Tavoitteiden asettaminen & Päätöslauselmat 3 helppoa vaihetta! - Mullistavista Tavoitteiden asettaminen, joka voi ei Fail

Uusi Vuosi &'; n päätöslauselmien Don &'; t toimi! Miksi? Koska nämä “ päätöslauselmien &"; ovat tyypillisesti tavoitteita, sääntöjä tai määräyksiä me tietoisesti asettaa itsellemme. Nämä päätöslauselmat voivat joskus vain päätyä kirkastettu “ tehtävälista &"; luetteloita. Yksinkertaisesti sanottuna, tekniikat, joita useimmat ihmiset asettaa tavoitteita ovat tehottomia ja siten epäonnistuminen on todennäköisin lopputulos.

Tutkimus alalla neuro-tieteen osoittaa, että ainakin 95% day-to-day toimet ovat tajuton. Tämä on todella pelottavaa mutta äärimmäisen hyödyllistä tietää. Tietäen tämän tilasto antaa nyökkäys suuntaan, mihin ratkaisu meidän monivuotinen uusivuosi ja' n päätöslauselma ongelma. &Ldquo; päätöslauselmien &"; jotka ovat pelkästään tietoisesti ilman syvemmin upotettu syvemmälle osa mielemme eli tiedostamaton mieli, todennäköisesti päätyvät vuoristoinen romuttamoon täyttymättömistä uusivuosi ja' n päätöslauselmia ja saavuttamaton tavoitteita.

Tavoitteiden asettaminen on taidemuoto

I &'; m fanaattisia kirjoittaa ylös minun tavoitteita - päivittäin, viikoittain, vuosittain, jne. Minulla on A4 tyynyjä, muistikirjat ja Excel täynnä pöytiä Maalien , rasti ruutuun, määräajat ja niin edelleen. Minusta tämä omiaan pitämään minua suunnitelma ja pitää ajan tasalla siitä, missä I &'; m. Kuitenkin hyödyllistä ja kaikki koska nämä tavoitteena seurantajärjestelmiä ovat, huomaan, että nämä seuranta menetelmät eivät ole niin hyödyllinen, kun se tulee asettaa tavoitteita.
Tavoitteiden asettaminen on taidemuoto. Tehty oikein se vaatii paljon aistien, mukaansatempaava vuorovaikutus visioita, tunteita ja toimia kuin tavallinen lineaarinen listaus tavoitteiden kanssa määräaikojen antaa meille.

Turning Invisible näkyväksi

Meidän day-to-day elämään, on näkymätön voimia leikkiä. Maailma ei ole oikeastaan ​​kuin luullaan se on. On &'; s paljon enemmän meille tapahtuu kuin näemme ja siellä &'; s paljon enemmän mahdollisuuksia meissä niin me todella ymmärtää. Tavallaan totta tavoitteet paljastui sijaan asetettu. Totta tavoitteiden asettaminen on noin kääntämällä nämä näkymättömät voimat tuloksia, jolloin voit on syvempää, enemmän tarkoituksenmukaista suhdetta elämään. Kun seuraavat peräkkäiset vaiheet uskon palvella sinua paremmin kuin mikään luettelo päätöslauselmia tai tavoitteita koskaan tule:

Vaihe 1: Luo Mental elokuvan Your tavoitteena (t)

Istu alas työpöytä huoneessa selkeä valkoiset seinät (jos mahdollista) ja ilman häiriötekijöitä. Ota muutama syvä Hengitä ja kurkistetaan mieltäsi, tunne ympäriinsä sekä piilevä ja selvä tavoitteet olet koputtaa ympäri. Unohda mitä tavoitteita toiset asettavat itselleen. Keskittyä vain mitä tunnet on sinulle tärkeää perustuvat painopisteet ja arvoja. Nyt, ota tyhjä kopio kirja ja alkaa kirjoittaa alas niitä asioita tunnet Käytät Haluaisitko saavuttaa tänä vuonna ja miksi. Dating ihmiset tuntevat käytön visio levyt kuten suosituksi Secret ja laki Nähtävyys. Visio Hallitus on vain juliste tai vaahto aluksella, jolle liität kuvia asia, jonka haluat olla, tehdä tai olla. No, henkinen elokuva on kuin visio hallitus paitsi se &todellisten tuloste; sa liikkuva kuva, jossa ääni, tunteet, makuja ja hajuja, pelataan mielessäsi &'; silmään.

