Muisti Enhancement

äärimmäisen älyllisen suorituskyvyn …
Dr. Santosh Jalukar ([email protected]) Puhelin: 9969 106 404

Sanotaan, että “ henkinen vahvuus on tärkeämpää kuin vain fyysistä voimaa &" ;. Tämä on kaikkien aikojen totena. Sillä merkittävä saavutus tahansa alalla, teollis- ja suorituskyky on melko tärkein työkalu ja siellä voisi olla tuskin kukaan jotka ovat eri mieltä tähän. Jokaisen vanhemman haaveilee eniten pisteitä lapsensa tutkijoita kaikilla aloilla. On lopussa määrä tuotteita saatavilla markkinoilla tänään vetoaa tällaiseen terapeuttisia hyötyjä ja myös uusia tuotteita on tulossa joka toinen päivä. Se aiheuttaa sekaannusta kuluttajien keskuudessa siitä, mitkä tuotteet ovat aitoja ja mitkä eivät. Mainokset ovat myös rivaling ja siksi on tärkeää löytää sopivat yhteen. Tämän lisäksi, mitä muut hoidot, mitkä ovat oikeat annokset, miten nämä formulaatiot toimivat, miten tieto tallennetaan, miten muistaa prosessi toimii, mikä ruokavalio on hyvä ravitseva toimintaa aivoissa, merkitys ruokavalio, merkitys rukoukset, merkitys liikunnan ja levon? Täältä löydät vastaukset näihin kysymyksiin ja niiden tieteellinen perusta.
Kolme askelta: hankkimiseksi tiedon, keho käyttää 5 aistielinten. Korvat, Iho, Silmät, Tongue ja nenä ovat kollektiivisesti kutsutaan aistielinten. Tuntemukset kokema nämä aistielinten lähetetään aivoihin. Tuntohermojen suorittaa kemiallisia viestejä kautta hermoja, ja sitten ne tallennetaan aivoihin. Siksi edellytyksenä keskeytymätön lähetystä näiden aistien on saada terve tila hermoja ja myös ne olisi kunnolla voideltu. Vaikka aikana vilustuminen, lukkiutuvat haju hermo on yhteensä menetyksen tunne haju. Tämä on hyvin yleinen esimerkki kokenut useimmat ihmiset. Vastaavasti, jos on minkäänlaista tukos näköhermon, tunne visuaalisen kokemuksen estetään; kuulohermo johtaa heikentynyt kuuntelu jne. Oikea voitelu aistielinten parantaa happipitoista verenkiertoa ja siten auttaa luomaan fysiologisen toiminnan erityinen merkityksensä urut. Hakeminen tippa öljyä tai muita voiteluaineen sormi helpottaa lisäämällä pariton kokoinen rengas helposti. Tämä on helppo esimerkki ymmärtää merkityksen suhteessa ahne kyky aistielinten. Öljy ja ghee ovat tärkeimmät luonnollinen voiteluaineita ammoisista ajoista lähtien. Ayurveda on kuvattu ominaisuuksien lehmän-ghee seuraavasti:
“ शस्तं धी स्मृति मेधाग्नि बलायुः शुक्र चक्षुषाम् .... &";
Se tarkoittaa, että lehmä ghee parantaa ahne, varastointi ja muistaa, kolme osa aivojen . Se myös stimuloi ruokahalua, parantaa elämänlaatua, fyysistä kestävyyttä, elinvoimaa ja näköä. Nenä on portti aivojen ja mitä tahansa tuotetta ujutetaan sieraimen on välitön pääsy aivokudokseen. Jopa nykylääketieteen on tunnistanut mahdollisuuksia tämän polun joka ohittaa veri-aivoesteen ja ilman suurempia ponnisteluja, arvokas lääke voidaan biologisesti saatavilla plasmassa ja CSF vain 1,5 minuuttia. Käyttö nenän insuliini on tunnettu esimerkki ymmärtää tätä ilmiötä. Tässä on ensimmäinen askel kohti ahne kapasiteetti aivojen jossa mainitaan hallinto ghee perustuva tuote kautta sieraimiin. Ayurveda on kuvattu tämän antotavan 5000 vuotta sitten nimellä &'; Nasya &'; hoitoon. Lisäksi cow-ghee, joitakin arvokkaita