Ice: Hyvä teetä, Ei Muscles

Olen sanonut jo vuosia. Olen keskustellut henkilökohtaisesti, verkossa ja kirjallisesti. Lopuksi, Perustelu.

mukaan lehden vahvuus ja ilmastointi, käyttämällä jään auttamaan elpyminen on osoitettu hidastavan lihaksen korjaus.

Jos lihaksia särkee ja ei ole turvotusta, voit ovat paljon parempi antaa sen levätä ja saada paremmin omasta. Pysy kaukana jään.

Doc &'; s ajatuksia: Ice supistaa. Lämpöä siirtyy.

Pain pidetään energian ja /tai veren pysähtyneisyyttä. Lopputuloksena Tämän pysähtyneisyyden, muun muassa, on kipu. Tärkeintä on siirtää pysähtyneisyyden. Sinänsä, lämpö on merkittävä tapa tehdä tämä (akupunktio, hieronta ja useita muita hoitoja tehokkaita samoin).

lisääminen kylmäpakkaukset numb kipua, mutta pitkällä aikavälillä, se lisää pysähtyneisyyden . Se on kuin ottaa aspiriinia toistuvaa päänsärkyä. Kyllä, voit väliaikainen lievittää kipua, mutta jos saat juuri (tyhjäkäynti), sinun ei tarvitse täydellistä paranemista.

(Re-painettu luvalla http://docwellnessformula.com/ice -Hyvä-for-tee-ei-lihakset)
.