Päästetään irti Thoughts_aikuinen ja vanhempi kehitys

Päästetään irti Thoughts

vapauttava ajatuksia, jotka pitävät sinut takaisin on voimakas askel kohti ottaen hallita elämääsi.

Ajatuksia yleensä peräisin kolmesta perustarpeisiin ihmiset tuntevat. Tarve tuntea hallinnassa, tarve tuntea hyväksyntää, ja tarve tuntea turvallisuutta. Jokainen ajatus tai tunne olet voidaan jäljittää mainittujen tarpeiden.

Ehkä et &'; t kuten tapa työ on menossa. Ajatuksia sinulla on siitä perustuvat tunteita. Monta kertaa me tunnemme kaikki kolme työpaikalla: tarve tuntea hallinnassa, tarve tuntea hyväksyntää, ja tarve tuntea turvallisuutta. Jos voit vain vapauttaa täytyy tuntea hallinnassa, tarve tuntea hyväksyntää, tai tarve tuntea turvallisuutta, tunnet mielesi keventää, jotta voit käsitellä mitä on tehtävä. Jos pitää kiinni tarpeesta, olet aivan liian tiukka tehdä hyvää voisitte tehdä.

Kun tunnet vihaa jotain, rikkoa sen alas, mitä tarve on. Onko se täytyy tuntea hallinnassa, tuntea hyväksyntää, tai tuntea turvallisuutta? Vain murtaa se alas on suureksi avuksi. Kun Käytät ve tehnyt niin, juuri vapauta tarvetta (t) ja kuinka paljon paremmin tunnet.

Jos löydät olet aina syömistä tai tupakointia, joka kerta, kun laittaa jotain suuhusi, analysoida tarve, ja vapauta se mielessäsi. Itse asiassa, jos vapautat ennen, aikana ja jälkeen laitat jotain suussa, tulet tekemään vielä perusteellista työtä vapauttaa itse niin, että sinulla ei' t tuntuu, että tarve tehdä sen myöhemmin.

Jos saat hermostunut yli jotain, murtaa se alas tarpeeseen liittyvät siihen ja vapauttaa tähän tarpeeseen.

Jos löydät itsesi huutaa lapset tai puoliso, vapauta tarvetta ennen huudat, kun olet huutaa, ja kun olet huutaa. KYLLÄ! Voidaan tehdä. Mielesi voi ihmeitä, kun kielen tai kehon reagoimaan vanha tuttu kuvio.

Joka kerta kun tunnet stressiä, voit rikkoa sen alas yhden tai useamman tarpeitasi. Vapauta se.

&'; sa paljon kuin välimuistin tyhjentäminen tietokoneessa. Kun teet näin, voit vapauttaa tietokone niin, että se voi toimia paremmin ja nopeammin. Se on myös mitä teet kanssa aivoihin.

Vapauta, ja katsella elämän kääntyä. Tuntea kuinka paljon vapaampaa ja rennompaa olet jälkeen vapautat.

Jos haluat tietää enemmän vapauttaa, täältä: http://www.tameyourbrain.com ja tilata ilmaisen nauha että &'; s tarjotaan vasemmalla puolella sivulla. Käytät ll olla iloinen teit.

~~~~~~~~~

------------- --------------------------------------------------

== > Opi ainutlaatuinen strategioita ja tekniikoita henkilökohtaiseen menestykseen Jan Tincher netissä http://www.TameYourBrain.com

== > Publishers, olet tervetullut uusintapainoksia tämän artikkelin kokonaisuudessaan, muokkaamattomana, mikäli säilytät yllä resurssi-ruutuun ja kuuluu tämän ilmoituksen, sekä ilmoittaa meille päivä (ä) pyörität sitä. Kiitos, me arvostamme sitä.
.