Kun on tuoli Ei Tuoli?

Nyt on mielenkiintoinen kysymys voi ajatella ja mielestäni vastaus saattaa olla epävarmaa.

ei tosiasiassa saalis tähän kysymykseen, vastaus on yksinkertaisesti se, että tuoli ei olisi tuoli, jos se ei ole takaisin ja istuin.

Olen myös menossa lisätä neljä jalkaa, mutta sitten ei voisi sisällyttää ergonomiset tuolit, koska ne ovat viisi jalat, jotka tekevät tuoli turvallisempaa roll, kuten ergonominen tuoli.

Tiedämme, että tuoli on suunniteltu istuu, kuin itsestään selvää; mutta useimmat ihmiset eivät ole tietoisia siitä, että he tarvitsevat myös siirtää niiden kehon, kun istuu, estämiseksi vaivat niiden luuston elin.

Ah voit sanoa, se on niin vaikea liikkua, kun istut.

Tämä ei ole oikea vastaus, että haluan kuulla!

On helppo liikkua, kun istut, sinun tarvitsee vain hengittää sisään ja ulos; niin elimistö liikkuu!

Kun keskustelen liikettä, älä ajattele sitä liikuntaa kuten kävely tai juoksu. Nämä ovat hyvin fyysisesti aktiivisia liikkeitä, jotka ovat suvainnut enemmän kunto kuin juuri sinua luuston nivelet liikkuvat.

liike itsessään voi olla hyvin, hyvin pieni, että voit tuskin olla tietoisia todellisen liikkeen, kuten hengitys. Mutta jos otat syvään henkeä, tunnet paljon enemmän kehon liikkua.

Tämä on hyvä tapa hengittää, mutta ei jatkuvasti; tai teet jotain kutsutaan hyperventilate, mikä tarkoittaa, että voit pakottaa liikaa happea kehoosi.

Se tarkoittaa, että elimistö ei ole tasapainoinen hengitys ja saatat heikottaa tai tulla huimausta liikaa happea elin.

Jos et hengittää riittävästi, voit myös heikko; koska hapen puutteesta ja liian paljon hiilidioksidia järjestelmä, joka tarvitsee paeta.

Kehosi on tasapainotettava niin monella tavalla. Se on itse asiassa erittäin hyvin suunniteltu kone, joka on rakennettu niin paljon suojamekanismeja auttaa selviytymisen.

tuoli on siis suunniteltu voit istua mukavuutta. Mutta säilyttääkseen että mukavuutta, oman luuston elin on tehdä pieniä liikkeitä voisit arvostaa mukavuutta.

liikkeitä voi tulla syvään henkeä nyt ja uudelleen tai siirtämällä lantion luita sivulta puolella. Jopa antaa kehon iso venyttää silloin tällöin auttaa antamaan joitakin aktiivista liikettä kehon, koska se on todella mitä liike on todella kyse.
.