Yli 150 Venäjän Lääkärit Tarjoa Yksinkertainen kotiin korjaamaan Constant Coughing

On olemassa joitakin harvinaisempia tapauksia yskä, jotka vaativat välitöntä lääkärinhoitoa. Soita lääkärillesi, jos sinulla on:
- ollut henkilön kanssa, jolla on tuberkuloosi
- äkillinen laihtuminen tai yöhikoilu (voi myös ilmoittaa tuberkuloosi) B - vaikea yskä, joka alkaa yhtäkkiä
- vinkuminen (kun hengittää ilmaa sinulla on korkeita ääniä)
- kuume (joka voi osoittaa vakava infektio mukaan antibioottien) B - paksu keltainen tai vihreä lima, joista saattaa seurata bakteeri-infektio
- yskä, joka on pidempi kuin 10-14 päivä
- yskä lapsi, joka on alle 3 kuukautta vanha Mies - yskä verta
- yskä, joka pahenee vaakasuoraan asentoon (jotka voivat osoittaa sydämen vajaatoiminta)
- sydänsairaus tai turvotusta jaloissa.

Useimmissa tapauksissa kuitenkin, ovat vähemmän vakavia ja ne voidaan ratkaista käyttämällä yksinkertaista kotiin korjaamaan tunnettu ja käytetty yli 180 perheen lääkärit ja lääketieteen ammattilaisia ​​Venäjällä. Viime 4 vuosikymmeninä, nämä lääkärit opettanut yli 100000 astmaatikot miten soveltaa yksinkertaista hengitys harjoitukset Buteyko hengitys tekniikka pysäyttää yskä hyökkäyksiä. Buteyko tekniikka on virallisesti hyväksynyt terveysministeriön Venäjällä keuhkoastman hoitoon.

buteyko menetelmä on pystynyt poistamaan oireita astman kaikki 6 lääketieteen tutkimuksissa (jopa 80-95 % vähennys lääkitys), ja yskä on keskeinen oire astmaa. Niinpä nämä helppo hengitys harjoituksia voi auttaa muita yskä-sairastuneille pienentää niiden yskää. Miten ne toimivat?

tärkein tavoite Buteyko hengitysteiden tapa on tehdä henkilökohtaisia ​​tahaton hengitys kevyempi ja hitaammin ja lisätä hapen pitoisuus elimistössä. Tarvitsemmeko hitaammin hengitys? Miksi se voisi olla hyödyllistä?

Jopa 95% nykyajan yksilöiden edistää tietämätön myytti, että CO2 (hiilidioksidi) on myrkyllinen kaasu. He myös olettaa, että syvä tiedostamaton hengitystä (tai krooninen hyperventilaatio) parantaa O2-taso kudoksiin. Ei ole mitään lääketieteellistä näyttöä eduista hengitys enemmän ja /tai nopeammin kuin pieni lääketieteen normi (6 L ilmaa minuutissa levossa 70-kiloa henkilöä). Itse asiassa useimmat nykyajan ihmiset, astmaatikot mukana, hengittää yli 10 l /min. Mitä vaikutuksia?

Sadat julkaistu lääketieteellisen tutkimuksen julkaisuja ovat vahvistaneet, että yli-hengitys ALENTAA happipitoisuus kaikissa elintärkeissä elimissä, sydän ja aivot mukana. Tämä tapahtuu johtuu tappioiden valtimoiden CO2. Veren CO2 (kutsutaan hypokapnian) johtaa lihaskrampit (kurouma) verisuonten ja haittasi vapautumista happea punasoluja kapillaareja (alennettu Bohr vaikutus). Molemmat tekijät alempi hapen toimitus soluihin.

Lisäksi CO2 suorittaa uncountable merkittäviä prosesseja ihmisen organismi, joka kuuluu seuraavasti: valvonta tasaisuus, intensiteetti ja säännöllisyys hengityksen, valvonnan veren glukoosipitoisuus, sääntely mahan pH, nukkua sääntely, rentoutumista lihasten solut, normaali immuniteetti, verenpaine huolto, keuhkoputkia (dilation hengitysteiden), korjaus keuhkorakkuloihin keuhkoihin, vapautuminen O2 kapillaareja (Bohr vaikutus), sääntely veren pH ja kymmeniä muita keskeisiä prosesseja.

Yskä tuhoaa terveytesi

Yskä suun kautta, koska suuri ilma liikkeitä, on eräänlaista hyperventilaatio kanssa minuutin ilmanvaihdon enemmän kuin 15-20 l /min . Yskä on erityisen vaarallinen ihmisille, joilla on keuhkoputkentulehdus, keuhkosyöpä, bronkopneumonia, astma, keuhkoahtaumatauti, bronkiektasia, kystistä fibroosia ja muita keuhkosairauksia nykyisten vahingoittaa keuhkoja. Vuonna jatkuva yskä, voit hengitys taajuus on yli 25 exhalations yhdessä min sijasta normaalin 10-12. Sinun kertahengitystilavuuden yhden yskä on lähes yksi litra ilmaa sijasta 500-600 ml (lääketieteen normi). Seurauksena yskä, CO2 tappiot ovat valtavia.

