Miten tehdä kotitekoinen yrttiteet Beat yskää, vilustumista ja Flu

Tarvitsetko helpotusta yskä lapsi keskellä yötä? Sick oman nuha ja tukkoinen pää? Voit tehdä kotitekoisia yrttiteetä ja yrttiteet helpottaaksemme ilkeä oireita yskän, vilustuminen ja flunssa. Tämä artikkeli sisältää luettelon kylmä ja flunssa taistelevat yrttejä, niiden parantavan ominaisuuksia ja selkeät ohjeet, miten käyttää niitä.

Natural Healing Yrtit hoitoon Yskä, vilustuminen ja flunssa

Monet yrtit soveltuvat sekä tärkeimmät ainesosat lääkkeiden teetä torjua yskää, vilustuminen ja flunssa. Yrtit alla käytetään yrttiteetä reseptejä tarkoituksena on parantaa paranemista.

* Echinacea (Echinacea angustifolia) - immuniteetin tehostajana voimakas anti-flunssa ominaisuuksia, ottaa vain kolme viikkoa, sitten lopeta kahdeksi viikoksi. Älä anna alle kahdentoista vuoden iässä tai kenelle tahansa, joka on astma.

* Evening Primrose (iltahelokki) - sen lehdet ovat tulehdusta, anti-flunssa ja monia muita terveyteen tehostavia ominaisuuksia.

* Ranskan rakuuna (Artemisia dracunculus) - auttaa rauhoittamaan yskä ja on anti-flunssa, anti-bakteeri ja anti-allerginen ominaisuuksia.

* Kreikan oregano (Origanum vulgare hirtum) - on monet anti -flu ja antibakteerisia ominaisuuksia. Voidaan käyttää rauhoittua allergia oireita, kuten heinänuha ja ympäristön allergioita. Meirami voidaan käyttää vastaaviin tarkoituksiin.

* sitruunamelissa (Melissa officinalis) - rauhoittava, joka auttaa rauhoittamaan ja unen, ja myös anti-kylmä ja anti-flunssa ominaisuuksia.

* Piparminttu (Mentha piperita) - rauhoittaa vatsavaivoja, auttaa kipua ja on myös anti-flunssa ja anti-bakteerien ominaisuuksia. Älä anna alle kahdentoista vuoden iässä.

* Self-Heal (niittyhumala) - on monia terveyttä edistävät, anti-flunssa on yksi niistä. Voidaan käyttää tonic.

* Spearmint (Mentha spicata) -SAMe kuin piparminttu. Älä anna alle kahdentoista vuoden iässä.

* Timjami (timjami) - on anti-yskä ja anti-flunssa ominaisuuksia. Myös tulehdusta, joka auttaa kipua, ruoansulatusta ja vatsavaivoja.

* Rosemary (Rosmarinus officinalis) - Sama kuin Kreikan oregano, mutta myös auttaa muistin. Kuitenkin kestää vain kolme viikkoa, sitten lopeta kaksi viikkoa.

Miten tehdä kotitekoinen yrttiteet

yrtit mainitut kylmä ja flunssa-taistelut lista edellä, käytä lehdet kasvien tehdä kotitekoinen yrttiteet. Voit tehdä teetä käyttäen yrtti yksin, tai lisätä yrttejä pohja tee kuten vihreää teetä tai kamomilla teetä.

Jos haluat, voit lisätä sitruunamehua, hunajaa tai muuta makeutusainetta maun. Kuitenkin useimmat yrttiteet maku varsin miellyttävä kuin ne ovat. Hieman lisättyä hunajaa tekee eniten teetä enemmän maukas lapsille, mutta huomaa, että hunaja ei suositella käytettäväksi alle kahden vuoden iässä.

Jos olet hoitavan yskä, kylmä tai flunssa, on parasta juoda nestettä, kun se on vielä kuuma. Ilmeisesti teetä tehty lapsille täytyy jäähdyttää turvalliseen lämpötilaan ennen kuin he voivat juoda sitä.

Tarvitset:

* puhdistaa keitettyä vettä, edullisesti lähdevettä, tuoreita tai sadeveden
* teekannu ja /tai teekupit tai mukeja, mieluiten posliinia, lasia, keramiikkaa tai emali
* teetä siivilä (lisävaruste) B * sitruunamehu, hunaja tai vaahterasiirappi (valinnainen)
* emäs tee kuten vihreää teetä tai kamomilla teetä (valinnainen)

Voit käyttää tuoreita tai kuivattuja yrttejä kotitekoisia yrttiteetä. Kunkin kuppi teetä tarvitaan, käytä pieni kourallinen isolehtisikuri yrttejä tai 2-3 oksaa pieni-leaved yrttejä. Tämä on noin ruokalusikallinen yrttejä per kuppi. Varovasti repiä isolehtisikuri yrttejä auttaa fytokemikaalit purkaa helpommin veteen.

Aseta yrtit teidän teekannu tai teekuppi ja kaada kiehuvaa vettä päälle. Aseta teekannu kansi tai peitä teekuppi lautanen sisältää haihtuvia öljyjä sisällä. Annetaan jyrkkä vähintään viiden minuutin ajan. Jos käytät teekannu voit rasittaa yrttejä kuin kaadat teetä osaksi teekuppi. Jos olet valmis teidän teetä teekuppi niin yksinkertaisesti anna yrtit laskeutua pohjaan. Sokeria maun, jos haluat.

Making yrttiteet on hyvin samanlainen kuin teen. Ainoa ero on se, että lehdet jätetään jyrkkä pidempään kuin yrttiteet, yleensä vähintään kaksikymmentä minuuttia. Liotettu yrtit pidempään tuo niiden kemikaalien paljon suurempina pitoisuuksina. Vaihtoehtoisesti voit jättää yrtit teekannu jyrkkä loputtomiin ja kaada vahvistaminen neste kuin tarvitset sitä aikana päivä.

Jos olet raskaana, on astma tai allergioita, on kilpirauhasen ongelma tai jos olet ajatellut antaa yrttiteet tai infuusioiden lapselle, tarkista, että käytät yrttejä, jotka ovat turvallisia näitä ehtoja.
.