astmaoireita, joka voisi seurata easily

astman oireita, jotka voitaisiin seurata helposti

Ei ole tarpeen, että astma potilaat aina on vakavia oireita, jotka näkyvästi kertoa, että ne ovat astmaattisia. On esimerkiksi jossa yksi voi olla menossa läpi &'; hiljainen astma &'; jos oireet ovat niin lieviä, että se melkein huomaamatta. Seuraavassa muutamia tapoja, joilla voit tunnistaa nämä astmaoireita.

varhainen astmaoireita

Juuri ennen astmakohtauksen, on olemassa joitakin merkkejä siitä, että keho näyttää. Sinun täytyy pysyä valppaana ja huomaa kuinka sinusta tuntuu, kun tällaisia ​​oireita. Voi myös käydä niin, että henkilö voi kokea erilaisia ​​oireita aikana kunkin jakson astmakohtauksen. Jotkut astmaoireita voi näyttää kylmä ja yskä oire mutta jonkin ajan kuluttua henkilön, kokee sen huomaat eron.

Väsymys ja loppuun koko päivän

Kutina kurkun ja leuka

Mieliala muutos

aivastelu

Jatkuva yskä, joka lisää yöllä

Tummat alkavat näkyä silmien

Breathing ongelma

tukkoinen tai nuha

Astma voi olla erittäin vakava, jos yksi ei ota huomioon ensimmäisiä oireita saman. Se voidaan välttää, jos asianmukaista varotoimenpiteitä oikeaan aikaan. Jos Yskään ei parantunut, kaksi-kolmeviikko älä epäröi käydä lääkärin. Sanotaan, että ennaltaehkäisy on paras tapa hoitaa ongelman, joten lääkäri kertoo sinulle Millä tavoin voit estää astman välttää sitä saada enemmän vakavia.
Lääkäri voi pyytää sinua tekemään yksinkertainen ilmapallo harjoitus tehdä hengitysteiden seurata vahvempi ja estää astmakohtauksen. Tee tämä harjoitus ja tuntea ero muutamassa päivässä. Puhaltaa ilmapallo on paras luonnollinen korjaamiseksi astma ja on harjoiteltu päivittäin.

Miten seurata astmaoireita

Tässä on yksinkertainen tapa seurata astmakohtauksen
Pidä muistilehtiö ja kynä kätevä minne ikinä menetkin. Jälkeen astmakohtauksen episodi on ohi, kun asiat ovat normaalia kirjoittaa miten olet tuntenut. Muistanette tarkka kokemus, kun muistiin asiat vain kun se tapahtui. Olipa tunsit tukehtui tai kiristämällä rinnassa muistiin tunne yksityiskohtia niin, että voit kertoa saman lääkärin.
Myös muistiin tekijät laukaisi hyökkäys. Se voi olla tiettyjä hajuvesi, huone raikaste, läsnäolo lemmikit, pölyä, päästön tai savua. Toteamalla alas tekijät, voit välttää niitä myöhemmin kiertää mahdollinen astmakohtauksen.
Kun käyt lääkäri, kuljettaa tämä muistilehtiö, ja kertoa hänelle yksityiskohtaisesti jona aikana sinun astma laukeaa eniten. Sinun täytyy varmistaa, että annat hänelle tarkat tiedot, jotta hän voi ehdottaa sinulle sopiva lääkitys.
Nämä olivat joitakin astmaoireita ja mahdollisia tapoja välttää hyökkäys. Toivottavasti lukija hyötyy siitä.
.