toimii saamalla meidät ymmärtämään, että mielessä on seurausta tapahtumista itsemme ulkopuolelta tai merkitystä annoimme ulkopuolella tapahtumiin, ja se ei koskaan ollut luontainen meissä. Ymmärrämme tunteen itsestämme ei ole, keitä me olemme.

Vaikka päästä eroon uskomukset, jotka muodostavat meidän tunne itsestämme yleensä päästä eroon mitään kielteisessä mielessä, joskus siellä on ilmastoitu kielteisessä mielessä joka vaatii LSP. Tällaisissa tapauksissa negatiivinen tunne Käytät ve oli itsestäsi eliniän voidaan sammuttaa muutamassa minuutissa.

Lefkoe Odotus Process

muut prosessi Voi olla tarpeen päästä eroon negatiivisia tunteita, että usein hukuttaa meidät on Lefkoe Odotukset Process (LEP). Joskus, kun kaikki asiaankuuluvat uskomukset on eliminoitu, voi silti odottaa elämän vaikeaksi, että saa mitä haluaa, olla ahdistusta tietyissä tilanteissa, jne LEP voi kokonaan poistaa nämä negatiiviset odotukset. Kuten LSP, sinun pitäisi poistaa kaikki asiaa uskomuksia ensimmäinen, koska usein, että poistaa kielteisiä odotuksia. Mutta jos odotus on edelleen olemassa, käytä tätä prosessia.

Jälleen täysin todellista kuinka hyödyllinen tämä prosessi voi olla, sulje silmäsi ja kysy itseltäsi, mitä odottaa eräistä alueen elämäsi, kuten suhteet, ura, varallisuus tai elämässä yleensä. &Hellip; Kokeile nyt. &Hellip;

Sinun pitäisi keksiä kuvaus odotuksesi joka ei välttämättä muodossa erityisten uskomuksia – esimerkiksi, voit odottaa ihmissuhteissa koskaan treenata, koskaan voi tehdä pysyvä muutos elämässäsi, tai ei koskaan varallisuutta. Kaikki nämä odotukset voi johtua uskomuksia, mutta jos sinulla oli vielä mitään niistä eliminoinnin jälkeen asianmukaisen uskomuksia, LEP voisi de-kunnossa niitä.

Odotukset muodostuvat olettaen, että tulevaisuudessa välttämättä on kuin menneisyys. Toisin sanoen, jos jotain on tapahtunut toistuvasti (tai jopa kerran, jos tapahtuma on todella traumaattinen), niin saat ehdollistettu olettaa, että se jatkaa tapahtumaan tulevaisuudessa.

LEP toimii ottaa huomaat, että olosuhteet, että oli jotain tapahtuu aikaisemmin eivät koskaan täsmälleen sama kuin tulevaisuuden olosuhteet, joten se ei koskaan järkevää olettaa, että tulevaisuuden
on täsmälleen sama kuin viime , koska kaikki asiaan vaikuttavat seikat ovat koskaan sama.

Miksi nämä prosessit ovat niin arvokas

Jos, eliminoinnin jälkeen sopiva uskomuksia, sinulla on vielä negatiivinen aistit tai odotukset seurauksena ilmastointi, ainoa tapa tiedän päästä eroon niistä on käyttää Lefkoe Stimulus prosessin ja Lefkoe Odotus prosessin. Ja jos et &'; t päästä eroon conditionings, sinun tulee juuttunut negatiivisia tunteita joka jatkuvasti sabotoida sinua. Et ehkä tarvitse käyttää näitä kahta prosessia usein, mutta kun teet, ne tarjoavat helpotusta, että mikään muu ei voi tarjota.

(Jos haluat nähdä todellinen vaiheet Lefkoe Sense ja Odotus prosessit, katso minun blogi, http: //www.mortylefkoe.com/get-rid-of-negative-%E2%80%9Csenses%E2%80%9D -...)

Toinen viesti kuvataan lisää prosesseja Lefkoe menetelmä, jota saatat tarvita poistaa kaikki esteet, joiden elämään Käytät ve aina halunnut.

Ole hyvä ja jaa alla kommentteja sinulla on Lefkoe Usko prosessin ja Lefkoe Stimulus prosessin.

Jos et ole &'; t vielä eliminoitu ainakin yhdessä rajoittaa itsetunto uskomuksia käyttämällä Lefkoe Usko prosessin, siirry http://recreateyourlife.com/a/sga jossa voit poistaa yhden rajoittamalla uskomus ilmainen.

Copyright © 2012
.

itsetuntoa ja itseluottamusta

  1. Smart Naiset Survive Kesä Break
  2. Itsetunto on avain, kun kysyt Miten saan Ex Back
  3. Syitä alhainen itsetunto in Teens: tahaton mutta virheisiin Vanhemmat Make
  4. Tärkeys itseluottamusta joukossa Children
  5. Secrets miten toimia Confident
  6. 6 Merkkejä Olet aliarvostus itsesi ja mitä voit tehdä asialle It
  7. Miksi Kermit Fall Miss Piggy?
  8. Do You Feel Free Dive elämäänne?
  9. Miten voit sallia oman valoa Shine
  10. Quick Vinkkejä Raise Your Self Esteem