Anti-Aging Skin Care: 14 tapoja vähentää niitä harmittaa Silmien Bags

silmä pussit tehdä henkilö näyttää vanhempi. Miten vähentää niitä harmittaa pussit silmien alla ja saada heidät vaaleammaksi osana anti-aging ihonhoito-ohjelma?

silmä pussit johtuvat maksan &'; n puhdistus prosessi kehon &'; s ruoansulatuskanavan epäpuhtauksia. Kun vanhenet (erityisesti miesten ja naisten yli 40), koet enemmän turvotusta silmien alla, koska elimistö on vähemmän kyky karkottaa nämä epäpuhtaudet, tehden anti-aging ponnistelut paljon vaikeampaa.

Täällä olemassa muutamia anti-aging ihonhoito vinkkejä vähentää mitään silmä laukku ongelmia:

• Kokeile saada enemmän unta. Tumma renkaat silmien ympärillä ovat usein hyvä osoitus siitä, että Käytät uudelleen ei saa tarpeeksi teidän kauneusunet. Keskivertoaikuiselle edellyttää kahdeksan tuntia unta yöllä.

• Juoda vähintään yksi litra vettä päivässä, mieluiten lämmin.

• Leikkaa alas tai hävittää tupakointia.

• Vältä paistettuja ruokia, punaista lihaa, pikaruokaa, virvoitusjuomat, hiilihappoa vesi, sokeri, ruokasuolan, synteettiset makeutusaineet, alkoholi ja kofeiini, elintarvikkeet, jotka sisältävät leivinjauhe, ja kylmiä ruokia. Yritä juoda nesteitä ennen nukkumaanmenoa yöllä.

• Levitä kasvonaamiot koko kasvot. Käytä kurkku viipaleita, jäähdytetty ohuina viipaleina peruna kappaletta, tai jäähdytys tyynyjä silmänympärysihoa, noin 10-15 minuuttia, muutaman kerran viikossa. Tämä väliaikaisesti vähentää syvyyttä ja tummat laikut silmän pussit. Makaa selällään kun teet tämän, ja rentoutua niin paljon kuin mahdollista, jotta voidaan vähentää stressiä.

• Upota pumpulia kylmää maitoa tai vettä, ja soveltaa silmään laukut makuulla selällään jalat koholla yli päätäsi.

• Syö enemmän raaka hunajaa, tuoreita hedelmiä, puhdistamaton merisuola, pähkinät, siemenet, täysjyvätuotteita, ja juo kasvismehut.

• Ottaa multi-vitamiini ja mineraali yhdistelmä täydentää kerran päivässä tai suunnattu.

• K-vitamiini täydentää tai elintarvikkeita runsaasti K-vitamiinia, kuten pinaatti, punajuuret, ja nauriit, on erittäin hyödyllistä vähentää pussit silmien alla.

• Vältä allergeenit, jotka laukaisevat nenän tukkoisuus, kuten lemmikkieläinten karvat, pöly, ja siitepölyt. Kokeile nukkuminen ylimääräinen tyyny nostaa poskionteloiden jotta lima ei kerääntyä poskionteloiden ja nenän onteloita.

• Liioiteltu silmä laukku turvotusta aamulla voidaan väliaikaisesti hoitaa asettamalla jäähdytetty taulukko lusikat alueille silmien alla vähentää turvotusta.

• Yritä käyttää eyeliner; pikemminkin käyttää luomiväri joka &'; n samanlainen väri silmäluomien peittää värin ja pussit silmäsi.

• Älä käytä exfoliators kuten retinoidi, alfa hydroksyyli, salisyylihapon silmien ympärillä, koska ne voivat ärsyttää ihoa ja pahentaa turvotusta.

• Hieronta alueen silmien alla. Käytä etusormea, ja tiukasti hieronta silmä pussit pienellä liikkein. Tekemällä tämän niin usein kuin mahdollista, voit vähentää turvotusta, nosta notko ihoa, ja vähentää rasva ruoansulatuskanavan talletukset jotka ovat kokoontuneet silmä pussit. Tee se bussipysäkillä, liikenteessä, edessä television; näet eron muutamassa päivässä!

vähentäminen silmä pussit ovat erittäin tärkeitä anti-ikääntyminen ponnisteluja. Katse nuorempi on prosessi, joka sisältää monia asioita. Minimoimalla ne turvonnut silmä pussit, sinun on hyvin teidän tapa etsivät nuorempia kuin vuotta.
.