Jaksoja yskä ärsyttää ahdas hengitysteihin johtuu liiallisesta mekaanista kitkaa; solu hypoksia; krooniset hengitystieinfektiot ja tulehduksen takia tukahduttaminen immuunijärjestelmää; kurouma hengitysteiden johtuu hypokapnian (CO2 on keuhkoputkia); ärtyisä tila yskä-reseptorien hengitystiet /kurkunpään vuoksi hypokapnian (puute CO2 yli-innostaa hermosolujen); mahdollinen ylituotanto lima; solu hypoksia kaikissa elintärkeissä elimissä ja muut patologiset tulosten takia hyperventilaatiota.

Laske kehon happipitoisuutta käyttämällä DIY testi

Tämä on buteyko kehon hapen testi. Kun uloshengitys, sulje sieraimet ja laske epämukavuus-vapaa hengityksen pitoaika. Muista, että hengitystä tarkistuksen jälkeen pitäisi olla samanlainen kuin sinun hengitys malli ennen testiä: ei rasitusta vähimmässäkään määrin testin jälkeen.

Tämä erityinen tutkimus osoittaa 2 tekijää samanaikaisesti. Aluksi tulos arvioi hapen soluihin. Seuraavaksi se edustaa kuinka painava henkilökohtainen hengitys rakenteessa on.

Olettaen, että tiedostamaton hengitys on standardi, he pystyvät pitämään hengenvetoon pidä vähintään neljäkymmentä sekuntia. Jos henkilöllä on noin 20 s, että ihminen hengittää noin kaksi kertaa tieteellinen normi (ja tämä on 6 litraa ilmaa yhden min). Kun se tulee sairaita miehiä ja naisia, heidän testitulos on paljon vähemmän: yleensä noin viisitoista sekuntia tai vähemmän vuoksi krooninen yli-hengitys.

Etusivu korjaustoimenpiteitä jatkuvaa yskää

Nämä Venäjän lääkärit ovat opettaneet potilaitaan miten soveltaa yksinkertaisia ​​hengitys harjoituksia (vakio yskimistä kotiin korjaamaan) pysäyttää jaksoja yskä ja estää astmakohtauksia ja muita komplikaatioita ja pahenemisvaiheita. Nämä 3 hengitys harjoituksia annetaan jäljempänä (resurssien ruutuun), ja niihin liittyy vapaaehtoista rajoittamista hengitys (yhdessä lihasten rentoutumista) lisäämiseksi CO2-pitoisuus keuhkoissa ja valtimoveren.

Long Termi korjata ongelmia jatkuva yskä

Kun tajuton hengitys on niin hidasta, että solu hapen taso on yli 25 s, et tule kokemaan ongelmia krooninen yskä. Sinun pitäisi hidastaa liikaa automaattinen hengitys, jotta tämän tavoitteen saavuttamiseksi. Tämä on vakava haaste, koska sinun täytyy oppia hengittämään vähemmän 24/7.

Nopein ja helpoin tapa saavuttaa normaali hengitys on soveltaa Oxygen Remedy hoito. Nämä online kursseja järjestetään Richard Geller ja opettanut tohtori Artour Rakhimov. Sädehoitoa käytetään elämäntapa tekijöistä buteyko hengitys tekniikka ja hengitys harjoituksia soveltamisesta Frolov hengitys laite. Amazing DIY hengitys Laite aiheuttaa samankaltaisia ​​vaikutuksia. Kauneus Kaikkien näiden menetelmien on, että henkilö hallitsee oman terveyden että mitataan kehon hapen edellä kuvatun testin.

Resurssit
Yskä: Syyt ja luonnollisin hoito (yli 90% onnistuminen)
Luonnollinen Yskä korjaustoimenpiteitä: 3 Erittäin helppo Hengitys Harjoitukset
CO2: paras luonnollinen yskänlääke - CO2 on luonnollisin ja paras yskänlääke. Tämä koti korjaamiseksi dilates hengitysteiden, lisää solu O2 ja taistelee tulehdus

NormalBreathing.com on satoja lääketieteellisiä viitteitä ja lainauksia, kaavioita, kaavioita ja taulukoita, analysointi lukuisia hengitysteiden tekniikoita, kliinisten kokeiden tulokset, vapaasti hengittävä harjoituksia elämäntapa moduulit, käsikirjat ja tekniikoita, ja muita resursseja lisätä aivojen ja kehon happipitoisuus ja parantaa terveyttä.
.