*** Kysy Dr. Z - B12-vitamiinin puutos, Alzheimerin, Parkinsonin, masennus, Brain, Ruokavalio, ruoansulatus, betaiini HCL, Dipan-9,

Quotes Your Life

"Älä koskaan, koskaan anna periksi . "

Winston Churchill

"Jos luulet kukaan ei välitä, jos olet elossa, kokeile puuttuu pari auton maksut."

ystäväni

"Jos aluksi et onnistu, laskuvarjohyppy ei ole sinua varten."

maalaisjärkeä

"Jos lainaat joku $ 20 ja koskaan nähdä, että henkilö uudelleen, se oli luultavasti sen arvoista."

Tarinan ...

Sivun

B12 - Mikä se on?

B12 kutsutaan myös kobalamiini - se sisältää kobolttia.

B12-vitamiini on hyvin tärkeä vitamiini monia toimintoja.

B12-vitamiini auttaa ylläpitämään tervettä hermosolujen ja punasolujen

vitamiini B12 on elintärkeää tuotannon DNA, geneettinen materiaali sisällä kaikki solut

Jos hoitamaton, B12-vitamiinin puutos aiheuttaa anemiaa ja hermo ja aivovaurio, joka on joskus peruuttamatonta.
Sivun

B12 - Miten saamme sen?

B12-vitamiinin löytyy eläinproteiinia kuin ravinnonlähde.

suolahappoa (HCl) vatsassa vapauttaa B12-vitamiinin eläinproteiinit osana ruoansulatukseen.

B12 sitten yhdistää ja muodostaa kompleksin sisäistä tekijää (IF), joka vapautuu parietaalisoluihin vatsaontelon.

Tämä kompleksi voidaan sitten imeytyvät suolistossa.

Sivun

B12 puutosoireita

Koska B12-vitamiinin puutos vaikuttaa aivoihin ja koko hermoston, kaikki ja kaikki ihmisen toimintoja voi vaikuttaa haitallisesti:

vatsakipu

Alzheimerin &'; s

Anemia

ataxic kävely

Balance häiriöt

pikkuaivoataksia

Värisokeus

Sekavuus

Laskua herkkyys tärinälle

Dementia

Masennus

vaikeuksia säilyttää tasapaino ja kävely

Vaikeus koordinointi

Huimaus

Pyörtyminen

Kognitiivinen vaikeuksia

Päänsärky

Leg kivut (katkokävely)

ruokahaluttomuus

Näönmenetys

Muistin menetys

kuukautisvaivat

mielialahäiriöt

Lihasheikkous

Neuropatia

Tunnottomuus käsissä tai jaloissa

Optiikka surkastuminen

Parkinsonin &'; s

Anemia

Huono muisti

Psykoosi

alennetulla kognitiivisten toimintojen

alennetulla tai muutettu tuntoaisti

Hengenahdistus

unihäiriöt

Arkuus, punoitusta tai polttaminen suussa

Arkuus, punoitusta tai polttaminen kielen

Subakuutti comb.degeneration selkäytimen

pistely käsissä ja jaloissa

Tremors

Laihtuminen

Sivun

B12-vitamiinin puutos - Kuinka yleistä on se?

On arvioitu, että ainakin 40% USA: n väestöstä kärsii B12-vitamiinin puutos. Tuoreen tutkimuksen mukaan kuitenkin osoittaa, että esiintyvyys B12-vitamiinin puutos voi olla huomattavasti suurempi kuin 40%.

1. Riittämätön ruoansulatuskanavan toimintaa

Useimmat ihmiset, jotka tulevat minun klinikalle tai minuun yhteyttä verkossa kärsivät ruoansulatuskanavan ongelmia. HCL - mahahapon puutos - näyttää olevan laajalle levinnyt ongelma väestön. Ilman riittävää HCL, B12 ei voida erottaa eläinproteiinin ravinnon lähteitä, ja näin ollen voi yhdistää sisäistä tekijää imeytyä suolistossa.

Ongelma on vieläkin yleisempää väestön ikääntyminen. Tilastollisesti on vähentynyt mahahapon tuotannon ikääntymiseen. Tämä johtaa riittämätön proteiinin ruuansulatuksen, näin ollen B12-vitamiinin puutos.

Monet vanhukset kärsivät atrofinen gastriitti menetys parietaalisoluissa jotka tuottavat sisäistä tekijää. Tämä taas johtaa B12-vitamiinin puutos. Tämä saattaa selittää osittain valtava kasvu neurologisia /aivojen ongelmia vanhuksilla, kuten Alzheimerin, masennus, Parkinsonin, neuropatia, jne
Sivun

2. Kasvissyöjä ja Vegaani ruokavalion

B12-vitamiinin puutos on ilmeisesti laajalle levinnyt keskuudessa kasvissyöjille ja vegaaneille, koska niiden ruokavalio ei sisällä minkäänlaista eläinproteiinia.