Jos Käytät ole varma, miten edetä kirjallisesti näitä tavoitteita alas, seuraavaa menetelmää voi työskennellä sinulle. Aloita kuvailemalla haluttu tavoite /skenaario yhteydessä mitä näet (maisemia, ihmiset, asiat jne); mitä kuulet (ääniä, ääniä jne); mitä tunnet (tunteita, tekstuurit, tuntemukset jne); mitä voi maistella ja mitä voit haistaa.

Useimmat ihmiset kirjoittaa maalia kuin yksi-alukset pala paperia mutta jotta tavoitteiden asettaminen olisi todella tehokasta, sinun täytyy tuoda kaikki aistisi osaksi luomisen tavoite ja kehittää mielikuva täydennetty mukana tunteita mitä tuntuisi kun tavoitteen saavuttamiseksi. Tämä on hieman Jedi Mind temppu olla rehellinen. Käytät uudelleen yrittää temppu tajuton mielessä uskomaan lopputulos on jo tapahtunut. Voit tehdä sen sinun täytyy ylikuormittaa aistit niin, että elokuva sellainen leviää teidän tajuton mielessä. Sinun tiedostamaton mieli on kuin perustelut. Se voi &'; t todella kertoa ero, onko jokin &'; s oikein vai väärin ja jotain, joka &'; Sattuiko ja jotain sen mielestä on tapahtunut. Niin, seurauksena Näin “ mielen ohjelmointi &"; sinun tajuton mielessä sanelee tajuissaan toimia, jotta voit käyttäytyä ja tehdä asioita kuin olisit jo saavuttanut tämän tavoitteen. Niinpä esimerkiksi, jos olet onnistunut onnistuneesti asentaa ohjelman teistä hyväkuntoinen ja pehmentänyt näköinen syvälle mieltäsi käyttäen tekniikoita tässä artikkelissa, sinun käyttäytyminen todella muuttaa huolimatta itse. Käytät ll lopettaa kurkottaa maissilastuja ja oluen, ehkä mennä lenkille tai pumppaa rautaa alas salilla.

Kutsun tätä “ henkinen elokuvien tekemiseen &"; kuten Käytät uudelleen olennaisesti antaa itsellesi mahdollisuuden ohjata elokuva ihanteelliset olosuhteet elämäsi. Ei ole juurikaan järkeä pakottaa itse tehdä jotain pohjimmiltaan don &'; halua saavuttaa. Tarvitset vakuuttava, palava halu paahtava sisällä mieltäsi ja värähtelee jokaisen solun kehon. Jos Käytät uudelleen eräänlainen Blas é noin tavoite 1. sija asetat itsellesi todella voittanut &'; t saavuttaa niin miksi tuhlata aikaa asettaa tavoitteita Käytät uudelleen ei täysin 100% fanaattisia.

Vaihe 2: Ota rento tila Usein ja Nauti

Aivan liian paljon perinteisiä tavoitteiden asettamista ja saavuttamista vaadi voimaa - vaivalloinen fyysistä tai henkistä työtä. Ihmiset lähinnä voittaa itsensä yli tavoitteensa. Tämä on hullua, tehoton menetelmä tavoitteiden asettaminen. Helpoin tapa tiedän saavuttaa mitään tavoite on saada selkeä mielikuva lopputuloksesta, rentouttava syvään ja nauttia mahdollisuus tuloksista. Lisää suuri loraus halu ja teidän siellä. Se &'; s peli ohi. Jos voit toistaa henkistä elokuvaa tai “ ohjelma &"; tässä tilassa syvän rentoutumisen, sinun tulos tulee painettu syvälle tajuton mielessä. Syvää rentoutumista on luonnollinen tila juuri ennen kuin menet nukkumaan tai kun heräät. Sanotaan sinun tajuton mielessä on eniten vastaanottavainen vastaanottaa ohjelmia eli tavoitteet /tulokset tällä hetkellä. Ironista kyllä, rentoutumista ja herätetään mennä yhdessä. Läpi syvää rentoutumista, saat yhteyden syvempää itse, teidän todellisen luonteen. Tämän seurauksena tulet omaehtoinen ja lakkaavat seuraavien ohjelmien annetaan sinulle yhteiskunnalle. Katso muita artikkeleita ja meidän verkkosivuilla lisätietoja siitä, miten saavutetaan tilaan syvän rentoutumisen.

