Miten kasvaa pitempi - trauma olla lyhyt on vihdoin ohi!

Oletko koskaan tuntenut, että se ei ole mitään, että voisit tehdä kasvaa pitempi ja että sinun täytyy pysyä lyhyt lopun koko elämäsi? Oletko koskaan tuntenut kateellinen pitempi henkilö? oletko koskaan itketti lähes hallitsematon suru koska tunsit kuin se oli mahdotonta saada tyttöystävä tai poikaystävä, koska teidän korkeus? No trauma on vihdoin ohi, koska se todella on mahdollista kasvaa pitempi luonnostaan!

Kuten ehkä jo tietää ryhti on erittäin tärkeä osa kasvavilla pitempi. On erittäin tärkeää kiinnittää huomiota siihen, miten kävellä, istua, ja seistä, koska huono asento estää sinua saamasta mitään korkeus. Voisit unohtaa kasvava mitään pitempi, jos ryhti ei ole hyvä koko päivän.

Tiesitkö, että huono asento tulee hitaasti ryöstää teitä luonnollinen korkeus ylitöitä? Vaikka samaan aikaan hyvä ryhti antaa selkärangan hyvä venytys aiheuttaa voit lisätä korkeus. Joten keskittyä päivittäin ottaa hyvä ryhti.

Jälleen yksi tärkeimmistä, ellei tärkein osa kasvavista pitempi ja tee mitään elämässä on oma asenne. Älä aliarvioi noin oikea ajattelua. Koska positiivinen liikut, työtä ryhtiä, ja syödä oikein, auttaa sinua lähes uskomaton tavalla ja ei ole aikaa näet tuloksia lähes ennätysvauhtia.

Syöminen oikeus elintarvikkeisiin on ylivoimainen merkitys, koska elimistö on parhaassa kunnossa kuin mahdollista saavuttaa suurimman korkeuden. Sinun täytyy syödä yhdistelmä proteiinia, hiilihydraatteja, vitamiineja ja kivennäisaineita, ja juoda paljon vettä.

veden merkityksestä on liian usein yli näytti kun joku yrittää kasvaa pitempi. Kun syöt terveellistä, hyvää tehdä venyttele, on hyvä ryhti, mutta vain 25% sammutettua, saat vain 25% hyödyn korkeus ohjelmasta.

Kun 100% sammutettua saat 100% hyötyä teidän ohjelma. Kun joku menee hätä yksi ensimmäisistä asioista lääkäri tekee on kosteuttamaan niitä. Lääkärit ymmärtää, että jos laitos ei ole täysin sammutettua he eivät voi täysin auttaa potilasta.

Sama koskee sinua pyrkimys lisätä korkeutta. Sinun on oltava täysin sammutettua koko ajan saada nopeita ja hyviä tuloksia.

Nämä ovat muutamia yksinkertaisia ​​vinkkejä, että kuka tahansa voisi tehdä kasvaa pitempi. Sen myös tärkeää seurata joukko rutiini joka päivä ja on omistettu nostamalla korkeutta ja näet tuloksia ja koskaan tarvitse kokea trauma olla lyhyt enää. Kuka tahansa voi helposti lisätä 2-3 ylimääräistä tuumaa niiden maine ei väliä, jos ne turvapaikan 't kasvanut vuosina!
.