Polku Fulfillment

Polku Fulfillment
Nova Reed, MA, CLC

Oletko etsivät onnellisuutta, tai kaipuu enemmän irti elämästä ja ihmissuhteissa? Ikuinen halu olemassa meissä kaikissa, yleinen pyrkimys täyttymistä: tunne, “ full &"; ja tyydyttävää elämää täynnä iloa ja elinvoimaa. Me kaikki pyrimme luomaan merkityksen ja onnellisuutta. Sinun luotiin Toteuta, pitää yhteyttä muihin, ja kasvaa.

Jossain tiellä elämän saatat kohdata este, haaste, tai pettymys, että pysäyttää tunnetta motivaatio ja itsensä usko. Kun tunnet jumissa, eristetty, tai poissa toivon, olet irrotettu Polku Fulfillment ja luovaa energiaa. Tavoittaa tukea ja etsivät vastauksia rikkoo seinien eristäminen avata uusia ratkaisuja et ehkä ole ennen nähty, tarjoaa sinulle Hanko, mitä elämä voisi olla ja pehmeä hehku toivoa. Keskittyminen toivoa ja elämän haluat mieluummin antaa kuvan, perimmäisenä tavoitteena tehdä työtä. Täydellinen näkemys oman Preferred Life maalit yksityiskohtainen mestariteos elämän olet haaveillut, elämän olet kykenee luomaan. Vaiheet täyttäminen on jo sisällä sinua, odottamassa pinta ja olla vapaa. Voit saavuttaa elämää täynnä merkitystä, iloa, ja tukeva, hoitosuhteen.

“ luovuus johtaa uskomattomia löytöjä sisällä ja ympärillä. &Rdquo; &Ndash; Nova Reed

Ensimmäinen vaihe: ajatus
Ensimmäinen askel täyttäminen alkaa valinnan. Kannattaako haluat muutosta, että te ansaitsette onnea, ja sinun vihkiydyt tavoitteita. Parhaat asiat elämässä ottaa kovaa työtä. Tavoitteiden asettaminen itse antaa sinulle tunteen suoritus, joka täyttää teidän omanarvontuntoa ja parantaa mielialaa. Kirjoittaminen alas tavoitteesi pitää teidän suuntaan läsnä ja muistuttaa sinua varten.

siirtymässä haluamasi elämää, luoda ajatus, joka kuvaa suurin unelmasi itse. Ojenna nykyisestä ajattelutapa ja venyttää mielikuvitusta visualisoida elämää haluat luoda. Esimerkiksi minun oma ajatus on tällä hetkellä “ Jotta onnistuisi auttaa muita, luoda turvallisuutta itselleni ja perheelleni, ja löytää iloa päivittäin. &Rdquo; Huomatkaa ajatus sisältyy menestys, luovuutta ja iloa, avainkomponenttien täyttämistä.

rakentaminen ajatus myös tuo esiin oman äänesi. Sanat ovat hyvin voimakkaita. Omin sanoin ovat tehokkaampia kuin kukaan muu &'; s. Tiliotteen jähmettyy uskonne itseesi ja potentiaaliset, ja aloittaa prosessi positiivinen itse puhua ja motivaatiota.

“ ovet me avata ja sulkea joka päivä päättää elämää elämme. &Rdquo; &Ndash; Flora Whittemore

Remain Emotionaalisesti Present
Learning pysyä emotionaalisesti läsnä avulla voit työskennellä kohti haluamasi elämän ja kokemus iloa. Jokaisella on kyky kokea emotionaalista läsnäoloa elämässä. Retkeilijä huipulla huippu, kirjailija harjoittaa nestettä ajatuksen, äiti nauttia lapsi &'; s halata, aviomies menettänyt kosketuksen hänen vaimonsa, hetki jolloin Nothing Else Matters mutta nautintoa ja kokemusta. Emotionaalinen läsnäolo on juhla elämän, itsetuntemusta, ja kiitollisuutta. Ylläpito emotionaalinen läsnäolo voit työntää pois pahoittelee menneisyydestä ja välttää pelkoja tulevaisuuden. Ajatuksena emotionaalinen läsnäolo on päästää irti mitään ajatuksia estää sinua tunnustaa saavutuksistasi ja kauneus ympäröi sinua. Yksi strategia unohdetaan häiritsevät ajatukset on keskittyä kiitollisuutta. Mitä olet kiitollinen? Mikä antaa sinulle iloa? Mitä tärkeintä sinulle? Keskittyminen kiitollisuutta lakkaa itsestään haittaavat ajatukset ja tarkentaa automaattisesti oman tietoisuutta esillä.

