Wrinkle voiteet: Mikä Works

Oma potilaat kysyvät minulta usein, jos on jotain he voivat tehdä päästä eroon näiden ruma Suluissa kaltainen linjat sivuilla suuhun, tai ne crinkly varis &'; jalkojen ympärillä silmänsä. He haluavat tietää, jos Tiedän joitakin magic rypistyä kerma, joka poistaa linjat, jotka näyttävät itäneet ylös jälkeen he kääntyivät 40!

No, tiedän useiden ainesosia, jotka toimivat hyvin vähentää, ja /tai estää, ryppyjä, joita esiintyy monissa kaupallisissa rypistyä voiteet siellä markkinoilla. Jotkut ovat kohtuuhintaisia ​​ja muut uskomattoman kallista!

Niin, haluan kertoa teille, mitä ainesosia etsiä ja I &'; ll voit päättää, kuinka paljon rahaa haluat viettää saada ne.

Big Three plus vitamiini

tulee ryppyjä, koska lasku 3 aineiden ihoa: Hyaluronihappo, kollageenin ja elastiinin. Nämä vähennykset voivat tapahtua iän, alkaen ravitsemukselliset puutteet, ja ympäristön altistumista ja väärä puhdistus ihoa. Hyvä laatu wrinkle voiteet, että voit ostaa tulisi sisältää vähintään 2 näistä osoittautunut ryppy taistelijat:

Hyaluronihappo:
HA on jotain lapsilla on runsaasti niiden iho ja siksi niiden iho on niin notkea, sileä ja rypytön. HA pitää ihon kosteuden, vähentää huokoskoko, ja antaa sille, että kostea, plumped ylös ilme. Vähennykset HA aiheuttaa ihon rypistyä.

kollageenin ja elastiinin:
Nämä aineet ihon, jotka muodostavat tiivis verkosto kuituja, jotka pitää ihosi kireällä. Kun nämä kaksi ainetta on vähentynyt, halkeamat muodostavat kuiduista vetämällä poispäin toisistaan ​​ja näet tämän niin rypistyä. Puute C-vitamiini ja /tai proteiinia ruokavaliossa voi aiheuttaa pienenemistä kollageenin ja elastiinin.

Retinoli:
Retinoiinihapon on hapettunut muoto vitamiini ja näkyy kaupallisten tuotteiden nimillä retinolin, retinyylipalmitaatin tai retinolia peptidi monimutkainen. Myös reseptivoimakkuus retinoiinihapon hapot, jota tulisi käyttää valvonnassa ihotautilääkäri. Retinoli sanotaan lisäävän solun elämää, kosteuttavat ihoa, kiinteyttää ihoa ja vähentää huomattavasti ulkoasua nykyisten ryppyjä ja estää uusien muodostumista.

Nyt, kun se kertoi mitä etsiä ja hyvä rypistyä kerma, tiesitkö, että on olemassa joitakin luonnollisia asioita voit tehdä lisätä mitä kaupallinen rypistyä kerma voit käyttää? Monissa tapauksissa voit päästä eroon pinnallinen linjat ja uurteita vain lisäämällä seuraava vinkkejä ihon hoito.

Puhdista iho Taistelee ryppyjä

Tiesitkö, että monet linjat ja rypyt naamasi voidaan poistaa, tai suuresti minimoidaan, yksinkertaisesti syväpuhdistus /kuorinta ihoa? Että &'; s oikeassa. Kasvojen iho altistuu ympäristömyrkkyjen jokapäiväistä. Jos et &'; t riittävästi poistamaan että gunk iholta päivittäin, se pysyy siellä, muodostuuko orvaskeden (ylin kerros) ihoa päivittäin, joten se näyttää enemmän ja enemmän tylsää, harmahtava, kuiva /hilseily , jossa uurteet että vain syventää ajan.

Nyt voit ostaa joitakin melko kalliita kuorinta iho pesee, mutta kaikki mitä tarvitset on hieman sokeria ja vettä, tai sokeria ja oliiviöljy jos ihosi on taipumus olla kuiva. Sokeri tekee hämmästyttäviä asioita ihoa. Mutta jos syöt liikaa sokeria se voi itse aiheuttaa ryppyjä tuhoamalla kollageenin ja elastiinin koska suuri happo ympäristö se luo elimistössä.

sokerikiteitä puhdistaa ja hieno kiillottaa ihoa, vähentää huokoskoko ja poistaa että tylsä, harmaa pinta kuolleita ihosoluja, joka saa sinut näyttämään vanhempi kuin olet. Että &'; vielä kaikki, vaikka se on myös antibakteerinen vaikutus, joka auttaa haavat paranevat jättämättä arvet, koska se luonnollisesti stimuloi hyaluronihapon ihoa ja auttaa “ neulo &"; pinnallinen linjat takaisin yhteen.

helppo resepti muistaa on 2 kupillista sokeria, ruskea tai tavallinen valkoinen, noin ½ -kertainen kuppi vettä tai oliiviöljyä, tai tarpeeksi sekoittuvat yhtenäinen tahna. Soveltaa sitä omaan kasvot pesulappu ja reippaasti Hiero vastapäivään muoti, menee noin kasvosi useita kertoja. Don &'; unohda niskaasi! Huuhtele kylmällä vedellä ja katsella poskipuna ja paistaa ulos iholle! Anna ihon kuivua ja sitten soveltaa joko sinun ryppy valmisteluun, tai vain kevyt kosteusvoide kuten aloe vera geeliä tai muutama tippa oliiviöljyä. Kuori 3-4 kertaa viikossa aloittaa ja sitten laskevan 2 kertaa. Voit kuitenkin käyttää aloe ja oliiviöljy kosteusvoiteita jokapäiväistä tai aina kun iho tuntuu hieman kuiva.

