Natural Kihti Hoito - Miten sinun pitäisi Käytä ruokaa nostaa kehon pH-tasoilla?

Mitä pH seistä? Onko se henkilökohtainen hygienia? Tai oikea terveys? Tai mahdollisesti sammutettua? No ei. Se todella tarkoittaa voimaa vetyä. Mutta menemättä syvemmälle biokemia, kihti sairastuneille täytyy vain tietää, että nostamalla kehon pH-tasoilla tekee ruumis enemmän emäksinen, ja laskemalla ne, enemmän hapan.

Raising kehon pH-tasot on osa luonnollista kihti hoitoa. Teoria on, tukevat tutkimukset, että korkeampi kehon pH-tasoilla (lisää emäksinen) osaltaan vähentää virtsahapon tasot koska virtsahapon (laimennettu juo runsaasti vettä) muuttuu liukeneva jos keho on enemmän emäksinen. Korkeampi happo /emäksinen suhde eli korkeampi pH numero pH-asteikko, enemmän emäksinen kehon, ja lisää virtsahapon sinun pitäisi liueta.

Jos vähentää virtsahapon tasot alle 6,0 mg /dl (miehet), vähemmän naisilla, on todennäköisempää, että hankala MSU kiteet liukenevat ja kihti paranna saavutetaan.

SAAVUTTAMISESSA emäksisempää RUNKO

On olemassa eri tapoja saavuttaa enemmän emäksistä elin mutta lienee helpoin on juoda emäksinen (ionisoitunut) vettä, joka on vettä ylimäärällä happea muodossa OH, ei O2. Se kuvattiin olevan vilkas ja paljon maukkaampia kuin tavallista vettä, ja voit valmistaa sen kanssa. Valmistajat tunnettu ionisaattori merkki sanoa ruoka keitetty emäksistä vettä on maukkaampia.

Toinen reitti on kautta syömällä enemmän emäksistä elintarvikkeita ja juominen emäksinen juomat. On hiljaisuus ruoasta ja juomasta tuote ravitsemus merkinnät. Ne eivät kuitenkaan osoita pH-arvot tuotteen, mutta elintarvikkeet ja juomat on pH-arvo.

pH-asteikko

pH-asteikko vaihtelee 14 (useimmat emäksinen) alas 0 (useimmat hapan). pH 7 on neutraali. Se on logaritminen asteikko. Tällä asteikolla, kuin pH testi nauhat vaaka yksi kokonaisluku muutos (joko ylös tai alas) tarkoittaa muutosta 10 kertaa aikaisemmasta. Niin pieni määrä muutoksia tässä laajuudessa itse asiassa tarkoittaa hyvin eri emäksisyys ja happamuus eri ruokia.

Sekä pH 0 elintarvikkeiden pakkausmerkinnöissä, ei erinomainen USDA National Nutrient tietokantaan, eikä useimmilla ruoanlaitto kirjoja ja artikkeleita luettelo pH-arvot elintarvikkeiden ja juomien. Ja se ei ole ensimmäinen sana pois huulet julkkis kokit. Mutta voit löytää pH elintarvikkeiden ja juomien internetissä. Haku "pH elintarvikkeiden ja juomien."

KÄYTTÖ pH-arvoissa Ruokavalion suunnittelussa

Useimmat luonnon kihti hoito käsittää ruokavalio. Ensinnäkin päästä ihannepainon tarvittaessa, koska se luultavasti on useimmille kihti sairastuneille. Toiseksi, avustamaan virtsahapon vähentämiseen. Alhainen puriini kihti ruokavalio, ja kaikki ruokavalio, jolla on myönteinen vaikutus insuliiniresistenssiin, kaksi hyödyllisiä ruokavalion luonnon kihti hoitoa. Laihduttaminen on kovaa työtä, mutta useimmat kihti sairastuneille ei saavuta luonnollinen kihti paranna ilman ruokavalio.

"Miracle" elintarvikkeita kihti, kuten kirsikat, selleri ja ehkä mansikat, (kaikki on raportoitu paranna kihti joissakin tapauksissa), ei toimi kaikille, luultavasti vain pieni vähemmistö. Myöskään yksinkertainen luonnollinen kihti korjaustoimenpiteitä esimerkiksi välttää alkoholia, vaikka tämä teki työtä yhdessä kuuluisan tapauksessa Japanissa.

Joten kihti kärsijä tavoitteena luonnollinen kihti hoito on ruokavalio. Hän /hän on harkita huolellisesti kaikki syönyt tai juonut ja ehkä harkita pH elintarvikkeiden liian. Tämä on hyvin paljon vaadittu. Käytännössä ne olisivat kaksi ruokavalion samanaikaisesti.

Joten miten käytät pH potentiaalia elintarvikkeiden numerot?
Ensinnäkin oppia missä määrin ruokaa tai juomaa hapan tai emäksinen. Mikä tahansa määrä edellä pH 7,0 pidetään emäksinen, ja alle pH 7,0 hapanta. Tutkimus jonkin aikaa pH pöydät olet ladannut ja saada käsityksen arvojen kaikkein syödään elintarvikkeita. Helppoa, tarkempi viittaus, sietää pH elintarvikkeita kaavion tai painettu ladata luetteloita, teidän keittiö seinälle kuin muistutus.

Säilytä tämä luonnollinen kihti hoitoa yksinkertainen.
Kahden sijaan samanaikainen ruokavalion, joitain happamat elintarvikkeet varsinkin jos ne ovat itse olet kuluttaa paljon. Mutta jatkaa ensisijainen kihti ruokavalio suunnitelma. Vain jättää enemmän happamat elintarvikkeet, jos kehosi pH-tasot eivät ole nousussa edellä pH 7,0 testauksen jälkeen pH testiliuskat huomattavasti aikaa ja eri vuorokaudenaikoina. (Kehon pH numerot muuttuvat usein. Jopa minuutti minuutilta).

Tallenna aikaa ja kaikkien teidän pH mittaukset ja varmistaa noudatat koeliuskan valmistajan käyttöohjeita tarkasti. Älä liioittele. Aivan kuten erittäin hapan elin voi kärsiä asidoosi, yli emäksinen elin voi kärsiä alkaloosi, joka aiheuttaa lihaskrampit ja kouristukset muun ongelmia. PH 9,5 lienee riittävän korkea.

Muista myös, että on olemassa muita tapoja nostaa pH, etenkin juominen emäksinen (ionisoitunut) vettä. Juominen paljon tavallista vettä päivittäin myös nostaa pH. Siihen kuuluu myös alkalisoiva mineraaleja, kuten kalsiumia, kaliumia, magnesiumia ja sinkkiä. Tee pH nousu ja virtsahapon tasot olisi kuuluttava. Varmista, että elimistö ei ole hapan.

Huom. Sisältö tämä artikkeli sisältää lääketieteellistä tietoa ei lääkäriin. Ole hyvä aina keskustele korjaustoimenpiteitä lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilainen ennen kuin toteuttaa hoitoa.
.