Lisää Kiusaaminen ... Mitä tehdä, kun olet asuville tai työskenteleville Hades

kiusaajat valua sinulle uhkia, ja epärealistisia tai kohtuuttomia vaatimuksia ja tekee sinusta tuntuu sairas ja pelkää koko ajan. Ellet tehdä jotain tuottavaa, valua elämääsi voima kuin me kuvitella vampyyri voimin.

asuvat tai työskentelevät kanssa kiusaaja vampyyri on ongelma, joka &'; s isompi kuin olet, niin olla ystävällinen itsellesi < b> mutta aloittaa suunnittelu uuden elämän.

Tässä muutamia ehdotuksia:
• Siirrä edelleen. Säästä elämääsi, terveydelle, ja itsetuntoa.
• Rajoita altistumista.
Ei, sinulla ei' t on tehtävä kaikki yhdessä
• Käytä liittolaisia.
Pyydä apua niin Käytät uudelleen ole yksin
• Ole vakuuttavampi.
&Lsquo; I &'; en ole varma, I &'; ll saada takaisin sinulle, &'; ja &'; nro &';
• Hae selkeä.
Selvitä odotukset, tehtävät ja velvoitteet. Vaikka kiusaaja vampyyri voitti &'; t hoito, ainakin tiedät Käytät uudelleen ei hullu
• Muuta sanoja.

Sanat että ilmaista
tuomion, halveksuntaa, kritiikki, välinpitämättömät ja puolustuskannalla laukaista voimakkaita emotionaalisia reaktioita, jotka näyttävät paljon kuin kiusaaminen.
Valitse tämä Out …
&'; Teit
… &'; (Tuomio) B &'; Käytät uudelleen aina … (Contempt)
&'; Olet väärässä /huonoja /tyhmä jne &'; (Contempt) B &'; Mitä &'; hätänä … (tuomio) B &'; I &'; m sairas teistä
… &'; (Contempt, kritiikki, & tuomio) B &'; minä tehnyt &'; tehdä sitä, teit (?)
&'; Mitä tarkoitat
? (Defensiveness) B Ja sitten vanha kieltäytyy vastaamasta
tai puhua mitä &'; tekeillä. (Stonewalling)
Mitä &'; s sinua vaivaa
anyway? (?) B • Miksi &'; Etkö
olla kotona ajoissa? (?) Etsi suhde neuvonantaja tai valmentaja
. Jos kiusaaja voitti &'; t osallistua, niin tee se yksin mutta välttää kiusaaja ohjaaja (se voi tapahtua).
&Bull; Jos kiusaaja vampyyri haluaa nähdä päivänvalon, sitten työ
teidän viestintätaidot yhdessä
. Lue John Gottman &'; s &'; Seitsemän periaatteet Making Marriage Work &';
loistava tapa ymmärtää työn tai perhesuhteita. Se &'; ei ole vain pariskunnille ja avioliitot, muuten.

Jos Käytät uudelleen uhri kiusaaja vampyyri, sitten valmistautua verenluovutustapahtuman. I &'; d rakastan kertoa teille, että se &todellisten tuloste; s jopa kiusaaja vampyyri saada paremmin, mutta todellisuus on … mitä voit mutta veneet teidän irtautumisstrategia ennen kuin menetät itsetuntoa ja voi &'; t löytää tie ulos.
.