Toinen tapa keskustaan ​​itsesi tässä on keskittyä henkilökohtainen kokemus, jossa tunsit täydellisen rauhan ja ilon. Ota itsesi siellä luovaa mielikuvitusta. Kuva ympäristössä hajuja, ja mitä tunnet. Onko tämä kuva valmiina, kun täytyy työntää pois stressiä tai huolta. Tunteet ilo, rauha, ja riemu kytkeytyvät kaikki aistit. Luoda ympäristö, joka edistää aistejasi tavalla, joka edustaa kuvan. Vedä mitä auttaa sinua pysymään nykyistä ja lisätä fyysisten elementtien päivittäiseen ympäristön että cue samanlaisia ​​tunteita. Kaunis kuva, tuoksuva kynttilä, ääni vettä, järjestely kukkia kaikkien voidaan käyttää esimerkkejä eristä, jotka voivat laukaista teidän kyky pysyä tässä.

“ voin tuntea syyllisyyttä Aiemmin huolissaan tulevaisuudesta, mutta vain tässä voin toimia. &"; &Ndash; Abraham Maslow.

näkökulmasta itse on suora korrelaatio teidän näkemys maailmasta. Masennus, ahdistus, riippuvuus, ja huono itsetunto kaikki pilvi mahdollisia ratkaisuja luoda onnellisuutta. Nosto pilvi negatiivinen itse tarkoittava mahdollistaa uuden näkökulman elämään. Voit aloittaa tätä prosessia ympäröivä itseäsi tukea, tutkimiseen ja keräämällä tietoja, harjoittaa uusia toimintoja, ja käyttää kieltä välineenä positiivinen näkökulma. Kiinnitä huomiota siihen, miten puhut itse. Poistaa sanat “ voi &'; t &"; ja “ shouldn &'; t &"; ja ilmauksia epäilystä kuten, “ voisin epäonnistua. &"; Täysin ottaa sana “ ei &"; ulos sanastoa. Puhu itseäsi tavalla, joka vahvistaa voit suorittaa unelmasi, ja voit saavuttaa unelmasi. Kun saalis itse puhu kielteisesti, lopettaa ja muotoilla lausuntoja positiivinen näkökulma heijastaa vahvuutesi ja usko itseesi. Ole rohkea ja käyttää sanoja ääneen. Itsetuntoa ja itsekunnioitusta täyttää jokaisen sanan sanoo.

“ Näkökykysi selviää vasta, kun voit katsoa sisälle oman sydämen. Joka näyttää ulkopuolella unia. Joka näyttää sisältä herättää. &Rdquo; &Ndash; Carl Jung

Luo Positiivinen Cycle
Luo positiivinen sykli. Lopussa joka päivä, kirjoita jotain teit hyvin. Lausuntoja vakuutus on kirjoitettu omin sanoin ja vahvistaa omat vahvuutesi ja itsetunnon. Alkaen lehti itsetunnon avulla voit työntää pois itseluottamuksen ja rakentaa luottamusta ja myönteisen minäkuvan. Label päiväkirjasi jotain joka kuvastaa kuinka haluaisit nähdä itse. Kun nostat pois itseluottamuksen ja jähmettyä oman itsensä merkitys ja arvo, tumma pilvi ympäröi sinua alkaa purkaa, kirkastaa näkemys maailmasta.

Kuvittele katsella maailman tummat aurinkolasit – kerran nostat ne pois, näet kaiken lisää kirkkautta ja selkeyttä. Positiivinen sisäinen näkökulma johtaa myönteisiä ulkoisia näkökulmasta. Kun luot tämä myönteinen sykli, toiset aistivat teidän luovaa energiaa ja vastata sinulle positiivinen, lämmin, ja lähestyttävissä tavalla. Energia on vastavuoroinen. Kun annat pois positiivista energiaa, saat positiivista energiaa.

Onnellisuus on prosessi harjoittaa elämän tyydytystä ja iloinen tapa. Elämä on tarkoitus tutkia; mennä ulos maailmaan ja nähdä kaikki kauneus ja mahdollisuuksia ympäröi sinua.

Polku Fulfillment edessänne. Avaa näky, luota teidän uskonne, ja anna toivoa valoa teidän tiellä.

Nova Reed © 2009 Kaikki oikeudet pidätetään.
Oikeudet sisältävät oikeuden Kopiointi kokonaan tai osittain missään muodossa
.