Mitä hajotus?

Kun kaikki iso paha pelottava uutinen kovaäänisen meitä, sinun täytyy kysyä itseltäsi tämä kysymys! I &'; d tyypillisesti kutsua sitä provosoiva kysymys pohtia, kuin kirjaimellinen merkitys ruoansulatusta. Nykypäivän &'; s ilmasto, se &todellisten tuloste; s tärkeää oman hyvinvoinnin ja kaikki mahdollisuudet tankkaus fiksu innoittamana menestys.
Mitä minä sulattamaan? ... Miten minun ravitseva kehoni, henki ja mieli?

Kasvata aktiivinen tietoisuuden "vakoilla itseäsi" mitä olet sulattamaan. Ei vain ruokaa, mutta kaiken, mitä altistuvat - joka voi olla ravitseva, tyhjennys tai mahdollisesti myrkyllisiä järjestelmään. Oletko sulattamaan sekoittaen uutisia herätessä tai väkivaltainen TV ennen nukahtamista? Juoru on veden jäähdytin? Tie raivo? Mikä olisi fiksu, inspiroiva polttoaine? Kiitollisuus? Positiivista energiaa vaihto kumppanisi kanssa tai ystäviä? Miten voit parantaa positiivinen ravintoa ja poistamaan tiettyjä ei-niin-paljon tavaraa, joka on vain osa tosielämän näinä päivinä? Riippumatta keskitymme laajenee. Kiitollisuus herättää runsaus ja iloa. Gossip ja vatsanväänteet lietsoa lisää negatiivista energiaa. Miten voit olla fiksu tietoisesti hallita mitä täyttää mielen, ja näin teidän elämänkokemusta, työsuoritus, jne?
Näitä kysymyksiä ei ole tarkoitus vastata nopeasti, ja ehkä koskaan vastannut täysin. Harkitse näiden tutkimusten pureskella viikon tai niin, ja anna oivalluksia tulla. On &'; n kutsun hidastaa, heijastavat syvään ja saada syvästi utelias. Ihannetapauksessa tämä johtaa uuden ymmärryksen tasolle ja mahdollisesti uusia valintoja tai toimia. Elää kysymys täysin ja sinun tulee olla hereillä, enemmän apt luoda innoittamana elämä itsellesi ja lähimmäisiäsi.
Voit lisätä sanan “ tänään &"; loppuun kysymyksen valaa päiväsi enemmän aikomus ja inspiraatiota. Käytä tätä erityinen kysymys, tai anna sen innostaa omia mukautettuja viikon kysymys.
.