Shatter!

Voit käyttää tätä tekniikkaa monta huonoja tapoja, mutta tänään keskitymme paha tapa puree kynnet. Valmiina? Tee kuva mielessäsi SINUA pureskelu kynnet. NO, odota, muuttaa sitä! Tiedät miksi? Koska olen Don &'; halua sinun * murskata * ketään, saati itse, ja että &'; s mitä me &'; menossa tehdä. Haluan sinun murskata tunne, ei henkilö. Joten Don &'; t laittaa henkilö, * te *, kuvassa. Kätesi ovat OK, tai mikä tahansa osa kehon että näet katsomatta pohdintaa, mutta ei SINÄ.

OK, anna &'; s aloittaa alusta. Mielessäsi, tee kuva kynnet kuin olet melkein valmis purra niitä - itse asiassa, ne ovat matkalla suutasi. Laittaa kaiken, että kuva, joka herättää huonoja tunteita. Broken, hauras kynnet, ihmiset tuijottaen heitä, ehkä kuva kädet yrittää hakemaan jotain, mutta kynnet Aren &'; edes tarpeeksi kauan auttaa.

Pick ulos kuvan pahinta mitä voi ajatella tapahtuu sinulle. Kun näet, että kuva, sinulla on ajatuksia toivottomuuden, itsensä syyttelyä, jne.? Vai oletko ajatellut “ I &'; ll koskaan lopettaa pureskelu minun kynnet. &Rdquo; &Ldquo; Toivoisin tahdonvoimaa lopettaa. &Rdquo; &Ldquo; I &'; m niin hailakka. &Rdquo; &Ldquo; En &'; t ole itsehillintää. &Rdquo; jne.?

Nyt tuntuu todella kauheaa, laittaa että kuva palan lasia * mielessäsi, * koska &'; s mitä Käytät menossa murtaa. Ja muistakaa, jos käytät kaikkia aisteja - kuulet, tuntuu, haju, maku, nähdä kaiken, koskee että kuva, joka sanoo AINA purra kynnet, aivot arvotaan siihen. Ja haluamme aivosi vetoa sitä ennen kuin särkeä sen.

OK, nyt. Katsokaa kuva palan lasia, kunnes se herättää kaikki nämä tunteet edellä mainitut ja olet todella tunne käsistä - Sinun täytyy purra että kynsi uudelleen, sitten. . . Shatter se! Nyt, tuo se takaisin ylös, sitten Shatter se! Tuo se takaisin ylös, ja heti särkyvät jo 6 kertaa.

Nyt, kun yrität tuoda kuvan takaisin ylös, voit? Useimmat ihmiset voivat &'; t. Tai jos he tekevät, se hajoaa automaattisesti, tai se &todellisten tuloste; s haalistunut. Joka tapauksessa, sen ei &'; t on sama vaikutus sinuun!

*** sivupalkki Kun aivot vedetään kuva, kuva rikkoessasi uudestaan ​​ja uudestaan, se on sama vaikutus kuin kynsi naarmuuntumista liitutaulu. Aivot eivät pidä siitä, ja ei halua tuoda sitä kuvaa takaisin ylös. Jos voit &'; t nostaa kuvan ylös, voitit &'; t on se vetää sinut vanhaan tapana pureskelu kynnet.

*** End sivupalkissa
Nyt, kun Käytät ve särkyneet kuvasi riittävän monta kertaa ja se doesnt &'; t keksiä enää, kestää jonkin aikaa ajatella hyviä ajatuksia ja visualisoida kynnet mukava ja pidetään ajan kauniisti. Uskokaa minua, tämä toimii. Joten jos vanha tunteet tulevat takaisin seuraavana päivänä, vain särkeä kuvan 6 tai useamman kerran. Pian aivot saavat idea hyvä.
.