peräpukamat voi olla ikuinen elämäsi jos saat ne yhä uudelleen ja uudelleen. Ne ovat kivuliaita, kutina ja kiusallista kun on selittää sitä muille tai yksinkertaisesti nähdä ihmisiä ja todellisten tuloste; s kasvot, kun varovasti sivuston alas peräpukamat tyyny toimistossa. Been there, done that, sai T-paidan. Sinänsä peräpukamat hoitoa kotiin korjaamaan vinkkejä voi olla todellinen siunaus tietää ja soveltaa tehdä lyhyitä työtä näiden paalujen niin saat takaisin elämään elämääsi eikä makaa yskä tunne sääliä itseäsi ja kipeä takapuoli.
Tässä muutamia vinkkejä voit hakea kotona hoitoon peräpukamat nopeasti.
Käytä taikapähkinäuute teidän peräpukamat auttaa vähentämään turvotusta ja tulehdusta. Tämä on hyvä luonnollinen tapa tehdä tämä ilman lab tehty steroidi voiteet.
Käytä Aloe Vera geeli tai mahlaa itse kasvi vähentää kipua ja kutinaa paalut. Jälleen tämä on kaikki luonnolliset ja helppo tehdä.
Sitz kylpylä ovat myös hyvä idea ja jotain, voit tehdä heti, jos olet paljon epämukavuutta. Tee tämä täyttämällä kylpyamme vain muutaman tuumaa syvä lämpimällä vedellä ja istuu sen hyvä 10 minuuttia. Lämmin vesi lievittää kipua nopeasti ja et &'; t tarvitse ostaa mitään tekemistä tämän.
Älä syö liikaa suolaa. Suolaa taipumus aiheuttaa pullistumia suonet joka ei ole mitä tarvitset, kun on peräpukamia, koska se aiheuttaa lisää tuskaa. Älä lisää suolaa aterioita ja välttää suolaista ruokaa yleensä.
Syö enemmän kuitua myös tämä auttaa suolen lopettamalla ummetus ja tehdä jakkara pehmeämpi ja helpompi siirtää.
Vaikka olemme ovat ruokavalio, välttää jalostettuja elintarvikkeita juurikaan ravintoarvoa. Pehmeä jalostetut elintarvikkeet ovat vailla monia hyviä asioita, kuten kuitu ja aiheuttaa vakavia suoliston ongelmia, pahentaa ja kasvattaa taajuutta peräpukamat.
Toinen nopea ja helppo kärki vähentää tulehdusta on laittaa jään toteutuneiden alue ... kuumuus pakkauksissa yleensä aiheuttaa enemmän turvotusta kun ne vedetään verta alueelle kylmänä työntää veren pois alentava turvotusta.
Jos istut alas paljon työsi, erittäin helppo fyysinen peräpukamat hoito lääke työ tai koti on seisomaan useammin! paineita teidän alapäähän istumalla alas eikä liikkuminen liikaa on valtava ongelma ja johtaa enemmän ja enemmän peräpukamat tapauksissa. Varmista seisomaan ja venyttää ja kävele tunnin välein parhaan tuloksen.
.
vaihtoehtoinen lääke
- Kalanmaksaöljyä Versus Väkevä Kalaöljy - Älä anna itsesi olla Fooled
- 7 Deadly Sins Of MLM (Osa 1)
- Vitamiinit Diabetes
- Edut käyttäminen paras akne voiteet ja Supplements
- Kotiin korjaustoimenpiteitä varten tumma iho, tumma Pohjustus jotka ovat yksinkertaisia käyttää…
- Vähentää akne arvet nopeasti ja tehokkaasti kasviperäisten Veri Cleansers
- Hakeminen Syöpä translaatiotutkimus Research
- Mikä vaikutus säteilylle ihmiskehoon?
- Back Pain - Ei huumeita. Ilman neulaa. Ei surgery.
- Kuppaus /tulipalon kuppaus: Healing kehon ja Mind