Kaikki yksi pitäisi tietää ummetus
Ummetus on viime aikoina tullut päivittäin ongelma. Yleensä sillä tarkoitetaan muutoksia suolen, vaikka se on eri merkityksiä. Tällaisissa tapauksissa, ulosteet voivat olla joko liian kova, pieni, harvoin tai vaikea siirtää. Henkilöt, joilla on ummetus todennäköisesti kokee että heidän suoli ei ole tyhjä tai usein tarvetta kovia. Yksi voi pitää kaikki niiden kipua ja jännitystä pois turvautumalla etuja instant kotiin korjaustoimenpiteitä hoitoon ummetus.
Jotkut yhteisen syitä ummetus aikuisilla ovat
Epäterveellinen ruokavalio
Huono suolen
Alkoholi ja kofeiinin saanti
Riittämätön nesteen saanti
Elintapojen muutokset
Tietyt lääkkeet.
Jotkut yhteisen oireita ummetus aikuisilla ovat:
Pahanhajuinen hengitys, paha maku ja katekieli
ruokahaluttomuus, päänsärky, ja laajentunut vatsa
Kyvyttömyys ohimennen kaasua, ei ulostaminen, oksentelu, pahoinvointi, ja suolitukoksen
muutos suolen tottumukset, tunne turvotus, ilmavaivat, crampy vatsakipu, ja ärtyvän suolen oireyhtymä
Syöttäminen kova uloste viesti pitkittynyt kovia
Vaikea ja harvoin kulkua jakkara
Vaikeuksia sekä aloittamiseen ja lopettamiseen suolen
Alkuun instant kotiin korjaustoimenpiteitä varten ummetus
Kun 1 tl paahdettuja fenkolin siemeniä sekä 1 lasi lämmintä vettä ennen nukkumaanmenoa ovat paras ummetus korjaustoimenpiteitä aikuisille.
Bale hedelmät sisältävät paras laksatiivisia ominaisuuksia keskuudessa kaikki hedelmät, koska se auttaa puhdistus ja toning suolet mikä antaa helpotusta ummetus.
Phyllium Husk on luonnollinen yrtti, joka estää ummetusta. Sekoita 1 rkl phyllium kuori lasillinen vettä ja juo tämä ensimmäinen asia aamulla ja saada välitöntä helpotusta ummetus.
Syöminen luumuja tai juominen luumu mehu ihmeitä tehokkaana ummetus korjaamiseksi. Luumut ovat runsaasti kuitua ja se sisältää myös jakkara-irtoaminen sokeria kutsutaan sorbitolia, joka auttaa lievittämään ummetus luonnollisesti. Sorbitoli; lievä paksusuolen piriste tukien vähentämisessä lähetysajan jakkara ja siten vähentää mahdollisuuksia ummetus. Niille, jotka eivät pidä ainutlaatuinen maku tämä hedelmä voi kokeilla luumu mehu kuin maukas vaihtoehto. Tämä on yksi alkuun instant kotiin korjaustoimenpiteitä varten ummetus.
Toinen tehokkain ummetus korjaustoimenpiteitä aikuisille on juoda glassful haaleaa maitoa päivittäin ennen nukkumaanmenoa. Kun ummetus on vakava, voidaan lisätä 2 tl puhdasta risiiniöljyä kanssa maitoa.
Syöminen ruokavalion runsaasti luonnonkuitu auttaa täyteaineena ulosteet ja siten ehkäisee ummetusta. Tämä on helpoin ja yksinkertaisin tapa ratkaista ummetus luonnollisesti.
käyttää hyödyt näistä luontaistuotteet ja tuntea eroa lyhyen ajan sisällä.
.
vaihtoehtoinen lääke
- Luonnollinen kantasolujen Enhancers - Uusi paradigma Health
- Sinun pitäisi olla huolissaan siitä Iho Tag
- Selviytyminen Ennenaikainen siemensyöksy - hengitysharjoituksia Beat Ennenaikainen siemensyöksy Fo…
- Magnetic Fields (PEMF) ja veren Viscosity
- Economics of Health, dollareita tai terveys?
- Kasvuhormonia vapauttava peptidi 2 Paino Loss
- Virtsatieinfektio kotihoidossa - ruokasoodaa Solution
- Etusivu korjaustoimenpiteitä kynsien sieni - päästä eroon tästä Naturally
- Etusivu korjaustoimenpiteitä varten syyliä - lievittää tuskallinen kipu Naturally
- NAET Onnistuneesti kohtelee voimakasta ihottumaa ja iho Allergies