Lievittää teidän Congestion

Ruuhkautuminen voi olla seurausta kylmä, flunssa, allergiat tai sinus infektio. Oireita sivuontelotulehdus ruuhkia voi olla tuskallista paineen sieraimeen ja kasvojen alueella. Poskionteloiden luonnollisesti tuottaa limaa, joka auttaa kosteuttamaan ja valuta nenäkanavaan. Kun sinus aukko tukkeutuu, salaojitus näiden aukkojen ei voi tapahtua. Tämä kehittää limaa muodostumisen, aiheuttaa sinus paine ja ruuhkia. Poskionteloiden tukkoisuus aiheuttaa lukuisia ongelmia jokapäiväisessä elämässä.

On olemassa hoitoja, jotka voivat lievittää painetta sivuontelotulehdus ruuhkia. Lievittää poskionteloiden tukkoisuus luonnollisesti, ilman lääkitystä on nopeaa ja helppoa, mutta jos nämä luontaistuotteet eivät auta vointisi erittäin paljon, on olemassa myös muita vaihtoehtoja voit harkita. Alla on vain joitakin seuraavista käytettävissä hoitoja teidän poskionteloiden tukkoisuus.

nenähuuhtelu
Jos kärsit yleisestä poskionteloiden tukkoisuus kylmästä, flunssa tai sivuontelotulehdus, käyttäen suolaliuosta siivota nenän kulkua voi lievittää tukkoisuutta ja limaa kertymistä. Voit sekoittaa 1/8 tl suolaa lämpimällä vedellä tehdä ratkaisu, tai ostaa suolaliuosta klo paikallisesta supermarketista. Käytä polttimo ruisku, joka voidaan ostaa supermarketista. Suck joissakin ratkaisu, ja varovasti paikka ruiskun kärki sieraimeen. Ruiskuttaa liuos sieraimeen auttaa hajottaa mitään paksua limaa. Sinun täytyy toistaa kastelu, kunnes neste, joka valuu sieraimeen on selvä. Muista puhdistaa polttimon jokaisen hakemuksen estämiseksi bakteerien kerääntymistä polttimo. Kun olet kastellut sieraimeen, nenän hengitysteihin on syytä selvittää.

Antihistamiinit
Antihistamiinit estää ja lievittää oireita allergiat, vilustuminen, heinänuha tai sivuontelotulehdus. Näitä oireita ovat nuha ja ruuhkia. Antihistamiinit voidaan ottaa suun kautta, silmätipoilla tai nenäsuihkeet. Suullinen antihistamiinit, kuten Benadryl voi aiheuttaa ei-toivottuja sivuvaikutuksia, kuten uneliaisuutta. Muut antihistamiinit, kuten Claritin ei ole samanlaisia ​​vaikutuksia.

Decongestants
Vapautus tukkoisuutta on väliaikainen. Decongestants auttaa kapea verisuonia, joka mahdollistaa clearing teidän nenäkäytävän. Tukkoisuutta kuten Sudafed voivat sisältää pseudoefedriiniä, joka voi aiheuttaa haittavaikutuksia kuten päänsärkyä, unihäiriöitä, kuten unettomuutta, huimausta, ja nopea syke. Se ei ole suositeltavaa ottaa tukkoisuutta jos sinulla on edellytykset kuten verenpainetauti (korkea verenpaine), muut sydänsairaus kysymyksiä, tai jos olet raskaana tai imetät. On myös nenän tukkoisuutta kuten Afrin jotka tarjoavat nopeasti helpotusta.

Muut hoidot
Muita hoitoja, jotka voivat auttaa ovat käyttöä ilmankostuttimet. Ilmankostuttimet auttavat kosteuttaa poskionteloiden, joka voi avata oman nenän. Ilmankostuttimet auttavat myös ohut limaa ja mahdollistavat salaojitus. Nenän kortikosteroidien suihkeet voi lievittää oireita tukkoisuutta johtuu sinus infektio. Esimerkki kortikosteroidi spray on Flonase. Sumuttimet vaihtoehtoisesti käytetään saada hienompaa sumu lääkitys osaksi poskionteloiden ja tappaa infektio nopeammin. Jos hoidot eivät toimi tehokkaasti apua sivuontelotulehdus tukkoisuus, hakeuduttava lääkärin hoitoon varmista et kärsivät infektio, kuten rinosinuiitti.
.

hengitys ja breathwork

  1. Miten selviytyä astmakohtauksen - sufferer
  2. CPAP Side Effects
  3. Haluat ehkä tietää syy pahanhajuinen hengitys on Adults
  4. V2cigs Uudet sähköiset Vapor Cigarette
  5. Ovat allergioita ja astmaa Related
  6. Koti Sumutin Therapy
  7. Kyltit & Oireita Astma Attack
  8. Poskiontelokipu Relief
  9. Koti Allergiahuone Ilmanpuhdistimet: Paras Ilmanpuhdistimet allergia Sufferers
  10. Energia Hengitys: terveempiä, onnellisempi, on enemmän energiaa, ja saavuttamaan huipputuloksia ka…