yrttejä, kuten sahrami apua antamaan ilmiömäinen antioksidantti vaikutuksia aivosoluja. Se on tieteellisesti todistettu ja hänellä vahvaa viite. Nenä on suoraan yhteydessä aivojen kautta haju laitteet; se on kytketty korvat kautta Korvatorvi, silmiä kautta kyynelkanavan kanavat. Siksi nenän hoito auttaa palauttamaan fysiologiset toiminnot kaikki nämä elimet ja ravitsevat aivot &'; s ahne kapasiteettia. Ayurveda suosittelee 4-4 tippaa kumpaankin sieraimeen päivittäin siinä määrin, että terapeuttista hyötyä. Vaikka parannusta henkisen osaamisen, tietämättään tämä hoito luojana paljon muita etuja, kuten toistuvien hyökkäysten nuhakuumeen, pidätykset hiukset kuuluvat, voittaa väsymys silmien johtuu liiallisesta käsittelyssä, torjutaan polttaminen silmät, suojaa satunnainen estäminen korvat, suojelee visio viat jne ihanteellinen aika hallinnoimaan nenätippoina on aikaisin aamulla tai jälkeen Sun-set. Yksi pitäisi olla alas 5 minuuttia myöhemmin. Harvoin tunne tippaa tulossa kurkkuun on huomannut joka voidaan jättää huomiotta tai voi olla siemailla lämmintä vettä. Tämä nenän lääkitys auttaa nopeuttamaan ahne prosessi tiedon ilman vaikeuksia.
Toinen vaihe: Kun ahne, toinen vaihe parantaa älyllinen prosessi on lisätä tallennuskapasiteetti. Hankittu tieto on varastoitava asianmukaisesti, joita voidaan hyödyntää myöhemmin ja tarvittaessa. Se on tieteellisesti todistettu, että vaikuttavien aineiden yrttejä kuten brahmi, Shankhapushpi, shatavari, ashwagandha auttaa parantamaan henkistä suorituskykyä eri toimintatavasta. Apua Poiketen tehostaminen proteiinikinaasiaktiivisuuden, Lisäys proteiinia hippokampuksessa, lievittää stressiä ja auttaa minimoimaan vapautuminen stressiä hormoni, jotkut ovat neuro-regeneratiivinen toiminta, apua parantamalla happipitoista verta aivoihin ja jotkut estää hapettumista välittämällä hapettumisenestoaktiivisuutta. Lyhyesti nämä yrtit on merkittävä rooli parantaa tallennuskapasiteetti aivot. Se on niin helppo ymmärtää, että jos enemmän kirjoja tilataan kirjastossa, se on tärkeää tehdä lisäjärjestelyllä mahtuu ne lisäämällä useita kaappeja. Useimmat kaupan ayurveda ja kasviperäisten muotoiluja työtä tämän periaatteen. Toiminta alkaa noin 2 viikkoa. Kukaan ei voi kiistää sitä tosiasiaa, että muistin liittyviä toimintoja voi &'; t mitataan kuten kehon lämpötilaa. Silloinkin niiden tehokkuus säilyy kiistattomia kuin valtava määrä tietoa on saatavilla kaikkialla maailmassa ja myös turvallisuusnäkökohtien ovat vakiintuneita. Tärkeä näkökohta on tietää määrä kunkin kohteen muotoilussa. Jos riittämätön määriä kulutetaan, ei voida odottaa terapeuttisia hyötyjä haluamaasi aikaan. Lisäksi parantaminen henkiset kyvyt, nämä yrtit myös hallussaan useita muita etuja, kuten parantaa fyysistä kestävyyttä, pitää hemoglobiini, RBC, WBC oikeaan muotoon, parantaa immuniteettia, hiukset melaniinin, estää kalsiumin ehtyminen, ja hidastaa ikääntymisen prosessia. Lisäksi annostus, se on myös tärkeää tarkistaa tuotteen maun kuin lapset ovat hyvin pikkutarkkoja maku. Yrtit ovat periaatteessa karvas maku, mutta monet merkit ovat käytettävissä joka peittää katkeruutta täydellisesti ja tehdä tuotteesta ei vain maukas mutta kannattaa rakastava.
