Smart naiset elävät Ennakoiva Life

Eilen, kun olin minun tapa poimia lapseni koulusta, se tapahtui minulle, että minulla oli tunne uupunut – tarkoitan todella väsynyt. Kuten tein henkinen skannaus minun päivä, tajusin, että olin ollut “ reagoiva &"; tilassa suurimman osan päivästä sijaan “ aktiivista &"; tilassa. Emme tarvitse reagoida tilanteisiin, jotka tapahtuvat elämässämme parhaamme sillä hetkellä, kuitenkin, Smart naiset tietävät, että elävät “ ennakoiva &"; elämää, jossa aiot, valmistaa, ja käytäntö tietoinen elintaso on selvästi enemmän palkitsevaa.

Living “ reagoiva &"; elämä voi olla uuvuttavaa ja turhauttavaa. On olemassa paljon nopea pysähtyy ja nopea käynnistys - useimmat heistä suunnittelemattomia. Paras tapa minulle kuvata minun päivä oli tuntui kuin olisin ollut laiva ilman peräsintä. Ei suunta, vain kelluva ulos isossa meri sekaannusta. Mitään varsinaista suuntaan, vain reagoida jokaisen aallon. Ei ollut suunnitellulta reitiltä tai selkeä navigointi. Yritin vain pitää tämä peräsintä vene pinnalla ja saada takaisin rantaan.

Sen sijaan, kun elät “ ennakoiva &"; elämän, päivät ovat tietenkin selkeä navigointi, tehdä asioita, jotka johtavat sinut Big Ideas, Unet ja tavoitteet. Koska “ ennakoiva &"; elämästäsi on tietoisena ja huomaavainen siitä, miten voit viettää aikaa. Olet kuningatar alus, jossa harkittu kartta, jossa Käytät menossa, mitä Käytät menossa tehdä, ja kenen kanssa tekee sen.

Mietin eilen, tunsin kutsumus jakaa sen kanssasi. Monet naiset elävät “ reagoiva &"; elämä päivä toisensa jälkeen, ilman selkeää toimintasuunnitelmaa ottaa ne missä he haluavat mennä. Suurin osa minun päiväni ovat melko “ ennakoiva &" ;, kanssa suunnitelman paikka pitää liikkua minua kohti minun tavoitteita. Kuten olen pohtia minun päivä eilen, jos asuin tällä “ reagoiva &"; tilassa suurimman osan ajasta, olisin hyvin onneton, levoton, väsynyt ja uupunut nainen! Miten voit saada enemmän “ ennakoiva &"; ja ulos “ reagoiva &"; tilassa? Tässä muutamia vinkkejä ja ratkaisuja:

1. Vaihda “ Kyllä &"; on “ Ei &";
– Naiset ovat hoivaajia luonteeltaan. Haluamme olla avuksi ja tukea. Se &'; sa haaste meille sanoa “ nro &"; Seuraavan kerran joku pyytää sinua tekemään jotain, kehotan teitä pysähtymään hetkeksi ja kysy itseltäsi, jos tämä pyyntö on yksi, joka kutsuu sinua toimia. Jos joku &'; s todellinen sitoa, että &'; yksi asia. Mutta jos se &todellisten tuloste; s ottamaan roolin, joka todella doesnt &'; t palvella sinua tai voi olla joku muu paremmin rooli, ehkä sinun pitäisi harkita “ Ei &"; vaste. Minun Naiset &'; menestys Circles, kerron naiset että itse asiassa neljä vastauksia Kyllä tai Ei kysymys!

2. Suunnitelma seisokkeja
– Kun näet, että sinulla on kiireinen päivä, suunnitella joitakin katkoksia siltä väliltä kokouksiin tai tilaisuuksiin. Jopa 10 minuuttia voi ladata akku ennen siirtymistä seuraavaan iso tehtävä. Varmista, että otat aikaa syödä lounasta keskellä päivää, kestää hetken hengittää, saada uudelleen keskittynyt, ja virkeänä iltapäivällä.

3. Hanki joitakin tukea
– Etsi tapoja automatisoida, delegoida tai poistaa useamman “ tehdä &"; kohteet luettelosta. Tämä on tärkeää naisille, jotka ovat sitoutuneet elää elämää, joka on intohimoinen ja monikäyttöinen merkitykseen. Voit tehdä sen kaiken, mutta voit &'; t tehdä kaikkea itse. Se oli kova opetus minulle oppia, mutta jota minä selvästi omaksua elämässäni tänään. Olen juuri tuonut toisen henkilön päälle minun joukkue, koska ei ole mitään keinoa, että voisin saavuttaa minun “ Ennakoiva &"; elämä ilman enemmän apua muilta.

Mitä minä juuri kertonut teille on mitä lähdin pois elämästäni eilen. Making liian monet sitoumukset muille, ei anneta itseäni tarpeeksi seisokkeja välillä tapaamisia, eikä täysimääräinen tuki minulla on elämässäni. Yllä ratkaisut on helppo laittaa paikalleen ja he auttavat sinua navigoimaan selkeä, hyvin harkittu suunnitelma päivä ja elämäsi. Tuleeko väistämättömiä myrskyt horisontissa? Varmasti. Mutta kuten olen jakaa naisten minun Menestys ympyrät; jos voit navigoida “ ennakoiva &"; elämä 85% ajasta, sinut purjehdus osaksi avomerellä runsaasti sininen taivas täynnä energiaa, intohimoa, tarkoitus ja merkitys.

“ Miten käytämme päivää, on tietenkin, miten kulutamme elämämme. &";
Annie Dillard

Kaikki on mahdollista. Kaikki odottaa sinua.

*****
.