Superfoods Getting ruoasta Poisoning

Ruokamyrkytys on kaikenkattava termi koskee kulutuksesta tahranneet ruokaa, vatsa influenssa, stressi, lääkeaineinteraktioita, ravinteiden puutteita tai liikaa.

Se voi tulla melko kaikki Yhtäkkiä syömisen jälkeen; ripuli tai barfing voi alkaa 30 minuuttia 1 tunti ruokailun jälkeen elintarvikkeisiin, jotka ovat kemiallisesti tappava; sisällä yksi kaksitoista tuntia bakteerien myrkytys, ja kaksitoista-neljäkymmentäkahdeksan tuntia virus- tai salmonellamyrkytyksen. Ruokamyrkytys voi olla raskasta ja asiantuntija lääkintämies olisi päästävä erityisesti jos se liittyy ongelma niellä, puhua tai respiring; jos on kuumetta sata astetta F; jos ihminen ei edes pidä nesteitä; jos on kauhea punatauti yli 2 päivää. Paras lääke on lopettaa syömisen kunnes kaikki oireet ovat hävinneet ja myrkkyjä oli tilaisuus poistua järjestelmään.

Juo massojen nesteiden - C-vitamiinia ja karhunvatukkaa ja piparminttu teetä voidaan ottaa sitten tukipilari vatsa, sekä jogurtti, joka sisältää acidophilus recolonize menetetty kasvisto paksusuolessa. Vesitetty makeutetut juomat voidaan myös kulutetaan korvata kehon menetetty neste ja elektrolyyttejä, ja kakara ruokavalio (banaani, omena, riisi ja paahtoleipää) voi myös olla käyttökelpoinen saada myrkkyjä poistuu elimistöstä. Turvallisuussyistä vastaan ​​ruokamyrkytyksen, huolellisesti olisi otettava, kun valmistat ruokia.

Vältä yli-elintarvikkeita käsittelevien, ja kun kyseenalainen, heitä se pois älä ota uhkapeliä jäännökset, jos olet vain epävarma kuinka kauan he ovat olleet teidän jäähdytysja.

Mint, sitruuna, vadelma, kamomilla tai teetä voi olla hyödyllistä helpottaa vatsa tuska liittyy ruokamyrkytyksen tai vatsan kouristelua. Inkivääriteetä tiedetään olevan hyvä selvittämisestä vatsavaivat, ja edistää hyvää ruoansulatusta. Yritä saada paljon lepoa kuin ruokamyrkytys voi olla väsyttävää ja ravinteiden heikentävien urakka kehosta. Kun sinulla on tunne paremmin, olla täysin varmasti syödä tasapainoinen terveellinen ruokavalio, joka sisältää elintarvikkeisiin lisätyn rauta, sinkki, C-vitamiini auttaa kehoa saada takaisin sen vanha itsensä uudelleen.
.