Miksi se on tärkeää Kirjoita lehti?

määritelmä lehti

kuuluisa kirjailija Ron Klug uskoo,

lehti on paikka tallentaa päivittäin tapahtumia.

Kuitenkin, kuten hän myös sanoo, että se on paljon enemmän kuin että:

lehti on myös työkalu itsetuntemuksen, tukea keskittymistä, peili sielu, synnyttävän ja kaapata ideoita, varoventtiili tunteita, harjoittelumaasto kirjailija, ja hyvä ystävä ja uskottu.

Mary Louise Holly selvennetään tässä vaiheessa hyvin:

On jälleenrakentaminen kokemuksen ja, kuten päiväkirja, on sekä objektiivisia että subjektiivisia mitat, mutta toisin päiväkirjoja, kirjailija on (tai tulee) tietoinen ero. Lehden kuten &'; huoltokirja &'; on epäsuorasti kirja että joku palaa. Se palvelee tarkoituksiin kuin tallennus tapahtumia ja kaatamalla ulos ajatuksia ja tunteita … Kuten päiväkirja, lehden on paikka &', anna sen ulos &' ;. Mutta lehden on myös paikka tolkkua mitä on … Lehti on työasiakirja.

tiedostomuodot kirjaaminen

Yleensä on kaksi formaatit kirjaaminen

Freestyle Journaling
jäsennelty tai Opastettu Journaling

Freestyle Journaling

freestyling on paras tapa tyhjentää mielen sotkua. Se antaa sinulle kultainen mahdollisuus hyödyntää luovuutta. Vuokraus sanat ja ajatukset virtaavat lopulta auttaa sinua luomaan hahmoja, suunnittelu tonttien ja poimia ideoita ja teemoja runoja. Tämäntyyppisessä kirjaaminen, voit kirjoittaa mitään merkityksetöntä mielekästä.

Strukturoidut tai Opastettu Journaling

Jos luot leikekirja tai muistin kirjan, sinun täytyy palkata strukturoitujen tai opastettu tyyli kirjaaminen. Tässä tyyli, sinun on täyttää aihioita ja vastaamaan kysymyksiin, jotka liittyvät tapahtuman tai kausi varten säilyttää muistoja.
Joitakin aiheita ja kirjoittaminen ideoita tehdä oma lehti
olen edelleen pahoillani …
yksi ja vain toivoa, että voin antaa elämäni …
Viimeksi kun olin rohkea …
En välitä, onko …
Rakastan elämääni, koska ..
kadehdin …
Oma ensirakkaus
olen edelleen pahoillani …
kun olen täysin menettänyt sen
nuorin jonka tunnen
haluan olla kuin …
On joitakin siunauksia ja joitakin pahuutta elämäni

Voit tarkistaa luovan kirjoittamisen aiheita innovatiivisempia ja innostavia ideoita kirjoittaminen.
tyypit Aikakauslehdet

On olemassa useita erilaisia ​​lehtiä joista seuraavat ovat yhteisiä

Kiitollisuus Aikakauslehdet
Memory Kirjat
Creative Lehdet
Idea Aikakauslehdet
perheen päiväkirjan
Unelma Aikakauslehdet
Reader &'; s Aikakauslehdet
Henkilökohtaiset Aikakauslehdet
inspiroivaa Aikakauslehdet
tiedejulkaisut
taide Aikakauslehdet
leikekirjoja
Matkapäiväkirjat

Edut kirjoittaminen lehti

kirjoittaminen on useita etuja, joita ei voida jättää huomiotta missään tapauksessa .
Tunne itsesi

“ se on lähes mahdotonta kirjoittaa päiväkirjaa eikä löydä lisää itsestäsi &";

-Stephanie Dowrick

kirjoittelu päiväkirjaan auttavat sinua kokea Olet eri tavalla. Kun kynä alas kaikki ajatuksia, ideoita, muistiinpanoja ja tarinoita sivulla, olet todella ilmentävät sisimpääsi-että sisimpääsi joka on aina asunut sinulle uusia, ja laiminlyöty. Itsetietoisuutta on avain etenemistä. Kirjoittaminen auttaa sinua uudelleen näkemyksenne ja selvittää henkilökohtaisia ​​ja ammatillisia tavoitteita.
Parantaa mielenterveyttä

On luonnollista mielesi kuljettaa negatiivisia ajatuksia ja tunteita itsellesi ja muille. Jos tulet tasolle, jossa negatiiviset ajatukset ylittämään positiivisia ajatuksia, mielenterveys on heikentynyt.

Seurauksena tästä, voitit &'; t voi keskittyä tavoitteesi ja arjen asioissa. Psykologit uskovat, että kirjoittamalla alas kaikki negatiiviset ajatukset ja tunteet mustavalkoisena, alatte tuntea kevyempiä ja kaikki turhautuminen ja epäonnistumiset kuihtuu.
Hio Kirjoittaminen

Jos olet aikeissa tulla kirjailija, kirjoittaminen voi olla parasta liikuntaa. Kun kirjoitat ylös kaikki asiat, jotka ovat käynnissä mielessäsi, ei vain sinä tullut selväksi ilmaus mutta ideasi myös tullut johdonmukainen ja hienosäätää. Aikana kirjaaminen prosessi, olet todennäköisesti keksiä ainutlaatuinen idea, joka voi olla aihe kannattaa tutkia varten artikkeli tai luova pala.
.