Käytä Tehokas Päänsärky Etusivu korjaustoimenpiteitä ja Natural Treatments

särky tai kipua kokenut pään kutsutaan päänsärky. Tämä kipu ja epämukavuus voi olla lyhyt kesto tai pitkäksi aikaa. Päänsärky voi tuntua tietyllä alueella tai useammassa kuin yhdessä paikassa. On olemassa erilaisia ​​päänsärkyä.

Yksi tyyppi kutsutaan jännitteitä. Tämä tapahtuu, kun lihakset kiristä ja tulla jäykkä. Se alkaa yleensä takaisin, lähellä pohjaa kallo. Lähellä temppelit voi tuntua tiukka. Tällainen päänsärky on yleisin laji. Syyt voivat olla erilaisia, esimerkiksi stressi, masennus, rasittaa silmiä, rasituksessa ja vähän tai epäsäännöllinen Unityypin. Fyysinen ja psyykkinen stressi voi aiheuttaa kipua.

muu päänsärky on migreeni. Migreeni luo epämukavuutta johtuu kipu. Kipu voi tuntua kuin jyskyttävä kipu. Se yleensä vaikuttaa toisella puolella aivoissa. Migreeni voi aiheuttaa häiriöitä visio. Se voi aiheuttaa herkkyys ääni ja valo.

Toisenlainen on Sinus päänsärky. Johtuen infektio sinus onkalo, voi kokea kipua kasvoissa jossa onteloista ovat läsnä. Nenän vuotamista on yleinen päänsärky.

klusterin päänsärkyä aiheuttaa terävä kipu ja tulevat klustereissa kuten nimestä voi päätellä. Se voi tehdä silmät ja nenä vetistä. Klusterin päänsärkyä ovat vakavampia, mutta ovat harvinaisia.

Lievä kivut eivät ole hengenvaarallisia, mutta jonkinlainen voi olla läsnä oire vakavammasta sairaudesta kuten pään vamma, Niskavammat, verenpaine ongelma tai aivokasvain.

vakavuus kipu on erilainen eri ihmisillä. Se voisi olla geneettinen ongelma käynnissä perheessä. Muutos nukkuminen rakenteessa, jotain lääkettä, liiallinen alkoholin, ruoansulatushäiriöt, alhainen verenpaine, allergiat, happamuus ja jopa jotkut voimakasta hajua voi laukaista päänsäryn.

lääkkeitä, kuten aspiriini, ibuprofeeni on tehty tällaisten särkee. Mutta nämä käsikauppalääkkeet usein haittavaikutuksia. Ne voivat aiheuttaa uneliaisuutta tai nousu syke. Jotkut lääkkeet eivät mene hyvin vatsaan ja ruoansulatukseen henkilön. Kotiin korjaustoimenpiteitä voi seurata helpotusta. Jotkut kotiin korjaustoimenpiteitä varten päänsärky ovat seuraavat

1. Apple: Sanotaan "omena päivässä pitää lääkärin loitolla". Syöminen omena sanotaan tarjota helpotusta kipua.

2. Santelipuu liitä: Tee taikina santelipuu ja soveltaa sitä suoritettu ovat. Anna kuivua, ja sitten pestään pois.

3. Piparminttuöljy: Piparminttuöljy voidaan kevyesti hierotaan rauhoittava tunne.

4. Sitruuna: Ota sitruunamehua tai sovelletaan tuoreen sitruunan kuori missä kipu on.

5. Märkä pyyhe: Upota pieni pyyhe veteen ja purista vesi pois. Laita tämä pyyhe päähän.

6. Öljy hieronta: Ota muutama tippa öljyä ja varovasti hieronta päänahkaan. Tämä prosessi parantaa verenkiertoa pään.

7. Kaneli: Tämä mauste on hyödyllistä. Sitä voidaan soveltaa muodossa liitä sisältyvät ruokavalioon.

Syö terveellisesti ja liikkua säännöllisesti tai tehdä Jooga pysyvän stressittömän. Juo paljon vettä ja saada tarpeeksi lepoa ja hyvän unen. Yritä olla rasittaa silmiä vakiolla valokeilassa television tai tietokoneen. Älä lue huonoissa valaistusolosuhteissa, se myös aiheuttaa päänsärkyä.
.