Etusivu korjaustoimenpiteitä kuivat silmät, yksinkertaista ja helppoa Natural Cure

Se pohjimmiltaan viittaa tilaan, jossa silmäsi tulee kuiva. Tämä aiheuttaa vähentäminen voitelu, seurauksena joka silmäsi tulee punainen ja kutiava, visio saa hämärtyminen ja silmät alkavat särkeä. Se voi myös aiheuttaa tunteen joidenkin ulkomaisten elimen tai pölyiseen silmiin. Kyyneleet auttaa pitämään silmät puhtaana. Se koostuu öljyn, veden ja lima. Kuivuus silmät on periaatteessa aiheuttaa epätasapaino tuotannossa kyyneleitä.

Kuivat silmät voivat johtua, koska tietyt tekijät, kuten astma, diabetes, nivelreuma, kilpirauhasen, Lasik leikkaus, glaukooma tai luonnollinen seuraus ikä. Hormonaalisia muutoksia naisilla kuukautisten aikana, raskaus, post-vaihdevuodet ja imetys voi myös aiheuttaa silmien kuivumista. Ulkoiset tekijät, kuten; altistuminen savulle, erittäin tuulinen sää, piilolinssit ja ilmastointi voi myös aiheuttaa silmien kuivumista.

kuivat silmät Etusivu korjaustoimenpiteitä

1. Yksi yksinkertaisin kotiin korjaustoimenpiteitä varten silmien kuivuminen on sulkea silmäsi ja aseta kostea ja lämmin pestä kankaalla päälle. Poista jälkeen viidestä kymmeneen minuuttia ja uudelleen kostuta lämpimällä vedellä ja hakea uudelleen. Tämä on erittäin hyödyllistä avaamalla tukossa öljy rauhaset silmiin.

2. Ennen nukkumaanmenoa, voit tehdä sen tapana voiteluaineen levittämistä. Tämä estää silmäsi saamasta kuiva nukkuessaan.

3. Sammuta keinotekoisia lämmityksen tai jäähdytyksen myyntipisteistä, koska ne vähentävät limaa ja luonnollisen kosteuden silmissä.

4. Hakeminen taikina tomaattisose ja sitruunamehu, kurkuma jauhe ja oranssi linssi jauhot tumma piireissä silmäsi on myös pidetään yksi tehokas kotiin korjaustoimenpiteitä kuivat silmät.

5. Yritä käyttää aurinkolaseja, kun menet ulos. Ne, jotka piilolinssejä pitäisi yrittää käyttää niitä vähemmän tuntia. Ota yhteys lääkäriin ennen kuin tuo muutoksia käyttämällä piilolinssejä.

6. Liota pari pumpulia lämmintä teetä ja aseta ne kukin oman silmäluomen. Jätä ne siellä viisi minuuttia. Voit myös kokeilla käytetyn teepussit sijasta puuvillaa. Tämän katsotaan olevan yksi suuri kotiin korjaustoimenpiteitä kuivat silmät.

7. Ota dieetillä rasvahappoja, kuten pellavansiemenöljy, omega-3 öljy tai helokkiöljyä. Se auttaa pitämään silmäsi voidella.

8. Miedolla saippualla tai vauvan shampoo voidaan käyttää hieronta suljetut silmät lähellä pohjaa silmäripset. Käytä puhdasta sormenpäät hieronta ja huuhtele kunnolla, mutta kevyesti, jotta pestä pois saippualla. Tämä on yksi tehokas kotiin korjaustoimenpiteitä kuivat silmät.

9. Yritä kuluttaa paljon nestettä oman ruokavalion. Yritä syödä vihanneksia ja sitrushedelmiä.

10. Yksi tehokas kotiin korjaustoimenpiteitä varten silmien kuivuminen on roiskevedelle silmissä säännöllisin väliajoin. Tämä antaa silmäsi joitakin elintärkeää kosteutta.

11. Vältä hankausta silmäsi ja vilkkuvat silmät lukiessasi, katsella televisiota tai työskentelee tietokoneella.

12. Jos ilmapiiri huone on kuiva, sitten käyttää ilmankostutin pitää tarkistaa sisäilman kosteuden.
.