Fruktoosi - Makea Poison

väärä ruokavalio voi aiheuttaa sinulle monia tappavia terveyskysymyksiin, syöpä on vain yksi niistä. Mukaan American Cancer Society, kolmasosa syöpäkuolemista ovat yhteydessä huono ruokavalio, liikunnan puute, ja kuljettaa ylipaino. Tappavin elementtien säännöllinen amerikkalainen ruokavalio tänään on fruktoosia. Laatijat tutkimus julkaistiin Cancer Research huomautus:
“ tärkeää, fruktoosi ja glukoosi aineenvaihdunta ovat aivan erilaisia ​​... Nämä havainnot osoittavat, että syöpäsolut voivat helposti aineenvaihdunta fruktoosi lisätä leviämisen. "
Dr. Otto Warburg , nobelisti 1931, oli ensimmäinen tiedemies koskaan huomauttaa, että on perustavanlaatuisia eroja energia-aineenvaihduntaa terveiden ja pahanlaatuinen (syöpä) solut. Lisäksi tutkimukset vahvistivat, että:
"… Syöpäsolut helposti käyttää fruktoosi tuki leviämisen ja edullisesti käyttää fruktoosin nukleiinihapposynteesiä. "
Fruktoosi on yksinkertainen, monosakkaridin sokeria, joka voi kestää rasittavat terveydelle. pahanlaatuisten syöpäsolujen mieluummin käyttää fruktoosia polttoaineena aikana aineenvaihdunta. prosessi luo maito- happo sivutuotteena joka on kertynyt maksassa. Suuri kertyminen maitohappo alentaa lisää happamuutta syöpäkudoksiin ja aiheuttaa väsymystä. Tämä mekanismi on erittäin energiaa vievää koska se poimii vain 5 prosenttia energiaa ruokaa. Ja tämä ei ole kaikki! Fruktoosi on todettu osallistumaan edelleen syövän lisäämällä reaktiivisen hapen (vapaita radikaaleja), vahingoittaminen DNA: lla ja tulehduksia. Päinvastoin, lähes jokainen terve kehonne solu voi käyttää glukoosin aineenvaihduntaa palvelematta useimmat näistä kieroa päistä.
Tänään, fruktoosi on läsnä viisi top-ten lähteistä kaloreita Amerikassa. Valtaosa amerikkalaisista käyttää sitä äärimmäisen vaarallista tasoa. Jos todella haluat välttää tai ehkäistä syöpää, voit yhteensä saanti fruktoosi ei saa koskaan ylittää 25 grammaa päivässä. Mutta useimmat ihmiset, jotka kärsivät yhden tai useamman kroonisia sairauksia, kulutus olisi edelleen rajoitettu 15 grammaa päivässä.
Vaihtoehtoisesti voit käyttää stevia, joka ei ole ainoastaan ​​turvallisia ja lähes kaloriton, mutta on monta kertaa makeampaa kuin sokeri samoin. Dekstroosia tai puhdas sokeri on myös hyvä vaihtoehto. Vaikka se on vähemmän makea ja sinun täytyy käyttää sitä hieman enemmän kuin muut sokerit, se on vaivan arvoista terveys. Päivittäinen liikunta, meditaatio, riittävä, rauhallinen uni ja optimoitu taso D-vitamiinia elimistössä myös osaltaan paljon tarkistaa kehitystä pahanlaatuisia kasvaimia elimistössä.
.