Lainaus:

Ann Nutr Metab. 1982; 26 (4): 209-16.Links

Seerumin B12 ja verisolujen arvot kasvissyöjille.

Dong, Scott SC.

Seerumin B12 ja täydellinen verenkuva arvot määritettiin 83 vapaaehtoisilla koehenkilöillä amerikkalaisesta kasvissyöjä yhteiskunta konferenssi (USA). Niistä aiheista, jotka eivät täydentää ruokavaliotaan B12-vitamiinin tai useampia vitamiini tablettia 92% vegaaneille (yhteensä kasvissyöjiä), 64% lactovegetarians, 47% lakto-ovovegetarians ja 20% semivegetarians oli seerumin B12-vitamiinipitoisuudet vähemmän kuin 200 pg /ml (normaali = 200-900 pg /ml). Kuitenkin niiden täydellinen verenkuva arvot eivät poikkea suuresti niistä löytynyt nonvegetarians, vaikka jotkut olivat olleet vegaaneille tai lactovegetarians yli 10 vuotta. Makrosytoosia keskuudessa kasvissyöjille oli minimaalinen; kukaan ei ollut MCV suurempi kuin 103 fl.

Lainaus päättyy
Sivun

3. Monet Pharmaceutical Lääkehoito edistää B12-vitamiinin puutos

1. Protonipumpun estäjät ovat lääkkeitä, joiden tarkoituksena on tukahduttaa tuotanto mahan happoa. Tämä puolestaan ​​häiritsee proteiinin ruuansulatuksen ja johtaa B12-vitamiinin puutos.

Lainaus Wikepedia

Kliinisesti käytetään protonipumpun estäjät:

Omepratsoli (tuotenimellä: Losec, Prilosec, Zegerid, ocid)

Lansopratsoli (tuotenimellä: Prevacid, ZOTON, Inhibitol)

Esomeprazole (tuotenimellä: Nexium)

Pantopratsoli (tuotenimellä: Protonix, Somac, Pantoloc Pantozolia Zurcal, Pan)

Rabeprazole (tuotenimellä: Rabecid, Aciphex, Pariet, Rabeloc)

Lainaus päättyy
Sivun

2. Diabeteslääke Metformiini
voivat edistää B12-vitamiinin puutos

Lainaus

Riskitekijät B12-vitamiinin puutos käyttävillä potilailla metformiinin

Arch Intern Med.
2006; 166: 1975-1979.

Tulokset Yhteensä 155 potilasta, joilla metformiini liittyviä B12-vitamiinin puutos (tarkoittaa ± SD seerumin B12 keskittyminen, 148,6 ± 40,4 pg /ml [110 ± 30 pmol /l]) olivat verrattuna 310 verrokkiin (466,1 ± 330,4 pg /ml [344 ± 244 pmol /l]). Säätämisen jälkeen sekoittavat tekijät, löysimme kliinisesti merkittäviä ja tilastollisesti merkitsevä assosiaatio B12-vitamiinin puutos annoksen ja keston metformiinin käyttö. Jokainen 1-g /vrk metformiinin annosta lisäys siirrettävä ristitulosuhde 2,88 (95% luottamusväli, 2,15-3,87) kehittää B12-vitamiinin puutos ( P
< 0,001). Niistä jotka käyttävät metformiinia 3 vuotta tai enemmän, oikaistu ristitulosuhde oli 2,39 (95% luottamusväli, 1,46-3,91) ( P
= 0,001) verrattuna metformiinia alle 3 vuotta. Kun syrjäytymisen 113 potilaalla on rajatapaus B12-vitamiinin pitoisuus, metformiiniannos pysyi vahvin riippumaton ennustaja B12-vitamiinin puutos.

Lainaus päättyy
Sivun

B12-vitamiinin puutos - Miten käsitellä sitä?

*** Varmista, että ruokavalio sisältää riittävä eläinvalkuainen

*** Paranna ruoansulatuskanavan toimintaa

1. - Tuki riittävästi proteiinia hajottamalla Betaiini HCL ja Pepsin

Betaiini HCl & Pepsiini tukee normaali vatsan toimintaan. Tämä tuote on hyödyllinen happamaksi mahassa potilaille, joilla on ruoansulatuskanavan häiriöt, etenkin vaikea hajottaa proteiineja.

HCL tuotantoa vatsassa pyrkii heikkenemään ikääntymiseen. HCL puute voi johtaa