Miten reagoit kun saalis kylmä?

Toinen päivä kirjoitin nopeasti artikkelin tärkeää on positiivinen asenne kun saalis kylmä, koska odotukset ottaa suuri vaikutus kun todellisuus johon myöhemmin kokemus. Mainitsin tässä artikkelissa, että olen johtui mennä lentokoneen ja että olin kiehtoi kansojen negatiivinen odotukset kokemus.

kohta tein oli, että jos odotat korvat satuttaa kun olet kylmä ja lennät lentokoneessa olet todennäköisesti huomaamaan, että he satuttaa; jos odotat tuntea kunnossa ja tehdä suunnitelmia, jotta voisi kääntää huomiota pois kylmä tulos kokenut on todennäköisesti paljon miellyttävämpää.

Olen ollut muutaman ihmiset kysyvät minulta kuinka lentoni meni. Olen iloinen voidessani kertoa, että se oli täysin mukava. Pidin itseäni kiireinen kirjoittamalla pari artikkeleita istuen lentokentällä ennen lennolle kone San Franciscossa. Minulla oli laatikko kudosten kätevä ja kaikenlaisia ​​rauhoittava pastillien pinottu vierelläni. Yksi rohkea mies uskalsi istua lähellä taas oleskelutila; hän myöhemmin osoittautui minun istumapaikat kumppani lentokoneessa.

Teimme sopimuksen; En aivastus yli häntä ja hän ei kuorsaa! Tai me ainakin yritämme parhaamme noudattaa. Oma eri lääkkeitä ja kudosten oli käyttöä, hypnoosi mp3 auttoi minua nukkumaan ja korvissani ei loukkaantunut lainkaan. Toverini ei kuorsata ja hän välttää sitä pisti hänen kylkiluut! (Hän kertoi minulle, että hänen vaimonsa oli antanut ohjeet häntä kertomaan kenellekään tuntea vapaasti tehdä juuri että jos he tunsivat tarpeelliseksi.)

Vietimme hyvä osa matkasta chattailuun ja olemme tehneet suunnitelmia kiinni jonkin aikaa takaisin San Franciscossa ja pelata golfia. Yksitoista tuntia myöhemmin, me laskeutui Heathrow'n. Että &'; s mitä kutsun suuri lento. Ja tänään on mennyt todella hyvin. Laukkuni tuli läpi nopeasti, ei ollut jonossa tullissa, ja minun kuljettaja oli odottamassa minua ja pyyhkäistiin minut pois Gatwickin missä Onnistuin vaihtaa aikaisempaan lento Mansaari.

Ja tässä olen nyt, ajatella miten olen niin kovin iloinen, etten viettää tuntikausia eilen tuhlaa energiaa siitä huolta siitä, kuinka kauhea lentoni olisi tai kuinka paljon minun korvat satuttaa!

Roseanna Leaton, erikoislääkäri hypnoosi ladattavat terveyden ja hyvinvoinnin.
.