Mikä False pelot ovat Holding You Back?

evoluution kannalta, pelko palvelee hyvään tarkoitukseen – se muistuttaa meitä karata kun kohtaamme tilanteen, joka on liian vaarallista meille selviytyä – kuten edessä nälkäinen leijona ilman ase käsillä.

Valitettavasti olemme kehittäneet tunne väärä pelko samoin, jolla ei ole mitään tekemistä selviytymisen ja todella estää edistymistä.

Miksi me luoda vääriä pelkoja?

Koska mielikuvitustamme. Olemme todella hyviä luomaan tulevaisuuteen ja usein, että tulevaisuus on synkkä ja pimeä ja täynnä hirviöitä odottamassa vetää meitä alas ja syö meitä.

Muista, kuinka puhuin viime viikolla visualisoida täydellinen tulevaisuudessa (usein meidän kustannuksella)? No, kun luomme että täydellinen tulevaisuudessa, voimme perustaa jotain pelättävää. Luomme jumala ulos meidän toiveet ja tehdä niistä liian pelottava lähestyä koska emme ole kelvollisia, ei ole oikeutta taitoja tai mitä tahansa …

Ja vaikka mielikuvitustamme luoda täydellinen tulos, me luonnollisesti luoda kauhein tuloksia, pahimpaan ja nämä pelottaa meitä niin paljon me jäädyttää tai jopa kääntyä takaisin, poispäin mitä sykähdyttää meitä, koska me mieluummin pysyä missä olemme kuin vaara vahingoittaa itseämme ryhtyä toimiin ja Messing.

elimistömme ei tiedä eroa todellisen ja väärän pelkoja. Pelko on pelkoa ja luo samalla run pois reaktion. Muita reaktioita ovat vihastumasta itseämme, toisen henkilön tai koko maailmalle, kehittää itsestään sabotoivat käyttäytymistä ja tottumuksia, eikä luottaen tai toisen vierasta päätöksiämme.

Miten kertoa ero?

Jos tilanne ei haittaa sinua millään tavalla niin se on väärä pelko. Yksinkertainen, ei?

Ei niin helppo erottaa, kuitenkin. Kun olen edessä väärä pelko, myönnän sen sitten löytää joitakin vahvuus sisällä tai joidenkin apua muita auttamaan minua sivuuttaa väärä pelko ja jatkaa eteenpäin.

Mitä vääriä pelkoja pitävät sinut takaisin saavuttamasta Unelmien ja päästä eroon teidän Somedays?
.