Niveltulehdus ja Elimination

Me rakastamme keskustella poistamista suunnilleen yhtä paljon kuin me rakastamme keskustella eturauhasen ongelmia. Mutta, uskokaa tai älkää, poistaminen on erittäin tärkeää, että teidän yleistä terveydentilaa. Jos suoli on terve, olet terve. Pidä suolen puhdas ja kirkas ja tunnet loistava. Useimmat meistä kaipaamaan tässä vaiheessa. Useimmat meistä ovat liian kiireisiä ajatella poistaminen tai ummetus. Kun vihdoin ymmärtää, että meillä on ongelma, mitä me teemme? Ostamme ja nielemään nopein laksatiivit voimme löytää ja saada meidän varattu elämää. Juuri sinun ei pitäisi tehdä! Älä ota laksatiiveja. Älä ota laksatiiveja. Laksatiivit eivät ole hyviä. Haluan toistaa tämän ikuisesti.

Niveltulehdus sairastuneille on kaksi ongelmaa. Meidän pitäisi käyttää koska liikunta auttaa suorituskykyä kaikkien elintoimintojen, kuten poistaminen. Mutta liikunta on vaikeaa monille meistä ja tämän pahentaa meidän suoliston ongelmia. Mitä meidän pitäisi tehdä? Meidän on korjattava luultavasti vuoden huonoja tapoja ja saada meidän poistaminen järjestelmä toimii oikein. Ja se on kauniisti yksinkertainen!

Takaisin isoäidin päivä, kaikki söivät luumuja, ovatko he pitivät niitä tai ei. Luumut tuen poistaminen. Luumut ovat yhä olemassa, mutta emme voi viitsi valmistaa heitä, joten hyvin harvat ihmiset syövät niitä. Mutta luumu mehu toimii yhtä hyvin, ja jos ostat oman tuotemerkin, se ei ole kallista. Ja se todella toimii. Joten, alkaa teidät, ostaa luumu mehu ja juo korkeasta lasista joka aamu.

Tiedän, että olet lukenut eduista kuitua ruokavalioosi. Ja se kaikki on totta. Kuitu on yläosassa liigan saada suoliston takaisin raiteilleen. Sinun pitäisi, tietenkin, syödä kaikki hedelmät ja vihannekset voit, antaa kuidun tarvitset. Mutta on toinen, unohdetaan, tähdittävät taivaankannen. Se on vanhanaikainen kauraa. Ei rullattu, ei sokeroituja, vain kauraa. Jälleen ostaa oman tuotemerkin kauraa. Ne eivät ole kalliita. Syö ne kaurapuuro, kupillinen kaura 3 kuppia vettä (suolaa maun), tai vain raaka, koska lisäksi mitä vilja haluat. Syön raaka kauraa joka aamu.

Getting kehosi takaisin raiteilleen on niin tärkeä. Ja se on aivan yhtä helppoa kuin olen edellä. Mutta se on todella tärkeää pysyä poissa laksatiiveja. En voi korostaa tarpeeksi. Laksatiiveja ovat huonoja. Älä ota niitä.
.