Miten puhdistaa Maksa luonnollisesti ja parantaa terveyttä ja elinvoimaa?

Maksa, suurin elin ihmiskehossa ansa riitä pitämään kehon vapaa myrkkyjä ja veren puhdas. Olemme jokapäiväisessä elämässä syödä monissa elintarvikkeissa, juo useita nesteitä, pop erilaisia ​​pillereitä ja kaikki lopulta saavuttaa maksaan, jossa huono aineet suodatetaan hyviä ja sitten poistuu elimistöstä kautta erityselimiin järjestelmä. Maksa on omavarainen urut ja voi suorittaa tehtävänsä ilman tukea. Mutta koska tietyt tekijät joissakin tapauksissa maksa voi tulla liian ruuhkainen myrkkyjä. Ruuhkainen maksa voi suorittaa tehtävänsä hyvin. Sen toiminta hidastuu tai toinen voi jopa sanoa, että maksa on tullut hidas tai pysähtynyt. Tällaisessa tilanteessa maksa ei pitää veren toksiinia ilmaiseksi ja vakavia terveydellisiä ongelmia voi ilmaantua siis.

syitä maksan ruuhkia kuuluu korkea saanti myrkkyjä, vähentää Sappineste tai pysähtynyt sappi virtaus, kulutus hiilihydraatti ruokavalio jne ruuhkainen Maksa tuottaa oireita, kuten väsymys, ummetus, turvotus, masennus, iho-ongelmat, hengenahdistus, lihavuus, tummat silmät, happo refluksi, allergiat jne ruuhkainen maksa voi johtaa vaivoja kuten diabetes, keltaisuus, astma, fibromyalgia, sydämen asioita jne

Jotta maksan toiminta oikein, sinun pitäisi ryhtyä maksan katkaisuhoito tai puhdistus ohjelman säännöllisin väliajoin. Jos maksa puhdistuu, maksan toiminta on parantunut ja hyvän maksan terveyttä heijastaa yleistä terveydentilaa. Kuitenkin maksan puhdistaa ohjelma pitäisi edeltää kaksoispiste puhdistaa ja munuaisten huuhtele ohjelma. Tämä tekee maksan puhdistaa ohjelma täydellinen menestys.

Tapoja puhdistaa maksan luonnollisesti:

1. Seuraavassa suosittu luonnollinen maksan puhdistus resepti: ainesosat tarvitaan ovat oliiviöljy-1 kuppi, Epsomsuola-4 rkl, rypäletäysmehujen-3 kuppia ja greippi. Päivänä aiot mennä maksan puhdistus ohjelman, ota lääkkeet ja ottaa vähärasvainen aamiainen. Varmista, että et ole syönyt mitään sitten viime 4 tuntia, ennen kuin aloitat puhdistus ohjelman. On parasta tehdä tämä iltapäivällä. Menetelmä on seuraava: sekoita koko määriä Epsomsuola ja rypäleen hedelmämehua tehdä 4 annosta seoksen. Kestää 1 palvelevat seurasi toinen 2 tunnin jälkeen. Sitten purista mehu greippi, sekoita oliiviöljy ja juo sekoite välein 2 tuntia viime juoda. Sitten mennä pois nukkumaan välittömästi.

herääminen aamulla, 3rd tarjoilu Epsomsuola-viinirypälemehua seoksen ja 2 tunnin kuluttua ottaa viimeinen annos seoksen. Voit jatkaa normaalia ruokavaliota 2 tuntia nauttimisen jälkeen viime tarjoilua. Tämä viimeistelee maksan puhdistus ohjelma. Saatat olla ripuli jälkeen. Älä hermostu varten maksasi on todella päästä eroon jätteistä ja toksiinien.

2. Voit juoda tomaattimehu tai omenamehua 2 päivän päästä maksasi puhdistettu.
3. Hankaus risiiniöljyä vatsan kahdesti päivässä voi puhdistaa maksassa.
4. Hallitse stressi harjoittelemalla syvä hengitys, jooga tai meditaatio.
5. Kuluttaa ruokavalio runsaasti kuitua ja vähän rasvaa.
6. Saanti kasviperäisten tinktuurat voikukka, maito-ohdake, takiainen auttaa maksan puhdistus.
7. Istuu saunassa tai ottamalla myrkkyjä jalka kylpy voi myös puhdistaa maksassa.
8. Vesihoito on tehokas maksan puhdistus toimenpide.
.