Se kaikki tulee takaisin confidence

Olen määritellä henkilökohtaisen aitouden tietää, kuka olet ja ottaa rohkeutta olla sitä kaikissa tilanteissa ilman pelkoa tai kompromisseja.

Tämä ei ole aina helppoa.

“ Authentic - miten tehdä elantonsa olemalla itse &"; Kirjoitin “ dysfunctionality epidemia &"; jossa kaikenlaisia ​​haitallisia ja kielteisiä piirteitä voidaan jäljittää yksittäisiin turvattomuutta.

Koulussa useimmat meistä oppivat lukemaan ja kirjoittamaan ja pääkaupungeissa maailmassa, mutta opimme kovin vähän itsestämme tai psykologia . Mitä me teemme oppia me enimmäkseen oppia leikkipaikka.

1 - Don &'; t erottuvat.
2 - Don &'; t olla mielipide
3 - taipua joku tuntuu fyysisesti tai henkisesti vahvempi
4 - Olet ole erityisiä

Tietenkään emme ole kaikki yhtä vaikuta näistä kokemuksista. Miten ne vaikuttavat meihin riippuu meidän taustalla luonne, meidän ulkonäkö, tukea ystäviltä ja vanhempien, koulun olemme ja niin edelleen. Mutta useimmat meistä, ainakin, tunnustaa nämä opetukset.

Nämä kokemukset toteutettavaksi eri tavoin aikuisena, mutta aina perustuu turvattomuutta. Jotkut kompensoi niiden turvattomuutta mukaan kiusaamista ja halventavaa muihin voidakseen näyttää paremmalta itseään. Jotkut haluavat jäädä näkymättömäksi sanomalla ja tekee mahdollisimman vähän. Jotkut aina yrittää sanoa, mitä he ajattelevat muut ihmiset haluavat kuulla - ei koskaan ilmaista todellisen mielipiteensä. Jotkut ovat pysyvästi puolustava, ottaen kaiken niin henkilökohtainen hyökkäys. Jotkut vain tehdä mitä he ovat kertoneet, vaikka se menee suoraan vastoin heidän uskomuksia.

maailmanlaajuisia seurauksia näiden lapsuuden opetukset ovat merkittäviä. Monissa tapauksissa rikoksen, väkivalta, hyväksikäyttö ja jopa sota voidaan jäljittää opetukset leikkikentällä. Vaikka tulokset eivät ole niin äärimmäisiä he voivat pelata ulos täyttämättä elämässä ja potentiaalia.

Vaikka elämme tässä epävarmassa maailmassa on vaikea tunnistaa sitä, koska me Don &'; tiedä mitään eri. Se on ollut meidän elämää. Miten me tiedämme, että eri on mahdollista. Vaikka voimme nähdä mahdollisuudet matka voi näyttää pelottava ja äärimmäisen haastava.

Jos tunnistat jonkin näistä kokemuksia omassa elämässä haluan vakuuttaa teille, että matka on enemmän kuin kannattaa - se on tärkeää. Löytö, että heidän voi olla henkistä rauhaa, että ei voi olla rakkautta, siellä voi olla täyttäminen on vapauttavaa, valtuuttamisesta ja inspiroiva.

Jos tunnistat nämä pelot toisissa voit auttaa kääntämään opetukset leikkipaikka kiitosta, anteliaisuus ja rakkaus.

päivä, että tarpeeksi ihmisiä maailmassa uskaltavat aidosti olla oma itsensä on päivä, joka ei ole enää sotaa, ei enää rikos, ei enempää väkivaltaa, ei enää korruptiota.

Voimme kaikki osaltaan tekemään sen tapahtua.

Luottamus on tunne, se on jotain tunnemme. Uskomme kun ymmärrämme, mitä on tekeillä, ja kun meidän kyvyt tai ylittää haasteet.

Jos me kärjistää se voimme nähdä kahden ääripään strategioita luottamusta. Yksi on pysyä meidän mukavuusalueen - välttämällä altistumista tuntemattomia tai testausta tilanteissa.

Toinen strategia on jatkuvasti laajentaa mukavuusalueen pysyä mukava myös altistuessaan haastaa ja ero.

strategiana ensimmäinen esimerkki on se &todellisten tuloste; s riskejä, ensinnäkin se aiheuttaa todennäköisesti elävät hyvin suojainen elämän ja toisaalta ei ole mitään takeita, vaikka kuinka huolellisesti aiomme, että emme saa altistaa haastaa.

On syytä muistaa, että kun me työnnetään ulkopuolella mukavuusalueen me kaikki reagoivat eri tavoin. Jotkut piilottaa kuorineen tai paeta, toiset tulee aggressiivinen tai puolustava.

On selvää, että lähes kaikissa tilanteissa luottamus on edellytys saavuttamaan täyden potentiaalinsa. Itsensä kehittäminen on mitä me kutsumme oppimisprosessi, keitä me olemme ja rakentaa luottamusta.

Oma henkilökohtaista kehitystä, ja liiketoiminta ja henkilökohtainen valmennus annan muille keskittyy laajentamaan mukavuusalueen käsittämään laajin kuviteltavissa erilaisia ​​mahdollisuuksia.

Tietenkin osa luottamus tulee kokee paljon eri asioita ja tulossa tottunut niihin. Ja tämä on myös tehokas tilan henkilökohtaista kehitystä.

Olen kuitenkin sitä mieltä perustan todella laaja itseluottamusta alkaa sisällä. Se on haastavaa, odottamaton tai väärinymmärretty tunteita nousee sisällämme, että useimmiten ravistelee luottamusta.

Jotta luottaa meidän kokea, ymmärtää, tulkita ja oppia miten vastata (ei tukahduttaa) näitä tunteet.

Voit tehdä tämän meidän täytyy todella tietää oman emotionaalinen perusta. Vaikka meillä on jo hyvin tietoinen näistä tietoisemmaksi olemme niistä, selvemmin ymmärrämme ne varmemmaksi olemme.

Meidän on tiedettävä:

elämän tarkoitus - tämä antaa meille suunnan ja auttaa meitä ymmärtämään mikä motivoi meitä.

Arvomme - Mitä me uskomme ja mikä on meille tärkeää, tämä auttaa meitä tuntemaan rajat ja meidän päätöksentekoon liittyvät perusteet.

Meidän makuun - tietää, kuka ja missä olemme mieluummin voimamme kohti,

kykyjä - tietämättä, mitä olemme hyviä ja missä meillä on parempi saada apua muilta (ryhmätyö).

Visiomme - mihin olemme menossa elämäämme.

Strategiamme - miten aiomme laittaa kaikki tämä yhdessä elämässämme.

persoonallisuus - miten käyttäytyä suhteessa toiset ja miten se vaikuttaa niihin.

Voimme oppia nämä asiat läpi yhdistelmä kokemusta, itsetutkiskelun ja viisaus toisten lukemalla, kursseja ja valmennus.

Mikä on kriittinen on, että teemme se, niin meidän työ- ja liike elämää ja meidän henkilökohtaiseen ja rakkautta elämään.
.