Top 5 Super Foods

listan top 5 luontaistuotteet voi tuntua uskomattomalta, mutta on olemassa elintarvikkeita, jotka on sellaisia ​​vahvoja etuja, että ne kutsutaan "super elintarvikkeet".

Tämä terveellinen raaka ruoka lista koostuu elintarvikkeita, jotka ovat enemmän ravinteita per kalori kuin useimmat muut elintarvikkeet. He myös osoitettu sisältävät vitamiineja, kivennäisaineita ja muita ravintoaineita, jotka estävät taudin: syövästä sydänsairauksien niveltulehdus ja diabeteksen ja monia, monia muita. Nämä super elintarvikkeet ovat ihanteellisia nopeaa ja helppoa raaka ruoka reseptejä. Meidän olisi sisällytettävä nämä Super elintarvikkeet osana kaikkien raaka ruoka ruokavalio säännöllisesti.

Hieno tapa syödä näitä raaka luontaistuotteet - onko sinulla vain aloittaa raaka elintarvikkeiden ruokavalio vai olet 100% raaka jo - on lisätä ne päivittäin smoothy. Voit myös lisätä joitakin raaka hunajaa ja rullaa ne osaksi raaka terveysruoka baari.

Jos etsit parantaa terveyttä koskevat raaka ruoka ruokavalio nämä ovat loistavat raaka keittämättömät ruokaa!

Top 5 Super Foods

Heavenly goji marjat

Tiibetin Goji marjat ovat erittäin runsaasti antioksidantteja, jotka suojaavat soluja kehomme alkaen sairauksia, kuten syöpää. Ne ovat myös erinomainen lähde C-vitamiini ja liukoista kuitua. Heillä on enemmän aminohappoja kuin siitepöly, enemmän beetakaroteeni kuin porkkanaa, enemmän rautaa kuin pinaatti ja 21 jäljittää kivennäisaineita. Goji marjat sisältävät 13% proteiinia! Sitä on käytetty hoitoon silmä ongelmia, ihottumat, allergiat, unettomuus, maksasairaus, diabetes, kohdunkaulan syöpä, alentaa verenpainetta ja kolesterolia. Se on voimakas anti-sieni-ja anti-bakteeri ruoka.

seksikäs Maca

Maca on retiisi kuten hedelmiä joka kasvaa Perun. Se on yksi top 5 superfoods nauttivat raaka foodists. Se on poikkeuksellisen runsaasti ravinteita: 10% proteiinia, 60% hiilihydraatteja ja täynnä rasvahappoja, phytonutrients, vitamiinit ja kivennäisaineet jäljittää.

Maca on kuuluisa Amazing terveyshyötyjä ja käyttää lisäämään, energia, vahvuus, libidon , seksuaalinen ja hedelmällisyyteen sekä miehillä että naisilla. Se on luonnollinen Viagra ilman sivuvaikutuksia ja se sanoi lievittää oireita vaihdevuodet muutamassa päivässä.

Perun juuri toimii asteittain, ei heti. Sinun täytyy syödä Maca jatkuvasti saada täyden hyödyn. Saat parhaat tulokset etsiä orgaaninen raaka maca jauhe.

Maca tasapainottaa kehon järjestelmät: se tulee nostaa alhainen verenpaine ja alempi korkea verenpaine tarpeen. Maca parantaa koskemattomuuden ja harmonisoi kehon yleistä elinvoimaa.

Tutustu Bee Pollen

Mehiläisten pöly sisältää yli 96 eri ravintoaineita, kuten jokainen ravintoaine, että sinun täytyy elää. Se koostuu 40% proteiinia. Se on luonnollinen paimenen, hidastaa ikääntymisen prosessia, ja alentaa kolesterolia.

Tämä super ruokaa reliefejä epämukavuus PMS, estää eturauhasen ongelmia, parantaa siittiöiden määrään, vahvistaa immuunijärjestelmää, ja puhdistavat kehon. Se lievittää allergioita, parantaa kestävyyttä, voimaa ja mielen selkeyttä. Se edistää laihtuminen: nopeus, jolla elimistö polttaa rasvaa ja vähentää cravings. Se säätelee mielialaa ja auttaa hallitsemaan stressiä elämässäsi.

hampunsiementen Secrets

Hamppu on yksi puhtaimmista, useimmat kokonaisia ​​tehtaita maan päällä. Se on täydellinen tasapaino Omega 3 ja 6 kestävän ihmisten terveydelle. Se on korkea laatu, täydellinen raaka ruoka proteiini ja on massiivinen hivenaine sisällön. Se on ainoa siemen että elimistö imee hyvin ilman itää.

Amazing vehnänorasmehu

wheatgrass sisältää useimmat vitamiineja ja kivennäisaineita tarvitaan ihmisen terveydelle. Se on koko aterian ja täydellinen proteiini noin 30 entsyymejä. Se on jopa 70% klorofylli (joka rakentaa verta). Se on erinomainen lähde kalsiumia, rautaa, magnesiumia, fosforia, kaliumia, ja sinkkiä. Wheatgrass puhdistaa kehoa (luonnollinen detoxer) ja poistaa kehon ja hengitys hajut. Ravintoarvo vehnänorasmehu on niin korkeus että se auttaa monia ihmisiä hallitsemaan "cravings", jotka johtavat ylensyöntiä. On hienoa ihoa ja ensimmäisen ja toisen asetuksella palovammoja.
.