Teen Identity: Miten vaalia Terve Identity lapsesi ja Teens

Kehittäminen identiteetti on yksi tärkeimmistä asioista henkilö tekee elämässä. Identiteettimme tai itsetuntemuksen vastaa kysymykseen &'; Kuka olen? &Rdquo ;. Se määrittelee, kuinka näemme itsemme, miten käyttäydymme, ja miten me ajattelemme itsestämme. Jos näemme itsemme kielteisessä valossa tai tuntea huonosti henkilöstä olemme, se vaikuttaa kykymme on hyvät suhteet muiden kanssa ja meidän tasot menestys ympäri eri aloilla.

Kehittäminen identiteetti tapahtuu vähitellen koko lapsuus vuotta. Varhaislapsuudessa, lapset kuvailevat itseään konkreettisesti (esim, olen ruskeat hiukset, olen Jimmy &'; ystävä) ja nuoruudessa niiden kuvaus muuttuu abstrakti (esim käyttäen persoonallisuuden piirteet, moraali, ja ihanteita kuvaamaan keitä he ovat) .

Vanhempien rooli on kiihottaa teini ajattelemaan itseään kypsempi (ja tietenkin positiivinen) tapa samalla rakastava ja kannustava ympäristö. Kannustaminen ja myötätuntoinen ympäristö mahdollistaa teini tuntea olonsa turvalliseksi ja ylpeitä yrityksiä aikuisen kuin elämä. Tämä tuki on positiivinen vaikutus heidän henkilöllisyytensä.

Tässä muutamia ajatuksia siitä, miten ohjata lapsesi kehittää terve identiteetti:

1. Itsetuntemus:
Ohjaa teini ajatella, keitä he ovat, mitä he ovat hyviä, mitä he pitävät tai don &'; t: n kaltainen, mieltymykset, taidot, ja kykyjä. Puhutaan kehon muutoksia, mitä tunteita odottaa, ja normaalius se kaikki on myös tärkeää. Jaa tarinoita lapsuuden kanssa teini osoittaa s /hän isn &'; t ainoa ilmenee tämä &'; hankala &'; vaiheessa.

2. Itsensä hyväksyminen:
Kun kaikki muutokset tapahtuvat teidän teini &'; elämää, henkinen ja fyysinen terveys riippuu siitä, kuinka paljon teini voi hyväksyä itseään (esim, uusi fyysinen ulkonäkö ja uutta ajattelutapaa). Opetus itsensä hyväksyminen on paras tehdä mallintamalla. Teens yleensä arvostella itseään samaan tapaan samaa sukupuolta vanhemman tekee samoin, ne yleensä kehua itseään samanlainen samaa sukupuolta vanhemman.

3. Perhe arvot:
Jokaisella perheellä on arvoja. Se tulee ongelma kuitenkin, jos ne koskaan keskusteltu. Aikaisemmin perhe keskustelee arvot (ja noudattaa niitä !!) parempi. Joskus on virheellinen käsitys, että teini-ikäiset tajuta se itse. Onhan se &todellisten tuloste; s osa rakennuksen riippumattomuutta ja liian paljon ohjausta voisi pilata ne. Teens ovat edelleen hyvin lasten ja haavoittuvassa asemassa olevien lasten että. Se on tässä iässä, että he tarvitsevat vanhemmat ohjaamaan heitä, mikä on tärkeää elämässä. Esitetty selvästi arvoja (ei luento-muodossa vaikka) hahmotellaan tyyppinen käyttäytyminen on hyväksyttävää.

4. Tavoitteet:
Tavoitteet auttavat vahvistamaan identiteettiä lisäämällä tunne elämän tarkoitusta. Valmiit tavoitteet antavat teini suunta ja tunne saavutus. Kaikki 3 nämä komponentit ovat välttämättömiä hyvä itsetunto. Tavoitteet Don &'; t tarvitse olla iso laskea; jopa yksinkertaisia ​​tavoitteita, kuten pitää huone puhdas viikosta herättää tunteita ylpeys. Kannusta teini olla tavoitteita, huomauttaa tavoitteita, joita ei ole tunnustettu ja ', tavoitteet, &'; ja muistaa juhlia kaikki onnistumisia. Jos on erinomainen tavoitteita, opettaa teini katsella niitä opetuksia, ennen kuin he kirjoittaa ne pois kuin epäonnistumisia.

5. Tulevaisuuden ammatti:
lisäksi muihin haasteisiin teini kasvot, ajatella tulevaisuutta uravaihtoehtoja lisää stressiä ja ahdistusta. 100 vuotta sitten, lapset &'; tulevaisuuden päätettäisiin aikaisin. Sons perisi isä &'; s maatilan tai yrityksen ja tyttäret naimisiin ja nostaa lapset. Tänään &'; s uravalintoihin ovat paljon laajempia ja monta kertaa lapset jäävät omaan tajuta se ... olettaen että kun he saavuttavat tietyn iän he vain tietävät! Ohjausta, inspiraatiota, ja kokeilu ovat tärkeitä koko teini-iässä, koska ne auttavat tunnistamaan ja paikantamaan taitoja, vahvuuksia, ja tykkää. Tutkimus, keskustella, ja kokeilla (käytännön kokemusta) monenlaisia ​​ammatteja.

onnea perheellesi!

Ivana Pejakovic, Life Coach Toronto
.