Hidas Down

Sanity Saver # 6 Hidasta
On enemmän elämää kuin lisätä sen nopeus.
Gandhi Dating meistä elävät ikään kuin me careening alas maantieajossa. Ajattele, kuinka paljon kaipaat kun Käytät matkustat valoa nopeammin. Meidän on otettava ensimmäisen käytettävissä Lopeta ja vetää hiljainen maa kaistaa, hidastaa ja pohtia elämäämme. On sanonta Thaimaassa, “ Elämä on niin lyhyt - meidän on edettävä hyvin hitaasti. &Rdquo;

Koska voimme &'; t hidastaa asiat ympärillämme yritämme nopeuttaa itsemme. Me kiire, kiire, me touhu. Otamme itsellemme repaleinen yrittää päästä eteenpäin tai jäädä jopa tai kiinni.

Ja sitten me joskus kohtaavat joku jotka tuntuu olevan aikaa kaikkeen ja kaikille. Hän ei &'; t kiire. Hän ei &'; tunnu korosti, ryntäsi tai kärsimätön. Se &'; melkein kuin jos hän &'; s mitään tekemistä vielä kuin hän saa niin paljon tehdä.

Mieti hetki, korosti ihmiset ovat aina kiire. Ihmiset, jotka kiire on aina korostanut. Ihmiset, jotka Don &'; t kiire Aren &'; t turhautunut. Ihmiset, jotka Aren &'; t turhautunut Don &'; t kiire. Kumpi oli ensin? Onko kiire aiheuttaa stressiä tai se sen tulosta?

Onko mahdollista, että asenteemme ja lähestymistapamme elämä todella vaikuttaa kuinka nopeasti meidän aika kuluu? Onko mahdollista, että me &'; uudelleen vähän kuin hamsteri juoksumatolla joka ajamalla nopeammin ja nopeammin onnistuu vain tehdessämme maailmassa spin yhä nopeammin. Ja ehkä jos me tietoisesti hidastaa itse alas ja tullut hieman potilas, hieman enemmän tietoisia voimme hidastaa itse alas ja huomaat, että voimme saavuttaa enemmän vähemmällä kiire.

Minun on myönnettävä, että hidastumassa on haaste. Olin äskettäin minun tapa meditaatioretriitin oppia hidastaa kun olin vedetty yli valtion Trooper. Olin niin kiire oppia hidastaa että sain lipun ylinopeutta. Joten en &'; m ei sano, että hidastuminen on helppoa tehdä. Se isn &'; t.

Monet meistä ajattelevat, että nopea rinnastetaan onnellinen, mutta se isn &'; t. Itse asiassa nopeammin mennään enemmän stressiä meillä on elämässämme. Kysy itseltäsi, “ Mitä &'; s minun kiire? &Rdquo; Kiire on vihollinen. Teemme paljon kiirehtivät noin yrittää puristaa enemmän tavaraa kuin pitäisi, mikä meitä tekemään kaikki se vähemmän hyvin ja mikä vain vähemmän nautittavaa. Miksi kiire? Olet luultavasti vastata, koska on pakko. Mutta se &todellisten tuloste; s yksinkertaisesti ole totta.

Don &'; t täyttää koko ajan uusiin toimintoihin, vaan anna loput mitä et edetä enemmän rauhassa. Näin voit hidastaa. Tämä tekee sinulle sekä tehokkaampi ja täytetty. Meidän tietotulva meitä on vaatia enemmän nopeutta, enemmän stimulaatiota tuntea mukana ja ole tylsää. Me &'; uudelleen Fast Track.

Tiedätkö missä aika menee? Useimmat meistä talousarvion rahamme alas viimeistä penniä myöten, mutta hyvin harvat ihmiset talousarvioon aikansa. Mutta anna &'; s asiassa se, aika on paljon tärkeämpää kuin rahaa. Vietämme sitä, tuhlaamme sitä ja me “ tappaa sen. &Rdquo; Aika on rajallinen resurssi, mutta me käyttäydymme ikään kuin se olisi ääretön.

Mieti hetki, jos sanoin antaisi sinulle $ 86,400 joka päivä loppuelämäsi, mutta sinun piti käyttää sitä viisaasti tai Käytät d menetä mitä tekisit? Tietenkin Käytät d tekemään kaikkensa käyttää rahaa viisaasti. Silti jokainen meistä on 86400 sekuntia joka päivä ja samalla ehdotus haastaa meidät, käyttää sitä viisaasti tai menetä. Käytät ll koskaan saada takaisin tunnin tuhlaat töissä jne että aika on mennyt ikuisesti. Miten vietät aikaa erottaa onnistuneen ihmisiä jotka jatkavat taistelua. Jos olet jatkuvasti hämmästynyt asuvat ihmiset rauhallisempi elämää kuin sinulla, huolehtia aikaa.

Jos aika lentää sinun täytyy olla lentäjä. Vartioimaan sitä aarteeni – sillä se on. Käyttää sitä harkiten, koska voit &'; t saada se takaisin. Mutta hidastumassa vaatii rohkeutta ja sitoutumista. Se tarkoittaa uinti vastaan ​​yhteiskunnan vuorovesi. Meidän on opittava milloin “ tehdä &"; ja milloin “ olla. &"; Miten löytää elinvoimainen tasapaino kahden tulee ratkaiseva.
.