Närästys korjaustoimenpiteitä: Jäähdytä Natural Way

Kuten kevään lähestyessä niin ei ruokaa. Kanssa runsaasti ruokaa ulkona grillijuhlia ja perheen tapahtumia, tulee yhteinen taipumus monet ihmiset syödä liikaa tai syödä elintarvikkeita, joilla on haitallinen vaikutus ruoansulatuskanavan.

Miljoonat amerikkalaiset ovat popping antasideja kuin karkkia kohtelemaan oireita närästys tällä kaudella. Vaikka tyypillinen over-the-counter lääkkeitä ovat kunnossa kohtuullisesti, ne voivat tuhota kehon &'; kyky imeä ravinteita jos tehdään pitkän ajan kuluessa. Miksi ei kokeilla parempia ja turvallisempia tapoja jäähtyä?

Gastro ruokatorven refluksi tapahtuu, kun venttiili alaosassa ruokatorveen, putki, joka johtaa vatsaan, heikentää, jolloin mahahapon virtaa takaisin ruokatorvi, aiheuttaa voimakas polttaminen närästys. Jos kärsit kipua ja epämukavuutta johtuu närästys, kokeile joitakin näistä kaikki luonnolliset korjaustoimenpiteitä helpottaa oireita.

Lakritsi: luonnollinen antasidi, joka suojaa limakalvon ruokatorven. Deglycyrrhizinated lakritsi, tai dgl, joka on pureskeltavassa muodossa yrtti, voidaan käyttää myös suojaamaan muodostumista joidenkin haavaumat tekijänä liikahappoisuus.

Aloe: Tämä geeli auttaa suojaamaan ja parannan herkkä limakalvon ruokatorven . Juotavat geeli voidaan laimentaa makua. Aina olla varma saat muodossa aloe tarkoitettu sisäiseen käyttöön.

Slippery Elm: Tämä yrtti lievittää oireita happamat ruoansulatushäiriöt Parantamalla limakalvojen että on ärtynyt tai loukkaantunut. Yrtti on saatavilla kapseleina.

MSM (metyylisulfonyylimetaani): ravintolisä, joka vahvistaa limakalvon ruokatorven. Saatavana kapseleina.

Sleep: Paikannus itseäsi vasemmalla puolella tai selällään kannustaa mahan sisällön virrata ylös ruokatorveen. Joten jos olet kärsivät närästys, kokeile makaa oikealla puolella.

Nämä tiedot annetaan vain viitteellisiä, jotta voit tehdä tietoisen päätöksen siitä terveydelle. Se ei korvaa hoitoa lääkäriltä. Jos sinulla on krooninen happo refluksi, se on erittäin suositeltavaa, että voit etsiä toimivaltaiselle lääkärin apua.
.