Pole Dancing Kunto-aloittelijoille-pole dancing Fitness Videos

Pole dancing workout DVD aloittelijoille; Valita paras tapa päästä alkuun Learning Miten Pole Dance
Pole dancing kunto videoita; Jos haluat ryhtyä pole dancing, on olemassa monia tapoja edetä asiassa. Koska se on tullut julkisesti hyväksytty kuntoliikunnan, kuntosalilla, yksityinen studio oppitunteja, ja neuvonta DVD on kaikki piipahti auttaa harrastaja matkaansa. Mutta mistä tiedät mikä menetelmä olisi oikea sinulle? Olemme täällä luetella etuja ja haittoja eri tapoja oppia pole dance, jotta voit selvittää, joka parhaiten vastaa tarpeitasi.

Sarjat salilla

Monet kuntosaleja, useimmat tunnetusti Crunch kuntosali, tarjoavat pole dance luokissa tavanomaista harjoitus hinta, oikeus yhdessä askel aerobic ja jooga. Yksi pro tämä menetelmä on, että kustannukset luokat on yleensä mukana kuntosalin jäseneksi, joten sinun ei tarvitse murehtia lisäkustannuksia. Kuntosali tarjoaa myös sisäänrakennetun sosiaaliseen ympäristöön, joten jos etsit saada ystäviä samalla ulos, tämä on hyvä vaihtoehto.

haittoja kuntosalilla yleensä enemmän tungosta kuin muita vaihtoehtoja, ja voi ei tarjoa yksityinen alue tanssia - saatat päätyä tanssia näkymä lähistöllä uros paino-nostimet tai juoksumatolla juoksijoita. Jos sinulla on salainen sisäinen ekshibitionisti, tämä ei häiritse, mutta jos olet vähän itsetietoinen tai yksinkertaisesti mieluummin enemmän yksityisessä ympäristössä, kuntosali ei ole sinua varten.

Studio Lessons

Pole dance studio luokilla on monia etuja ja ovat houkutteleva vaihtoehto niille, jotka haluavat päästä alkuun. Yhden, luokat ovat todennäköisesti pienempiä ja ohjaajien on taipumus olla hyvin kokenut ja intohimoinen urheilun. Se on enemmän lähellä ympäristössä, ja olet todennäköisesti saada yksilöllistä huomiota ohjaaja.

yksityisiä luokkia voi myös tarjota sosiaalisen ympäristön, kulttuurista riippuen studio menet - jotkut ovat ystävällisiä, kun taas toiset ovat vakavampia ja opiskelijat keskittyy yksinomaan opetella tanssimaan enemmän kuin mitään muuta.

haittoja Yksityiset luokat ovat omiaan tulla kalliiksi, ja jos aiot harjoitella useita kertoja viikossa, sinun tapa voisi vakavasti loukkaantunut budjettisi jos et ole varovainen.

Pole dancing Kotona

Dancing kotona on kaikkein yksityinen ja kätevä vaihtoehto ne kaikki. Sinun ei tarvitse vaivautua matkustaa luokan, ja jos olet enemmän sisäänpäin kääntynyt tai vain halua häiritsee muita naisia, voit jäädä kotiin ja tanssia kaikki itse. Et myöskään tarvitse pulittaa tavallisella luokalla.

miinusta, Käytät olisi ostettava oma napa, joka maksaa kohtuullisen määrän rahaa (sama 10-15 luokkia oma studio) ja tarvitset tilaa sisältää napainen tarpeeksi tilaa voit tanssia sen ympärille.

Voit myös missaa hyötyä ottaa ohjaaja siellä paikalla sinulle, korjata virheesi, ja antaa vinkkejä, että sinun ei voi saada DVD tai online-ohje. Muista, että jos aiot saada vakavia, olisi viisasta lisätä-teidän kotona tanssia jonkinlaista muodollista opetusta.

Pole dancing voi olla suuri toimintaa yleistä kuntoa tasolla sekä teidän naisellisuus ja seksikkyys. Voit saada vahvempi, terveemmän ruumiin ja samalla opitaan, miten vaivattomasti näyttää magneettisen sex appeal. Kiinnostunut oppimaan lisää siitä, miten päästä alkuun pole dancing? Tutustu Aloittelija Pole Dancing varten yhden luukun resurssi kaikki asiat pole dancing, luotu erityisesti pole dance newbie.
.