Mitä tehdä, kun Pöydät ovat Turned

Äskettäin minulla oli kysymys mieheltä, joka oli vakava kipua, koska. . . hänen vaimonsa oli menossa läpi keski-iän kriisi. Jollain tavalla, ei ole mitään outoa tai kummallista, että naiset ja miehet sekä kokea fyysistä ja henkistä muutoksia, jotka signaalin siirtyminen aikuisuuteen juoksuaika. Suurimmassa osassa tapauksia, vaikka miehillä on vaikeampaa aikaa, koska negatiivisen akkulturaatio he saivat koko koko elämänsä, joka estää heitä saamasta yhteyttä heidän syvempää tunteita ja jakamasta emotionaalisen kamppailut intiimi verkko ystäviä ulkopuolella niiden ensisijainen suhde. Kulttuurisesti-kannusti tutustua näihin kriittisiä tekijöitä, naisilla on yleensä enemmän tukea ja enemmän maadoitus, joka auttaa heitä pitämään tasapainossa läpi myrskyisä kertaa.

Joskus, valitettavasti syistä paremmin selittää psykologi, tukijärjestelmästä tarjonta ei voi vastata kysyntään, ja seuraukset naisilla rinnakkain mitä näemme niin monet miehet: levottomuus, ärtyneisyys ja tyytymättömyyttä. Tämä voi tuntua hieman outoa käänteinen roolien (naisten merkkejä klassisen mies keski-iän kriisi), mutta se vain tuntuu oudolta, koska ero esiintymistiheyden miesten ja naisten – ei koska siellä mitään luonnostaan ​​epätavallista naisista keski-iän kriisejä. Vaikka roolit on purettu, ja poikaystävänsä on tarpeeksi herkkyyttä ja sosiaalisen harkintakyky pystyä selviytymään henkilökohtaiset muutokset, jotka tulevat keski-iän ilman kääntää se kriisi, luulen, että sama viisas neuvo olisi yhtä hyvin riippumatta jotka voidaan ottaa enemmän vaikeuksia.

Jos tulet "asianomistaja, 'ensimmäinen prioriteetti olisi huolehtia itsestäsi. Tässä itsestään selvää, että saatat löytää vaikea hyväksyä (ainakin aluksi, mutta, hyväksyn se te sumu): kukaan ei voi satuttaa tai käyttää sinua ilman lupaasi. Niin kauan kuin olet kiinni tästä, sinun ei tarvitse koskaan tulla uhri. Seuraus tätä totuutta voidaan ilmaista näin: olet voimattomia henkilöitä, paikkoja ja asioita. Yritetään muuttaa näitä asioita ("mikä hänelle /häntä ymmärtämään") ei ainoastaan ​​tuo mukanaan turhautumista sinulle, se on myös hyvin todennäköisesti tuottaa täsmälleen päinvastainen vaikutus kuin mitä olit pyrkii saavuttamaan. Huolehtia itsestäsi taas merkitsee ensinnäkin, päästää irti kaikki jutut siellä, joihin sinulla ei ole valvontaa. Se tarkoittaa myös kaikki tarvittavat toimenpiteet sen varmista, että tarpeet täyttyvät. Totta nöyryyttä ei ole mitään tekemistä sen kanssa unohtamatta itse; ei myöskään totta ylpeys tarkoittaa "pelaamalla läpi kipua" varmistamatta, että olet pitäminen itse ainakin fyysisesti, emotionaalisesti, henkisesti ja hengellisesti OK.

Tiedän, että se tuntuu vasta-intuitiivinen ja hyödytön kuulla että paras lähestymistapa kumppanisi kuka merkkejä keski-iän kriisi on "hands-off," mutta se on täsmälleen totta. Otetaan esimerkiksi neuvoja, jotka on antanut ihmisille, jotka ovat suhteessa ihmisten kanssa aktiivinen riippuvuus (ei epätavallista tilannetta aikana keski-iän kriisi joko, uskallan sanoa): irrota rakkaudella. Mitä se sisältää? Tämä tarkoittaa ensinnäkin, päästää irti nykytilanteesta ja sen mahdollisen lopputuloksen. Toiseksi, se tarkoittaa vastustavat kiusausta tulla passiivisesti aggressiivisia (pelissä "vaikeasti saada"). Muista, että kumppani on tullut täysin syventynyt yrittää hallita hänen /hänen siirtyminen. Ilman riittävää henkilökohtaista tiedostamista ja viisas tukea, että tehtävä tulee helposti ylivoimainen. You – olisit historiaa yhdessä hyvässä ja pahassa – on taka asemaa "vahinkoja." Jälleen kerran, koskien kumppanin keski-iän kriisi, tosiasiat ovat nämä: et aiheuta sitä; et voi hallita sitä; et voi parantaa sitä.

Miten voit sitten parhaiten selviytyä mitä tuntuu murskaus isku ego ja teidän suhde? Sama neuvo, että minä antaisin henkilölle, joka oli henkilökohtaisesti yrittää hoitaa keski-iän kriisi koskisi myös sinua. Kaksi olennaista strategiat ovat: 1) syventää tietoisuutta omia tunteitasi. Mikä tahansa välttäminen tekniikoita – erityisesti kieltäminen ja syyttää – on karkotettu elämästäsi nyt enemmän kuin koskaan. 2) Jaa mitä tapahtuu teidän kanssanne – varsinkin tunteesi – kanssa Luotetuin neuvonantajia (paitsi kumppanisi joka tarvitsee olla "off-limits" sinulle tänä aikana). Palkata jonkun puhua jos ei muuta. Jaa mitä tapahtuu teidän kanssanne vain; eivät koske itseäsi kumppanin käyttäytymistä tai motiivit; keskittyä siihen, miten sinusta tuntuu ja mitä sinun tarvitsee tehdä selviytymään kaiken. Muista, jälleen kerran: mitä kumppani ajattelee tai tekee juuri nyt on ei ole sinun asiasi. Ja lopuksi, tässä on kolmas strategia, autamme sinua selviytymään: oppia niin paljon keski-iän siirtyminen kuin voit. Lisäksi minun omat kirjoitukset, voin myös suositella mitään kirjoittanut tohtori Jed Diamond, PhD. Hänen työnsä on niin inspiroi kuin se on tieteellinen.

hyveitä nöyryyttä, hyväksyntää, ja henkinen yhteys sinun korkeampi voima (mikä tahansa ymmärtäminen) on vahvin liittolaisia ​​– varsinkin jos olet mies edessään mahdollisuus menettää vaimosi keski-iän kriisi. Et voi muuttaa tuloksista koko prosessin, koska et ole yksi vastaa sitä. Tyyneysrukous auttaa erottamaan eroa asioita ei voi muuttaa (muut henkilöt, paikkoja tai asioita – kuten aiemmin) ja asiat voit vaihtaa (itse). Siivoa oma puolella katua. Se on haastavaa mutta loistavan tilaisuuden, et annetaan tämän kokemuksen kautta. Valintasi ei ehkä ole paljon vaikutusta onko teidän suhde selviää, mutta he varmasti määrittää laadun elämäsi tästä eteenpäin. Minun neuvoni? Hyödyntää sitä!
.