Kolme helppo Reseptit voittaa Insomnia

stressiä, ahdistusta tai hermostunut jännitteitä voi johtaa meidät yön unettomia kidutuksen, jättäen meille ilman tippaakaan energiaa seuraavana päivänä. Mutta voit voittaa sitkeimmistä unettomuus yksinkertaisesti valmistamalla seuraavat aromaattinen reseptit. Riippumatta syy teidän levoton kärsimystä, annan nämä kolme ihana sekoituksia tuo sinulle makeat unet ja tee yötä kannattaa ja rauhallinen!

*****************
Unettomuus Blend # 1: Stressi liittyvät
************* ****

Ainesosat:
-9 tippaa Lavender
-3 tippaa Roman kamomilla

Lisää nämä öljyt 10 ml pullo, ja täytä kasviöljyä. Hiero sekoitus päälle temppeleitä, niska ja hartiat. Hengitä sekoitus syvään ennen nukkumaanmenoa. Kaada jopa 20 tippaa lämmin kylpy.

*****************
Unettomuus Blend # 2: Ahdistuneisuus liittyvät
************* ****

Ainesosat:
-4 tippaa Orange
-8 tippaa Lavender

Lisää nämä öljyt 10 ml pullo, ja täytä kasviöljyä. Hiero vatsaan (toinen chakra), temppeleitä ja kaulan. Hengitä sekoitus syvään ennen nukkumaanmenoa. Kaada jopa 20 tippaa lämmin kylpy.

*****************
Unettomuus Blend # 3: hermostunut jännitteitä liittyviä
************ *****

Ainesosat:
-4 tippaa Rose
-2 putoaa Roman kamomilla

Lisää nämä öljyt 10 ml pullo, ja täytä kasviöljyä. Hieronta pallea (kolmas chakra), temppeleitä ja kaulan. Hengitä sekoitus syvään ennen nukkumaanmenoa. Kaada jopa 20 tippaa lämmin kylpy.

`` `` `` `` `` `` `` `` `` `` `` `` `` ``
Visit http://aromalchemy.com/aromatherapy/chamomile. html ostaa tai lukea lisää Roman kamomilla.
vierailu http://aromalchemy.com/aromatherapy/rose.html ostaa tai lukea lisää Rose.
Käy http://aromalchemy.com/aromatherapy/lavender .html ostaa tai lukea lisää Lavender.
vierailu http://aromalchemy.com/aromatherapy/orange.html ostaa tai lukea lisää Orange.
`` `` `` `` `` `` `` `` `` `` `` `` `` ``

Hyvä Terveys,
Fran? ise Rapp
Melusine-Arom'Alchemy
"Healing Through Your Senses"
http://www.aromalchemy.com
[email protected]

Tämä artikkeli on alun perin julkaistu Fran? ISE Rapp vuonna "Arom'Alchemy uutiskirje," elektroninen julkaisu omistettu valistaa ja innostanut ihmisiä elää elämää täydellisessä harmoniassa avulla aromaterapia ja kukka esanssit. Fran? Ise virallisesti koulutettu aromaterapiaa ja hajuvedet pappien ja alkemistien Ranskassa, ja kykyjään on esillä Redbook-lehden ja New Age lehdessä. On hänen ilmainen uutiskirje toimitetaan sähköpostiisi, vierailu www.aromalchemy.com/education/index.html.
.