Kalaöljyä ja Psoriasis - mitä ehdottomasti Know

Psoriaasi on yleinen ihosairaus. Siihen liittyy ottaa paksu, valkoinen asteikot iholla. Nämä asteikot yleensä punainen reunus, joka tulehtuu. Psoriaasi pidetään autoimmuunisairaus, mikä tarkoittaa, että se on ylireagointia immuunijärjestelmä, joka aiheuttaa tämän ehdon.

Tutkimus on osoittanut, että psoriaasi on lähes aina poikkeuksetta liittyy korkea arakidonihapon veressä. Arakidonihappo on omega kuusi rasvahappo, joiden ylituotanto meidän verenkierrossa aiheuttaa kohonneeseen tulehdus.

Psoriasis liittyy myös yleisesti, epäsäännöllinen rasvahappojen aineenvaihduntaan kehossa.

Yksi parhaista tapoja torjua tätä tulehdusta asiaintila on otettava molekyylirakennetta tislattu kalaöljykapselit päivittäin. Kalaöljyä täydentää sisältävät EPA, monityydyttymättömiä rasvahappoja, jonka tiedetään vähentävän sekä arakidonihapon ja muut proinflammatoristen kemikaaleja veressä (kuten vahingollista C-reaktiivinen proteiini).

Eräs viimeaikainen tutkimus tehdään Australiassa osoitti selvästi, että ottaen kalaöljyä täydentää päivittäin samalla kun vältetään elintarvikkeita runsaasti omega kuusi rasvahappoja, jotka aiheuttavat tulehduksen, johti merkittävää parannusta psoriasiksen oireiden suurin osa ihmisistä tutkimuksessa.

elintarvikkeet, että sinun täytyy välttää ennen kaikkea ovat margariini, kasviöljyt, maissi öljy, paistettuja ruokia ja junk elintarvikkeita. Menemällä dieetillä tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, kalaa, oliiviöljyä ja täysjyvätuotteita, ehkäisemiseen tai poistamiseen edellä mainittujen proinflammatoristen elintarvikkeet ja ottaen hyvä lääkelaatua kalaöljyä täydentää päivittäin, sinun pitäisi nähdä parannusta psoriasiksen oireet muutaman kuukauden kuluessa.

Psoriasis, kuten monet muut modernit vaivoja ja ns autoimmuunisairauksien, ovat syvästi liittyvät nykyaikaisen elämäntavan ja syöminen tyyli. En usko, että on olemassa pikaratkaisua psoriasis ja jokainen, joka kertoo, että on, ei luultavasti ole luottamista. Useiden vuosien opiskelun luonnon terveystieteiden, olen tullut siihen tulokseen, että parasta mitä voit tehdä tässä tilanteessa on ottaa kokonaisvaltainen lähestymistapa, kuten parannuksia oman ruokavalion hyväksymisestä parempi, enemmän myönteisiä henkisiä näkymiä, pyrkivät parantamaan emotionaalinen ja sosiaalinen ympäristö sekä meneillään ohjelman asianmukainen lisäravinteen, joka antaa sinulle juuri aineita, elimistö tarvitsee. Kun kyseessä on autoimmuunisairauksien ja tulehdussairauksien, kuten psoriaasin, tärkein asia, että voit tehdä, on laadukas molekyylirakennetta tislattu kalaöljy, osoittautunut vierasaineita ja standardoitu korkean tason EPA.
.