kuivalle iholle Luo Ryppyjä

Seuraava likainen iho, kuiva iho auttaa luomaan paljon pinnallinen ryppyjä samoin. Kuiva iho voi johtua puute rasvaa ruokavalioon, veden puute, huono ravinto, liikaa aurinkoa /sää altistuksen tai hormonaalisia muutoksia kuten esiintyy raskauden tai vaihdevuodet. Lisää seuraavat teidän ruokavalio hoitoon kuiva iho /pinnallinen ryppyjä ja estää muita pidennykset

• omega-3-rasvoja
– 1000 mg vuorokaudessa.
&Bull; Antioksidantit
– C-vitamiini 1-2,000 mg päivässä, Resveratrol, vihreää teetä, Rooibos teetä, kaikki nämä rakentaa kollageenia ja elastin, joka pitää tiivis kuidut ihon yhdessä. Vitamiini (beetakaroteeni) suojaa auringon vaurioita. Seleeni, mineraali vakavasti uhanalaisia ​​maaperästä ympäri Amerikkaa, lisää kimmoisuutta ihon.
&Bull; Vesi
– juoda ½ -kertainen painosi vettä päivittäin, ja 8 unssia ylimääräistä jokaista kuppi kahvia tai kofeiinia (sokeriton, please) juoma juot, koska kofeiini voi kuivata ihoa. Yksinkertainen testi riittämättömyys veden ihosi on nähdä, jos iho “ teltat &"; kun nostat iho ylös pois kämmenselällä. Jos iho pysyy vuonna hieman “ teltta &"; ja doesnt &'; t snap takaisin, tarvitset vettä!
• Rajoita alkoholin
– voi kuivua ihoa merkittävästi alkoholi on kuivausainetta ja “ supistava &" ;.
• Oliiviöljy
– Kreikan, Italian ja Egyptin kulttuurit ovat käyttäneet oliiviöljyä vuosisatojen ihon kosteusvoide. Tumma, ekstraneitsytoliiviöljy on edullinen tyyppi mutta kaikki oliiviöljyjä toimivat hyvin. Moderni päivitys tähän vanhaan iho niitti lisäämällä puhdasta aloe vera geeliä “ kantaja &" ;. Sekoita kaksi yhdessä ja kylmässä. Se tekee viileä, rauhoittava ihon kosteusvoide, jota voidaan käyttää eri puolilla kehoa.
&Bull; E-vitamiini
– toinen antioksidantti, joka auttaa ihoa säilyttämään sen rakenne. 400 mg vuorokaudessa.
&Bull; Super Primrose Oil
– auttaa taistelemaan kuivumista, etenkin aiheuttamat hormonaaliset muutokset, 1000 mg vuorokaudessa.

Mitä Else Taistelee ryppyjä?

Yhdessä oikea ravitsemus ja ihon puhdistus hoito, lisäksi teidän rypistyä kerma valinnan, seuraava auttaa myös minimoimaan ja /tai ehkäistä ryppyjä muodostumisen:

• Sleep
- iho tarvitsee 6-8 tuntia unta vuorokaudessa uudistua . Krooninen unenpuute näkyy naamasi ensin notko ihoa.
&Bull; Rajoita sokerin
– kuten aiemmin mainitsin, liikaa sokeria oman ruokavalion voi tehdä tuhojaan ihoa ja todella aiheuttaa ryppyjä. Sokeri sisäisesti luo korkea happamassa ympäristössä. Että happo hajoaa kollageenia ja elastin kuidut tulos on ihoa sags ja ryppyjä, koska sen ei &'; t on riittävä tuki matriisi alla.
&Bull; Rajoita alkoholin
– Kuten edellä todettiin, alkoholi on kuivauksen vaikutus ihoon, mutta se myös metaboloituu sokerin elimistössä.
• Harjoitus /raitista ilmaa
– ihosi on suurin elin kehon ja tarvitsee liikuntaa aivan kuten te muut. Liikunta auttaa ihoa päästä eroon myrkyllisten jätteiden hikoilun kautta ja myös auttaa elimistöä ottamaan happea.
&Bull; Lopeta tupakointi
– yksi pahimmista mitä voi tehdä ihoa. Tupakointi aiheuttaa ryppyjä, huono väri ja sävy ryöstämällä kehon C-vitamiini, yksi tärkeimmistä vitamiineja rakentaa kollageenin ja elastiinin. Puhumattakaan kaikki myrkkyjä tupakansavun että jättää oikeus omaan kasvojen ihon ja ihosi tylsä, harmaa ja kuiva, ja tehdä Näytät vuotta vanhempi kuin olet.

Siinäpä minun ehdotuksia siitä, miten taistella ryppyjä ulkopuolelta kaupallisten rypistyä voiteet sisältävät HA, kollageenia, elastiinin, ja retinyylipalmitaatin. Lisäksi olen &'; ve osoittanut, miten voit myös taistella ryppyjä sisältäpäin ravitsemus, muutos elämäntapojen ja parempaa ihonhoito. Et &'; t on viettää paljon rahaa pitää ihosi näköinen nuorekas ja sileänä, sinun tarvitsee vain viettää vähän aikaa pitämällä se, ja kehon, terve!

Jay Brachfeld, MD

www.vitalmaxvitamins.com
.