Your Words - He Way tehokkaampi kuin Sinun Think

Tiedätkö vanhan sanonnan, "tikkuja ja kivi voi rikkoa luuni, mutta sanat eivät koskaan satuttaa minua?" No, se ei ole edes lähellä on totta! Todellisuudessa sanoja käytät ovat voimakkaita. Ne voivat herättää voimakkaita tunteita - sekä hyviä että huonoja. Ja kun käytät vääriä niistä, tulokset voivat olla tuhoisia.

Oletetaan, soittaa joku idiootti keskellä lämmitetty argumentti. Vaikka et anteeksi myöhemmin, et voi koskaan ottaa sen takaisin. Et voi "un-sanoa" se. Toinen henkilö voi ottaa sanat sydämelleen ja ikuisesti muuttaa.

Kun tarkastelemme sitä, että tapa, on tärkeää elää toinen vanha sanonta - "Jos et voi sanoa jotain mukavaa, älä sano yhtään mitään. "

Mutta se ei ole vain keskusteluja muiden ihmisten kanssa, jotka voivat olla elämää muuttava. Sanat sanot itsellesi voi olla suuri vaikutus elämääsi.

Kun on viimeinen kerta, kun oli edessä peilin ja haukkui itse koska laitat muutaman kilon? Oletko koskaan kutsuttu itse tyhmä tehdä typerä virhe? Ne keskiarvo kommentit voi olla ohi muutamassa sekunnissa, mutta niiden vaikutukset voivat kestää ikuisesti. Tämä johtuu siitä, jokaista sanaa sanot - jopa sisäiset keskustelut olet itsesi kanssa - on käsiteltävänä teidän alitajuntaan mielessä.

Valitettavasti alitajuntaan on kuin pieni arkistokaappi. Se pitää kirjaa kaikesta se käsittelee. Lopulta nämä alitajunta "tiedostot" valuu teidän tajuissaan mielessä. Tämän seurauksena te päätteeksi paha mieli itsestäsi koko ajan - ei vain kun seisot peilin edessä tai tehdä virheen.

Vaikka he irrationaalinen, sanoja käytät tänään voi tulla luja usko mieltäsi huomenna.

Voit esimerkiksi kertoa itse et ole kovin hyvä jalkapallo. Se on kommentti, jossa ei ole järkevä perusta, koska et ole koskaan edes pelataan jalkapalloa ennen. Kuitenkin, kun mieli kuulee tuon kommentin, se alkaa laadimme. Kun kaikki on sanottu ja tehty, et todellakaan ole kovin hyvä jalkapallo.

Miksi?

Koska asetat alhainen odotus itse ja, alitajuisesti, vastannut sitä. Se on ilmiö psykologit kutsuvat "itseään toteuttava ennustus". Mielesi uskoo jotain on totta, niin se tekee varma, että se tulee totta.

Olitpa tarkoittaa niitä tai ei, sanat käytät voi muuttaa ydin kuka olet.

Joten seuraavan kerran mennä avaat suusi - tai sinulla alkaa olla sisä-keskustelun itse - ajatella sanat aiot käyttää. Valita niitä viisaasti ja varmista voit olla mukava sanoilla myöhemmin, kun lämpöä tällä hetkellä on ohi. Näin voit olla ystävällisempi itse rakastat ja ystävällisempi yksi sinun pitäisi rakastaa eniten - itse.
.