Kolmas vaihe: 3. ja tärkein askel muistin parantamisen on “ Recall prosessi &" ;. Monet tekijät ovat vastuussa vaikuttaa tähän prosessiin. Stressi, pelko, kovaa ääntä, kiinnostuksen puute, riittämätön liikunta, väärä ruokavalio, heikko keskittyminen jne ovat joitakin tärkeitä tekijöitä, jotka olisi huolehdittava aikana opintojen. Hiljattain Saksan tutkijat huomasivat he voisivat käyttää erityisiä hajuvettä yöllä aktivoida uudelleen uusia muistoja aivoissa opiskelijoiden unen aikana ja vapaaehtoiset muistaa paremmin seuraavana päivänä. Tehdyssä testissä osoitti 97% tuloksen ja verrokkiryhmässä suorittaa vain 84%. Opintojen aikana, fMRI skannaus osoitti, että toiminta Hippocampus stimuloitui aikana hengittäminen erityisesti haju. Tämän perusteella tutkimuksen, uuden tuotteen muodossa Agarbatti on valmis. Tämä agarbatti ei sisällä vahva hajuvedet mutta se koostuu ayurvedic mausteyrtit kuten Tulsi, jatamansi jne jotka parantavat muistaa tehtävän aivoissa. Opiskelijat pitäisi syttyä tätä agarbatti sängyssä huoneeseen, jossa hän aikoo nukkua. On myös hyvä valoa tämän opiskellessaan parantaa konsolidoinnin muistia.
Rukoukset on tieteellinen perusta: Rukoukset kohti Jumalaa ja tarjoaa osalta eläkeläiset auttaa vahvistamaan aivot &'; s yleistä suorituskykyä. Tämä lausunto voidaan tieteellisesti todistettu täällä. Tämän ymmärtämiseksi meidän on sovittaa muutamia asioita yhdessä. Se on tosiasia, että kortisolin hormoni vapautuu johtuu stressistä tai pelkoa. Tämä on siis kutsutaan stressi hormoni. Kortisoli vaikuttaa aivojen toimintaan vakavasti. Siksi akuuteissa ja vakavissa tilanteissa yksittäisen tulee hulluksi. Hän ei voinut tehdä mitään loogista päätöstä. Toinen tilanne kun lapsi heitetään ylös, hän nauraa kuten hän nauttii siitä. Luotettavuustasolla lapsi on siinä määrin, että hän on 100% varma hänen turvallisuutensa. Siksi tilanteessa, jossa hän pitäisi pelätä, hän mieluummin ottaa ilo irti. Kortisolin ei vapaudu ja aivot pysyy pois sen haittavaikutuksia. Rukous kohti Jumalaa ja tarjoaa nähden eläkeläiset vähitellen rakentaa luotettavuustasolla että henkilö kokee valtavasti tukea. Ennen vanhaan, se oli perinne, mutta on tieteellinen pohja tarjota osalta eläkeläiset ja rukoilla Jumalaa ennen lähtöä pitkälle matkalle. Koska ei ollut ajoneuvoja ja jopa tiet, ihmiset käyttää matkustaa joko härkä-ostoskoriin tai ratsastaa hevosilla. Getting ruoka matkan aikana, ilmasto-olosuhteet, ja mahdollisuus hyökkäyksen luonnonvaraisista eläimistä oli suuria esteitä ja ainoastaan ​​siunauksia käytetään olla moraalista tukea. Tulli yksinkertaisesti seurasi mutta piilotettu aarre on nyt ymmärtävät nykymaailmassa.
