Painonpudotus Tea: Edut Kiinan Herbs

nauttiminen kuumaa teetä ja hyvinvoinnin palkintoja niputettu yhdeksi laukku on laihtuminen teetä. Laihtuminen teetä on yksi eniten arvostamia terveyden kohteita ympäri teollisuuden juuri nyt. Se koostuu antioksidantti kutsutaan EGCG, joka on tarkoitus parantaa kehon aineenvaihduntaa peräti 4%, toimii ruokahalua vähentävää ja viivästyksiä rasvakasautumia kehittämästä sisällä kehosta.

erillisiä tee auttaa ehkäisemään syöpää ja hidastaa parantamista erityisesti de-generatiivinen vaivoja, kuten Parkinsonin ja Alzheimerin sairaus. Se on myös arvokas tilanne heikko muistia ja muita vaivoja, kuten kutinaa ja turvotusta. Lisäksi todella jännittävä korkea laatu teetä on, että se uskoi luoda sydäntäsi melko valtimoiden vahvempi ja apuvälineitä säilyttää hehku naamasi ja tehdä sinusta etsiä nuorempi. Jotta osoittaa vievää laihtuminen teetä ei aio vain tehdä sinulle ohuempi, mutta myös tyhjentää ihoa, parantaa energian ja antaa kasvot terve, säteilevä ja kirkas hehku.

Tee on 100% orgaaninen tuote, jonka juuret makaa sisällä tuhansia vuosia vanha kiinalainen lääkkeiden käytäntöjä. Se todella uutetaan menetelmällä eristämiseksi tehokkaita antioksidantteja, jotka käyttävät vettä tai höyryä, jota seuraa kondensaatio ja kuivaamalla. Uute siten saatu yleensä sisällä jauhe laji ja ajoittain myös käytetty liikaa rasvaa polttava ja ruokavalio-ohjelma tablettia. Yksi paljon toimivampi ominaisuus teetä olisi pitämään kehon sammutettua, joka tekee kaipaat paljon vähemmän juomia.

laihtuminen teetä, usein myös nimitystä vihreä tee on suunnattu erityisesti toimii diureetti ja tuet poistaminen kehon jätteiden tavaroita. Ottaa huomioon, että vihreä tee on kuin mustaa teetä ja koostuu kofeiinia, joka voi hyvin tai ei ehkä markkinoida laihtuminen riippuen noin vahvuus kanssa teetä. Koska se on erittäin keskittynyt, se todella on täysin mahdollista kuluttaa sata kuppia teetä päivässä käyttämällä vihreää teetä. Jotkut tutkimus osoittaa tämän olisi täysin tyhjäksi mitään hyviä vaikutuksia ja ne voivat jopa olla vahingollista.

Todellisuudessa on monia lajikkeita laihtuminen teetä ja vihreää teetä voi olla näistä. Kaikki teetä tulevat täsmälleen sama kasvi (Camellia sinensis), ja voidaan jakaa neljään päätyyppiä: valkoista teetä, vihreää teetä, Oolong tee, ja mustaa teetä. Tea lajitella määräytyy sen hapettumisen lähestymistapaa. Paljon enemmän hapettuminen tee läpikäy koko käsittely, tummemmaksi se muuttuu. Voimakkaasti hapettunut tee on erittäin tumma paljon enemmän makuja ja paljon kofeiinia. Vihreä tee ei ole hapettunut. Tämä merkitsee sitä on vähemmän aromi ja kofeiinia, mutta se säilyttää paljon paljon vahvan ravintoaineita ja antioksidantteja.

Vihreä tee ja laihtuminen:

Yksi luettelon paljon jännittävää ja tunnettu etuja vihreää teetä on sen potentiaali auttaa laihtuminen. Lisäksi antaa sinulle ylimääräistä energiaa parantaa, vihreä tee kiihdyttää aineenvaihduntaa samalla estää kehon rasvan imeytymistä. Vuonna 2006 tutkimus julkaistu Journal of Clinical Nutrition sijaitsee että tee on todella terveellisempi vaihtoehto kuin lähes kaikki juoma, kuten vesi.

Pu-erh ja Oolong teelaatuja laihtuminen:

Oolong tee on keitetty noin 90-100 C: ssa (194-212 F), ja oluen alus on lämmitettävä ennen kaatamalla sisällä vettä. Yixing violetti savi teekannut olisi perinteinen panimo-aluksen teetä. Hienoimpia tulokset käyttää lähdevesi, koska mineraalit lähdevesi on taipumus tuoda esiin paljon enemmän makuja sisällä teetä. Korkeampi laatu Oolong voitaisiin keitetty useita tapauksia täsmälleen saman lehdet, ja toisin kuin vihreä tee se paranee uudelleenkäyttöä. On tyypillistä hautua saman lehdet 3 viisi kertaa, kolmas liotettu yleensä saada alkuun.

Pu-erh teen on myös nimetty teetä. Pu-erh teetä edellyttävät kiehuvassa vedessä infuusiona. Jotkut haluavat nopeasti huuhdella pu-erh lukuisia sekuntia kiehuvalla vedellä viedä teetä pöly kertyy Vanhenemismenettely, sitten valaa sen kiehumispiste (100C tai 212F), ja että se voi jyrkkä 30 sekunnista viiteen minuuttiin .

Musta tee laihtuminen:

Lännessä, vesi musta tee on yleensä lisäksi lähellä kiehumispistettä 99 C. Monet tehoaineet mustaa teetä eivät yleensä kehittyä lämpötila on alle 90 ° C. Alhaisempaa lämpötilaa käytetään noin paljon herkempää teetä. Lämpötila on niin valtava vaikutus ympärillä viime maku koska tyyppi teetä hyödyntää. Todennäköisesti yleisin vika kun luodaan musta tee on aina käyttää vettä liian alhaisessa lämpötilassa. Koska kiehumispiste laskee yhä korkeudessa, se on vaikeaa hautua mustaa teetä tehokkaasti vuoristoalueilla. On myös suositeltavaa, että teekannu lämmitettävä juuri ennen valmistelee teetä, yksinkertaisesti aikaan lisäämällä pieni määrä kiehuvaa vettä potin, pyörteisiin lyhyesti, juuri ennen hävittämistä. Sisällä West, musta teetä yleensä keitetty noin 4 minuuttia ja yleensä eivät saa jyrkkä paljon vähemmän kuin 30 sekuntia tai enemmän kuin noin viisi minuuttia. Lukuisissa alueilla maailmassa, kuitenkin, kiehuvaa vettä käytetään sekä teetä on usein haudutettua. Esimerkiksi Intiassa musta tee on usein keitetään viisitoista minuuttia tai pidempään kuin vahva hautua. Hyvin pidetty lajikkeiden musta (punainen) tee sisältää Assam teetä, Nepal teetä, Darjeeling-tee, Nilgiri teetä, turkkilaista teetä ja Ceylon teetä.

Yrttitee laihtuminen:

Termi yrttiteetä tarkoitetaan yleensä kestoista hedelmiä tai yrttejä, joissa ei ole varsinaista tee, kuten ruusunmarja teetä tai kamomilla teetä. Valinta ehdot tähän ovat Tisane tai yrttiuutejuoma, joista jokaisessa hiljaista kontrasti teetä.

Tämän lisäksi luokitus voi myös erottaa laihtuminen teetä niiden makuja tai aihe materiaali polyfenolit ja EGCG niihin. Polyfenolit estää muodostumista ei-melanooma ihosyöpää.
.