Kylmä ja yskä kotiin korjaustoimenpiteitä - Minimoi oireet Naturally

Kylmä ja yskä, tunnetaan nimellä flunssaa, on yleisin sairaus. Suuri kylmä ja yskä oireita ovat kurkkukipu, yskä, aivastelu, päänsärky, body ache, vuotava tai tukkoinen nenä ja lievä kuume. Jotkut ihmiset kärsivät kylmä ja yskä myös kokea ruokahaluttomuus, uneliaisuus ja unettomuus. Saanti pakasteiden, paistettu ruoka, kylmiä juomia, jäähdytettyä vettä, ja vuodenaikojen muutokset johtavat kylmä ja yskä.

Etusivu korjaustoimenpiteitä

1. Pureskella hitaasti kynsi, 2 kardemumma ja muutama rusina. Tämä käsittelee kurkkukipu.

2. Suolaliuos kurlata tuhoaa infektion aiheuttavat alkio ja parantaa kurkkukipu kunnossa.

3. Sekoita 1 tl kutakin kardemumma, inkivääri jauhe, mustapippuria ja kaneli. Lisää sokeri seokseen. Jauhaa kaikki tehdä hienoksi jauheeksi. Ota 1 tl jauhetta kahdesti päivässä. Tämä minimoi yskä ja kylmä oireita.

4. Ota pieni pala inkivääriä. Ripottele suolaa se ja varovasti imeä. Se tarkistaa kuiva yskä.

5. Yhdistä puoli tl inkivääriä mehu ja puolet tl hunajaa. Ota 1 tl seoksen kolmesti päivittäin. Tämä irrottaa limakalvojen ja auttaa yskä sitä.

6. Sekoita 1 tl hunajaa ja 1 tl sitruunamehu puolet kuppi lämmintä vettä. Juo seos useita kertoja päivässä saada helpotusta kylmä ja yskä.

7. Leikkaa inkivääri 2 puolikkaat. Keitä kappaletta puoli kupillista vettä 5 minuuttia. Siivilöi ja sulostuttaa hunajalla. Juoda kuumaa päästä eroon yskä ja kylmä.

8. Murskata ruokalusikallinen karambolipelejä siemeniä. Sido se musliinikankaalla ja pitää haistaa. Tämä de-congests nenä.

9. Hiero lämmin lehmän maitoa voita tai lämmin oliiviöljyä rinnassa. Tämä tuottaa lämpöä ja auttaa nousu ysköksen.

10. Sekoita 1 tl hunajaa kupin viinirypälemehun. Juo sitä päivittäin. Viinirypäleet parantaa keuhkojen sävy ja toimii yskänlääke.

11. Leikkaa 2 lumi päärynöistä pieniksi paloiksi. Keitä ne 3 kulhot vettä, kunnes se vähentää 2 kulhoja. Suodata neste ja lisätään 30 grammaa riisiä sitä. Keitä kunnes riisi on kypsää. Kuluttaa tämä keitto. Tämä on erittäin hyödyllistä hoitoon yskä ja kylmä.

12. Sekoita 1 tl kurkuma jauhe sisään kupillinen lämmintä vettä. Juo liuos päivittäin. Voit myös sekoittaa kurkuma jauhe ja karambolipelejä siemenet ja lisää seos lasillinen lämmintä maitoa. Juoda maitoa kahdesti päivässä. Tämä toimii ihmettelee torjunnassa kylmä ja yskä.

13. Hieronta lämmitetty kookosöljy rinnassa 5 minuuttia. Tämä estää yskä ja mahdollistaa nukkua keskeytyksettä.

14. Sekoita 3-4 tl sipuli mehu saman verran hunajaa. Ota seos päivittäin pitää yskä ja kylmä loitolla.

15. Coat 2 kuorimattomat tangeriinit kanssa 30 grammaa rock sokeria. Sitten höyryä niitä jonkin aikaa. Kuluttaa mandariinit ennen nukkumaanmenoa. Tämä on suuri kylmä ja yskä parantava toimenpide.

16. Liota 6-7 mantelit vedessä yön yli. Aamulla, irrota nahat ja murskata mantelit tehdä taikina. Lisätään 20 grammaa voita ja sokeria tahna ja kuluttaa 2 kertaa päivässä. Tämä on hyödyllinen korjata kuiva yskä.

17. Ota kuppi kuumaa, savuavaa kanakeitto. Tämä tyhjentää ulos nenän tukos ja sinut nenäsi helposti.

18. Ota tarpeeksi lepoa ja rentoutua niin paljon kuin voit.

19. Kuluttaa C-vitamiini rikas hedelmät kuten sitruunat, appelsiinit ja mansikat runsaasti. Se vahvistaa immuunijärjestelmää ja auttaa sinua voittaa yskä ja kylmä virus.
.