Harjoituksen, Your Mind Matters

vamma menettää kyky kävellä voi olla uskomaton motivoija tai se voi lukita sinut lannistaa ajatuksia. On 2 polkuja Löysin käsiteltäessä vammaisia. Voisin keskittyä ajatuksia ja pelkoja siitä, mitä minulle oli tapahtumassa, mikä jättäisi minut täysin mielellään. Tai voisin olla niin selvää, mitä halusin, että se pakotti minut löytää uusia tapoja saavuttaa tavoitteeni.

MS on hankala sairaus. Vammaiset voivat tulla ja mennä ilman loogista selitystä. Ihmiset ovat sanoneet, “ Sinun täytyy syödä tätä ruokaa. &Rdquo; &Ldquo; Sinun täytyy tehdä tällaista käyttää. &Rdquo; &Ldquo; Sinulla täytyy olla tällainen sairaanhoidon. &Rdquo; Mielestäni ne ovat kunnossa, mutta mielestäni tärkeintä kun vastassa vamma on luottaa itsesi ja olla selkeä tavoite. Mielestäni meidän elin on sisäistä viisautta, joka voi ohjata meitä ja tekee meistä vastaanottavaisempia oikeanlaista hoitoja. Tämä tapahtuu, kun olet selvillä tavoitteesi. Esim, ensimmäistä kertaa minun kävellä rajoittui, aloin ymmärtää, että lääkärit eivät ole vastaus ja siellä ollut missään kääntyä selvittää, miten hallita minun liikkuvuutta. Ennen kuin menin nukkumaan, minä visualisoida mitä halusin tapahtua. Psykologian, unelmat määritellään tapa-alueisiin. Kuvantaminen mitä halusin koska olen käsitellyt vamma luotu keskeneräisiä asioita. Löysin unissani voisin kävellä tapa halusin ja että vaikutti minun kävellä tosielämässä. Kumppanini kertoisi minulle, että minun jalat liikkuivat unissani.

Kun 28 vuotta käsittelee MS, aloin nähdä voiman menevät pidemmälle kuin minä vakioitiin ajatella. Kehitin tekniikan kutsun unelma työtä. Kun käsittelin MS haasteita minun täytyi työskennellä, yritin mennä pidemmälle ajatukseni yhteyden näiden sisäisten resurssien. Olen opettanut itseni kävellä 3 kertaa. En usko, että positiivinen ajattelu tai henkinen harjoitukset ovat paranna MS vammaisten, sillä minä olen pyörätuolissa tänään. En usko, että käytät koko aivot käsitellä näihin haasteisiin voi ei paranna vamma itse, mutta todellinen taistelu tulee ei rajoita elämäsi laatua. Olen hiljattain kirjoitti kirjan, terveellinen tapa sairas, joka on ajatus selviytyä kamppailut alkaen syvempi näkökulmasta kuin ahdistunut ajatuksia. Mielestäni on suurin taistelu MS, sillä kun elämänlaadun rajoittaa oman mielemme, on vaikea käsitellä MS haasteita.

laatu elämäsi ei riipu terveyden kehon tai aste; se riippuu sinun keskittyä. Kun menetät kyky keskittyä tavoitteesi ja mitä todella haluat, MS-taudin oireet tulevat vaikeampi käsitellä. Olen rehellisesti tuntuu, että on elämänlaatua kaikissa vaiheissa MS.

ajatuksiani liikunta on, että käyttäessään on yhtä tärkeää kuin hengittäminen. Voimme käyttää kehomme monin tavoin, mutta harjoitus haluan tarjota tänään, ajatus unelma työtä, on käyttää mielemme.
.