Vaihe 3: Asenna ohjelma, huuhtele ja Toista (21 päivää min.)

Nyt Käytät ve tehnyt läksysi vaiheessa 1 ja ymmärtää tarkoituksen saavuttamiseksi tilaa rentoutumiseen vaiheessa 2, Käytät uudelleen asennusvalmiita tavoitteesi /päätöslauselmat. Kaikki sinun pitää tehdä täällä ajetaan henkinen elokuva (tai ohjelma) loit vaiheessa 1 kautta mieltäsi tässä erittäin rento tila. Toista se mielessäsi aivan kuten haluat kokea elokuva. Nähdä, kuulla, tuntea, maistaa ja haistaa haluttu tavoite kuin täydellinen kokemus, kuin vakuuttava tulevaisuudessa, sillä jos se tapahtuu sinulle jo. Harjoittaa kaikki aistit tässä rento antaa mielesi käytännössä ottaa henkinen valokuva haluttuun lopputulokseen ja jälki sen päälle tajuton mielessä tulevaa käyttöä. Kun “ kuva &"; on ottanut tiedostamaton mieli, materiaali on sitten hyväksynyt tietoinen mieli yhtä totta (se voi olla tai ei olla), ja sanelee meidän päivä-to-day toimia ja käyttäytymistä, jotka johtavat meitä kohti toivottua tulosta.

Don &'; tee tätä “ asennus &"; käyttää vain kerran. Se &'; s todella tärkeää, että tuotat hermo-reittejä mielessäsi johdonmukaisesti toistamalla tämän asennuksen liikuntaa vähintään 21 päivää peräkkäin. Todellakin, mieluiten voit kokeilla tehdä sitä joka päivä jäljellä elämäsi ja päivittää ohjelmaa pitkin kuin elämäsi paranee.

Tri. Maxwell Maltz, (kirjoittaja myydyin kirja “ Psycho-Kybernetiikka &";) hyvitetään ensin käyttöön ajatus, että se kestää 21 päivää tehdä tai rikkoa tapana; että jos kehittää tapana tehdä jotain 21 päivää peräkkäin pidät tapa. Mukaan Dr. Maxwell Maltz, aivojen piirejä ottaa engrams (muisti jälkiä), ja tuottaa neuro-yhteydet ja neuro-reittejä vain, jos niitä pommitetaan 21 päivää peräkkäin. Tai toisin ilmaistuna, tavat tulla langallista omaan tajuton mielessä jälkeen jatkuva toistaminen. Joten, ensimmäisen 21 päivän aikana, toista asennus harjoitus - löytää paikka ja aika voit rentoutua vähintään 30 minuutin (mahdollisesti joko heti Käytät ve herännyt tai juuri ennen kuin menee nukkumaan) ja suorita tämä elokuva kautta mieltäsi joka päivä.

Johtopäätös:

Tätä tekniikkaa viekoittelevat sen yksinkertaisuus, mutta äärimmäisen voimakas ja elämää muuttava jos niitä käytetään oikein. I &'; ma suuri uskovainen kirjallisesti alas tavoitteesi paperille ja vieressä kunkin tavoitteen syy, miksi se on sinulle tärkeää. Tämä on keskeinen perusvaatimus tavoitteiden asettamista. Jos teet tämän yksin, voit lisätä onnistumisen mahdollisuuksia. Jos kuitenkin haluat lisätä tähän “ mahdollisuus &"; olemaan lähellä “ varmuuden &"; kuin Käytät ve koristeltu syvästi jälki tavoite ja sen emotionaalinen lopputulos päälle tajuton mielessä ja uskovat epäilemättä, että voit saavuttaa sen. Tavallaan tämä tekniikka menee paljon pidemmälle kuin perinteiset tavoitteiden asettamista ja motivaatiota ja enemmänkin itsensä toteuttamisen. Joko millä tavalla, onko haluat vain saavuttaa joitakin keskeisiä tavoitteita tänä vuonna siirtää elämääsi eteenpäin tai halua muodostaa yhteyttä todellisen luonteen ja täyttää elämäsi &'; tarkoituksen, tekniikka esitetään tässä artikkelissa on avaimet Vault saavuttamiseksi uusi vuosi &'; n päätöslauselmat ja kaikki tavoitteita elämässä.
.