Merkitys säännöllinen liikunta: Kuinka paljon liikuntaa et ole tärkeää, mutta miten säännöllinen teet on melko tärkeämpää. 76 vuotias mies saavutti häät sali hieman myöhässä omaan häät on tosiasia tiedossa kirjailija. Tämä oli, koska hän ei halunnut tinkiä hänen harjoituksen aikataulu. Epäilemättä ne otetaan tiukkaa käyttää näyttää hyvin rakennettu, mutta useimmat kertaa, niiden koskemattomuus ei ole merkkiin. Heidän luunsa ovat myös hauraita ja saada murtuma pienelläkin trauma. On myös todettu, että tällainen hyvin rakennettu henkilöitä ei ole ongelma. Tämä johtuu siitä, että optimaalinen ravitsemus on hyödyntää lihaksikas osa ja muut järjestelmät pysyvät aliravituille. Siksi on hyvä tehdä vähän, mutta säännöllinen liikunta. Ilmeisesti tällainen ihmiset eivät näytä yhtä houkutteleva fyysinen rakennettu, mutta niiden yleistä fyysistä ja henkistä on paljon parempi kuin vankka yksittäisiä.
Henkinen harjoitus: Kuten säännöllinen liikunta voi rakentaa hyvää lihasvoimaa, sama pätee aivokudokseen. Mitä enemmän pitää ne toimivat, niiden suorituskyky paranee alkuun. Aikana harjoituksen, lihaksikas toiminta toistetaan samassa järjestyksessä monta kertaa jossa sävyt ylöspäin lihassyiden. Aivot myös saavuttaa parempi kyky mukaan toistuvasti tekevät samaa tehtävää. Unohtamatta on luonnollinen prosessi eläviä olentoja. Mies unohtaa enemmän, koska hänen mielessään ohjautuu liian monia aiheita koko päivän. Älyllisen suorituskyvyn voidaan edelleen parantaa meditaatio, koska se sävyjä jopa aivot kiinni yhteen asiaan ja ei saada ohjata. Hyvin harvat ihmiset muistavat unet seuraavana päivänä. Ainoa syy tähän on se hetki nouset ylös, näet katsella, mieti sitten tutkimukset, mieti sitten pankkitalletukset, sitten lääke kulutettavaksi tyhjään vatsaan ja niin edelleen. On satoja tällaisia ​​asioita, jotka häviävät pois kokemusta unelma. Sama pätee tutkimuksiin. Yritä keskittyä enemmän ja enemmän tehtävän ja mitään muuta kuin sitoumuksia. Tämä itsessään on henkinen harjoitus.
Tärkeitä asioita ruokavalio: Ihmisen ruoansulatuskanavan on valmistettu luoja vievää vihanneksia vain. Jos ei-vihannes ruokavalio vaalitaan; varmista, että se ei saisi olla enemmän kuin kerran viikossa. On erityinen resepti kuvattu Ayurveda nimellä “ Panchan Khadya &"; joka sisältää seuraavat 5 kohdetta. Kuiva päivämäärät, raaka päivämäärät, kookos, Unikonsiemenet ja ruokosokeria. Tämä resepti auttaa parantamaan eri aivotoimintoja ja on erittäin herkullinen liian. Sen sijaan, että pikaruokaa, kiekot, WADA-PAV, keksit jne, tämä voi olla paras vaihtoehto koulunkäynti lasten syvennys aikaa aamiainen.

Edellä tavaraa ei ole kokeellista, se on perustettu tieteellisen tutkimuksen ja monet ihmiset ovat antaneet suosittelut.
[email protected]
.