Parempi hengitys ja terveys läpi buteyko Method

buteyko kehittämä tohtori Konstantin Buteyko (Venäjä 1923-2003) kuuluu yhteensä lähestymistapa terveysasioihin. Se sisältää paitsi erityinen hengitys harjoituksia mutta periaatteet liikunta, ruoka, ja nukkuminen että tohtori Konstantin Buteyko pidetään elintärkeinä säilyttämiseksi tai palauttamiseksi tasapainon ja paluu elintärkeä terveydelle.
Perus- taustalla teoria ja käytäntö käsittää counterintuitive menetelmä vapaaehtoisesti vähentää hengitetyn ilman tilavuus per minuutti. Tämä säästää hiilidioksidi (CO2), joka ei ole jätettä kaasua.

Mukaan Dr. YANDELL Henderson Yalen artikkelissaan "Hiilidioksidi" in Cyclopedia lääketieteen (1940): “ Hiilidioksidi on tärkein hormoni koko kehon; se on ainoa, joka on tuotettu jokainen kudos ja että luultavasti toimii jokainen elin. Sääntelyn elimistön toimintaan, hiilidioksidi kykenee vähintään 3 hyvin määritelty vaikutteet: (1) On yksi tärkeimmistä tekijöistä happo-emäs tasapainon verta. (2) On pääasiallinen valvonta hengitystä. (3) Se kykenee olennainen tonic vaikutusvaltaa sydän ja ääreisverenkierrosta. &Rdquo;

Valaistaan ​​edelleen: riittävää CO2 mahdollistaa vähentämiseksi spasming sileän lihaskudoksen kuten että ympäröivä keuhkoputket, verisuonet , virtsarakko, sivuonteloiden ja suoliston. Kuten näette tämän liittyy suuri määrä mahdollisia tauti todetaan. Kuten edellä koskien tärkeä tehtävä CO2 on vapauttaa hapen hemoglobiinin soluja ja kudoksia. Tämä on suurelta osin suoritetaan seurauksena Bohrin ilmiö.

“ Hiilidioksidi (CO2) on yksi tärkeimmistä toimijoista hapen kuljetusta ja normaalien hapetus solujen koska Bohr lain (tai Bohr vaikutus), joka kertoo miten ja miksi happea vapautuu kudoksissa. Vaikutus oli ensimmäinen kuvattu vuonna 1904 Tanskan fysiologi Christian Bohr (isä fyysikko Niels Bohr). Hän totesi, että alemmilla pH (enemmän hapan ympäristö, esimerkiksi kudoksissa), hemoglobiini sitoutuu happea vähemmän affiniteetti. Koska hiilidioksidi on suorassa tasapainossa pitoisuus protonien veressä, lisäämällä veren hiilidioksidipitoisuus aiheuttaa pH: n lasku, joka johtaa laskuun affiniteetti hapen suhteen hemoglobiini. Kuvaus Tämän fysiologisen lain löytyy vakio fysiologinen oppikirjoissa. &Rdquo; http://www.normalbreathing.com/CO2-bohr-effect.php

buteyko menetelmä on noin voimaantumista. Oikein opettanut tunnustettu hyvin koulutettu Buteyko lääkäri, menetelmä antaa sinulle ohjaus että haluat luonnollisesti ilman lääkkeitä, täydentää tai koneita useimmissa tapauksissa.

Kliiniset tutkimukset osalta Astma, esimerkiksi osoittavat oireet vähenivät vähintään 70%, joten muita hoitoja suurelta osin tarpeetonta. &Ldquo; I &'; ve ollut hämmästynyt ja myös erittäin tyytyväinen erinomainen tulos. Ei ole häiriöitä elämäänsä lainkaan heidän sairaus: normaali toiminta; ei herää yöllä; ei tarvitse käyttää mitään reliever lääkitys. Se &'; on vain suuri ... 75% ohjaus on suunnilleen yhtä hyvä kuin kuka tahansa on saanut missään tutkimuksessa astman. Siisti juttu se on, että se ei ole sivuvaikutuksia. Se &'; s hyvin turvallinen. Buteyko tekniikka on varmasti osoitettu olevan tärkeä lisä hoitoon. &Rdquo; ..... Robert Cowie, MD Asuinmaa Respirologist juurella sairaalan Calgary Kanada ja pää tutkija buteyko hengitys Medical Trial. (Lokakuu 2004 – huhtikuu 2005) Tohtori Robert Cowie on yksi arvostetuimmista tutkijoita maailmassa tällä alalla.

Käyttämällä buteyko menetelmää oikein, huomaat kaikki seuraavat:
• Enemmän tietoa vointisi
• Huomattavasti vähemmän allergisia reaktioita
• Vähentäminen tai poistaminen eri hengitys liittyvien sairauksien: Astma,
Uniapnea, COPD, korkea verenpaine, ahdistuneisuus, paniikkikohtaukset, keskittymisvaikeudet
ongelmia ja lisää.
&Bull; Dramaattinen vähentäminen tai lääkityksen
• Parannusta urheilusuoritukseen
• Paremmin stressin hallinta ja vähentäminen stressiin liittyvien oireiden
• Hyvää yötä &'; s nukkumaan.

Vaikka on olemassa monia hienoja sivustoja työstä professori Konstantin P. Buteyko MD, mukaan lukien ne, minun läsnä mentoreina Russell ja Jennifer Stark, oma internet-sivuilla osoitteessa www.buteykonyc .com tarjoaa runsaasti tietoa ja videoita sekä hyperlinkkejä monia muita hienoja Buteyko sivustoille.
.