Aromaterapia Ensimmäinen Aid

Joka kodin ja työpaikan tulisi olla ensiapulaukku. Mutta oletko harkinnut myös ottaa aromaterapia ensiapulaukku?

eteeriset öljyt ovat täydellinen käsitellä monien vähäisissä sairauksissa, vammat ja muut olosuhteet kohtaamme päivittäin, ja luonnollinen, lempeä ja kokonaisvaltaisella tavalla.

Jotkut kirjat sanovat sinun täytyy olla 10 tai jopa 20 eteeriset öljyt aloittaa ensiapulaukku. Mutta todellisuudessa voit aloittaa vain muutamia. Seuraavat ovat joitakin kaikkein hyödyllisiä –

Tea tree - Tea tree &'; vahva lääke aromi heijastaa sen voimakas bakteeri- ja
virus selättäminen ominaisuuksia, vaikka sen toiminta on myös hyvin lempeä. Tea tree voidaan lisätä operaattorin öljyä ihosairauksiin, tai jopa jalka jaloille infektioita.

Laventeli - Ihanan monipuolinen öljy, mutta parhaiten tunnettu relaksoivia ominaisuuksia.
Voidaan käyttää rauhoittaa ja parantaa pieniä leikkauksia, hyönteisten puremat, tai palovammoja. Lisätään muutama tippa jotta kulhoon lämmintä vettä ja käyttää pestä pieniä leikkauksia tai naarmu. Pudotus hengitettynä kudoksesta tai tyyny voi auttaa rauhallista unta. Lisää kylpy lopussa stressaava päivä tai hieroa pudota temppeleitä päänsärky.

Eukalyptus - Ihana hengityselinten sairauksia, lisätä eukalyptus kulhoon kuumaa vettä ja hengittää höyryä auttaa selkeä tukkoinen pää. Tai lisätä operaattorin öljyä ja hiero rinnassa ja takaisin. Laita muutama tippa kostealla liinalla ja käyttää pyyhkiä ovenkahvat, valokatkaisijat ja muilla alueilla leviämisen vähentämiseksi vilustuminen.

Rosemary - virkistävää mielen ja muistin, rosmariini on suuri henkinen väsymys. Se on myös hyvä hiukset - lisätä operaattorin öljyä ja käyttää päähieronta kuiva, hilseilevä tai huonossa kunnossa hiukset.

Piparminttu - Lisätään muutama tippa jotta kudosten ja hengittää auttaa kokea pahoinvointia , matkapahoinvoinnin tai päänsärkyä. Tai lisätä jalkakylpy kuuma väsyneitä jalkoja.

Muista, lukuun ottamatta erityisiä tapauksia, edellä mainituista laventeli, koskaan soveltaa eteeriset öljyt siisti ihoa. Niiden pitäisi aina laimentaa harjoittaja öljy, kylpy jne. Joten lisäämällä joitakin operaattorin öljyä, kuten makea manteli tai jojobaöljy, teidän pakki on suositeltavaa.

Muista, että onko pidät aromaterapia ensiapulaukku säännöllisesti ensiapulaukku tai ei, eteerisiä öljyjä ei tarvitse aina säilyttää viileässä pimeässä paikassa.
.