Selkäkipu - tyypit, oireet ja Treatment

Selkäkipu on yhteinen ja suurin yksittäinen syy sairauspoissaolojen Yhdistyneessä kuningaskunnassa. Vaikka se voi olla erittäin kivulias, se ei yleensä ole vakava.

Ala selkäkipu, joka tunnetaan myös nimellä noidannuoli, vaikuttaa 7 ulos 10 ihmistä jossain vaiheessa elämäänsä. Alaselän kipu tarkoittaa kipua, tai särky, missä tahansa takaisin, välillä pohjaan kylkiluut ja yläosan jalat.

Tyypit selkäkipu

Akuutti kipu syttyy nopeasti ja jättää usein yhtä nopeasti. Luokiteltava akuutti, kipu pitäisi kestää enintään 6 viikkoa. Akuutti kipu on yleisin selkäkipu.

Krooninen kipu, toisaalta, voi tulla joko nopeasti tai hitaasti, ja se viipyy pitkään. Yleensä kipu, joka kestää yli 3 kuukautta pidetään krooninen. Krooninen kipu on huomattavasti harvinaisempaa kuin akuutti kipu.

Alaselän kipu voidaan edelleen jakaa kahteen pääryhmään:

• Erityiset alaselän kipu (SLBP), jossa on määritelty syy (etiologia).

• Epäspesifinen alaselkäkipu (NSLBP) tai selkäkipu on määrittelemätön syy. (Jälkimmäinen ei tarkoita, että ei ole erityinen syy tuskasi – voi itse asiassa olla yksi tai useampi syitä, jotka lääkäri voi vielä löytää rajoituksista johtuen lääketieteen.)

Oireita takaisin nyrjähdys tai kanta sisältyy yleensä:

• Lihaskrampit, kouristelua, ja jäykkyys.

• Kipu, enimmäkseen takana ja pakarat. Kipu voi kehittyä nopeasti tai pidemmän ajan kuluessa. Kipu yleensä tapahtuu jaksot. Se pahentaa kantavissa tai erityisiä liikkeitä ja on helpottunut levätä. Vakavin kipu kestää yleensä 48-72 tuntia, ja sitä voidaan sen jälkeen päivien tai viikkojen vähemmän voimakasta kipua. Takaisin helposti reinjured tänä aikana.

looking for real, pitkäaikainen, kestävä helpotus:

• Käsitellään sekä syy ja oire – paras lähestymistapa on yhdistelmä oireiden hoitamisesta kivunlievitykseen Samalla huomioidaan myös perimmäinen syy.

• Ole tietoinen – monet ihmiset kärsivät selkäkipu eivät ole sopusoinnussa niiden elinten ja hoidon aikana he eivät ymmärrä, mikä toimii ja mikä ei. Saavuttaakseen pitkäaikaisen helpotusta sinun täytyy ymmärtää, miten kehosi toimii, mitä &'; s aiheuttaa ongelman, ja mitä muutoksia on tehtävä sen korjaamiseksi.

Back Pain Hoito

• Fysioterapia ja liikunta. Fysioterapeutti voi soveltaa erilaisia ​​hoitoja, kuten lämpö, ​​jää, ultraääni, sähköstimulaation, ja lihasten julkaisu tekniikoita, selkään lihaksia ja pehmytkudosten vähentää kipua. Kuten kipu paranee, terapeutti voi opettaa sinulle erityisiä harjoituksia lisätä joustavuutta, vahvistaa selkää ja vatsan lihaksia ja parantaa ryhtiä. Säännöllinen käyttö näiden tekniikoiden auttaa kipua uusiudu.

• Reseptillä lääkkeitä. Lääkäri voi määrätä steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden tai joissakin tapauksissa, lihasrelaksantti, lievittää lievää tai kohtalaista selkäkipu, joka ei parane yli-the-counter kipulääkkeiden.
.